I de seneste år har sociale netværk, især Tik Tok-applikationen, set udbredelsen af videoer, der lærer seerne, hvordan man manifesterer sig. Løfter om, at vi kan bruge vores tanker til at skabe vores drømmeliv, lyder næsten for godt til at være sandt, men alligevel sværger mange succesrige mennesker til bekræftelser og andre former for manifestation. Derfor har vi udarbejdet 5 trin til dig om, hvordan du starter manifestationen.
et alternativ
Vågner du tilfældigvis om natten, eller er din søvn langt fra kvalitet? Forskning viser, at flere og flere mennesker står over for problemer inden for søvn, og deres årsager kan være forskellige: Du finder dem ikke kun, hvis du ser på din livsstil, men også hvis du finder ud af, præcis hvornår du vågner. Vi spurgte, hvad konklusionerne af traditionel kinesisk medicin er: hvad siger den tid, du vågner midt om natten, om dig?
Flere og flere eksperter understreger, hvor vigtig meditation er – ikke kun når vi taler om vores mentale og fysiske helbred, men også for at lære at håndtere stress og overvinde angst. Men mange mennesker opgiver meditation og skyder skylden på deres koncentrationsproblemer. Derfor har vi udarbejdet 5 trin til dig, der hjælper dig til at meditere trods problemer med fokus og dermed finde den indre ro, du så meget fortjener.
Den hurtige livsstil, konstante bekymring og usikre fremtid, der ofte følger med den moderne livsstil, kan meget hurtigt få negative konsekvenser for krop og sind. De kan føre til angst og andre psykiske problemer samt fysisk sygdom og udbrændthed. Derfor er det meget vigtigt at lære at håndtere stress på sunde måder, og en af dem er meditation. Vi har forberedt en måde, hvorpå du kan forbedre dit velvære ved hjælp af meditation på kun 5 minutter om dagen.
Mange yogaøvelser styrker rygsøjlen, hvilket i høj grad påvirker kropsholdningen. Derudover afspænder det krop og sind, for når øvelserne udføres korrekt, slapper musklerne af, hvilket har en gavnlig effekt på vores velbefindende. Du ved, et sundt sind i en sund krop.
Golden milk eller curcumin latte er en meget populær drik. Dens tilberedning er meget nem, og den giver også en ægte eksplosion af smag. I indisk og kinesisk medicin er det krediteret med helbredende kraft, fordi det siges at have en gavnlig effekt på krop og sind.
Er du også i tvivl om, hvor du skal tage på ferie i 2019? Det kan vi altid hjælpe dig med! Her er alternative feriedestinationer for i år. Det betyder, at vi ikke stopper i de mest berømte byer, øer, strande i verden, men vi har ledt efter (mindre kendte) alternativer.
Hvem siger, at dit hjem skal pyntes med et rigtigt juletræ i december? Hvis du kan lide lyssnor, dekorative bolde og julestjerne, kan du skabe et moderne juletræ med disse tilbehør. Dette vil give dit hjem et nyt festligt udtryk og spare plads. Hvis du leder efter ideer til, hvordan du kan dekorere dit hjem, så sørg for at tjekke disse interessante juletræsalternativer ud.
Menneskekroppe er i stand til at skabe deres egen mode. Dette er lederen af Alice Potts, som mener, at fiktion er blevet til virkelighed, da hun har skabt en række biologiske kosttilskud lavet af menneskelig sved. Ja, dette er en alternativ, miljøvenlig fremtid.
Glem det kunstige eller rigtige juletræ! Du kan fylde disse ferier med et af de kreative alternativer. I stedet for at rydde op i de faldne nåle, vil du bruge juletræet til noget brugbart. I artiklen kan du se, hvad der er de bedste alternativer til juletræet.
Det mest berømte virtuelle band i verden, skabt i slutningen af 1990'erne af lederen af Britpop-fænomenet Blur Damon Albarn og illustratoren Jamie Hewlett, vender tilbage til scenen. Gorillaz optræder tættest på os i Wien, hvor vi kan forvente dem den 2. november.
Den to-dages Rock the City musikfestival kommer til Celje, hvor lokale og regionale musikgrupper optræder den 3. og 4. marts, som stræber efter at skabe anderledes, alternativ original musik.