Jahody jsou považovány za jeden z nejoblíbenějších druhů ovoce, které si můžete vychutnat jak čerstvé, tak v široké škále dezertů. A přestože ještě nejsou úplně v sezóně, už je najdeme na pultech obchodů a dopřejeme si je. Připravili jsme pro vás lahodný recept na jahodový crumble popř drobenka, která vám připomene, proč toto ovoce tak milujete.
Ovesné vločky jsou stále populárnější a právem – tento pokrm se řadí k nejzdravějším snídaním i obědům. Známe na ni mnoho receptů a sahají od náročnějších až po úplně jednoduché. Někteří lidé si tuto dobrotu vychutnávají každé ráno, a tak jsme se zeptali, co se stane, když budete jíst ovesné vločky každý den.
Je něco lepšího než lahodná, nízkokalorická svačina? Kromě toho, že je tento dezert zdravý a bio, jeho příprava nevyžaduje mnoho času a surovin. Našli jsme recept na lahodné ovesné cukroví, které potěší vaše chuťové buňky a pomůže vašemu trávení.
Většina trendů uplynulého roku má svůj původ na sociální síti Tik Tok a výjimkou nejsou ani výživová doporučení. Mezi oblíbenými pokrmy vynikají především recepty, které obsahují oves. Jsou vhodné pro lehké, ale energické snídaně. Připravili jsme pro vás 4 nejoblíbenější recepty z ovesných vloček.
Jablka patří mezi nejoblíbenější přísady do dezertů. Jablečný závin, závitky a mnoho dalších dobrot jistě znáte, ale možná nevíte, že chuť jablka se hodí i k ovesným vločkám. Připravili jsme pro vás snadný recept na jablečnou ovesnou kaši, která se skvěle hodí k snídani i dezertu.
Pokrmy z ovesných vloček se v poslední době staly jedním z nejoblíbenějších. Jejich příprava je totiž rychlá a snadná a navíc díky množství vlákniny mimořádně příznivě ovlivňují zažívání. Připravili jsme recept na lahodnou ovesnou kaši s pečenými hruškami.
Ovesná kaše je známá snídaně, ale letos mnozí poprvé vyzkoušeli lahodný recept na čokoládovou ovesnou kaši, která se stala skutečným hitem sociální sítě Tik Tok. Nejen, že i přes čokoládu neobsahuje mnoho kalorií, ale jeho příprava je také velmi snadná. Čokoládové ovesné vločky zapůsobí i na nejnáročnější mlsouny a připravíte je za pouhých 20 minut.
Snídaně k večeři? Je zřejmé, že snídani budeme muset změnit za večeři, protože šálek ovesných vloček s mandlemi a banánem je jednoznačně nejlepší kombinace v boji proti nespavosti.
Protože snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a ve správné kombinaci dodá potřebnou energii pro úspěšný start dne, připravili jsme pro vás výběr vynikajících receptů na zdravé, chutné a energické snídaně.