Hvad har soldater fra Anden Verdenskrig, akvariefisk og tech-millionærer til fælles? En blå væske, der lover et skarpere sind, langsommere aldring og en lejlighedsvis overraskelsestur på toilettet. Mød methylenblåt – en århundredgammel medicin, der oplever en spektakulær renæssance.

The post Metilensko modrilo: Legalna “možganska droga”, ki navdušuje milijonarje in TikTok zvezde appeared first on City Magazine.

I dagens høje tempo i livet er stress en konstant følgesvend for mange. Nogle mennesker er mestre i at skjule stress, så det er svært at genkende dem. Selvom de virker rolige og samlede på ydersiden, kæmper de en kamp op ad bakke indeni. I denne artikel vil vi udforske otte subtile adfærd, som mennesker, der er stressede, men skjuler det godt, ofte udviser.

The post 8 subtilnih vedenj ljudi, ki so pod stresom, a ga dobro skrivajo appeared first on City Magazine.

Negativisme påvirker ofte vores ideer om den situation, vi befinder os i, om verden. Hvordan genkender vi det?

The post 5 znakov, da ste se ujeli v past negativizma, ki uničuje vaše življenje appeared first on City Magazine.

Følelser af angst overtager dig?! Nogle usunde vaner påvirker direkte eller indirekte vores mentale sundhed. Vores livsvalg kan tilføje brændstof til angstens ild eller lindre den. Tjek hvilke!

The post Občutki tesnobe? To so nezdrave navade in razvade, ki jih lahko tako spremeniš! appeared first on City Magazine.

Har du nogensinde spekuleret på, hvad der egentlig sker i vores krop efter den første tår morgenkaffe? Hvordan påvirker koffein vores krop og velvære? Er denne forfriskende drik virkelig så effektiv til øget årvågenhed?

The post Kako na nas vpliva prva jutranja kava: kofein se razširi po celotnem telesu in ostane 6 ur appeared first on City Magazine.

Hvorfor kan du føle dig trist op til 240 gange længere, end du føler dig flov, overrasket, irriteret eller endda keder dig? Dette skyldes, at sorg ofte går hånd i hånd med hændelser med større påvirkning, såsom dødsfald eller ulykker.

The post Žalost je najmočnejše čustvo: občutek sovraštva traja eno uro, žalosti pa celo pet dni appeared first on City Magazine.

Er du rigtig god eller er der noget helt andet bag ordet, og du vil ikke dele det med andre?

The post “V redu sem!” – kaj dejansko mislite, ko izrečete te besede appeared first on City Magazine.

Huset er en oase af fred og hvile, vores personlige rum, hvor vi opfylder vores basale behov, hvor vi drømmer, oplever forskellige følelser og bor hos vores kære.

The post Čim prej se znebite teh stvari – prinašajo negativno energijo appeared first on City Magazine.

Er du gentagne gange oppustet, og det driver dig til fortvivlelse? Oppustethed kan virkelig påvirke din livskvalitet, så du føler dig træg, tung og humørsyg.

The post Kako na naraven način zmanjšati napihnjenost trebuha appeared first on City Magazine.

Fem små ændringer for bedre søvn. Søvn har stor indflydelse ikke kun på sundhed og velvære, men også på effektiviteten i løbet af dagen.

The post To so navade uspešnih ljudi, ki jih vedno naredijo pred spanjem appeared first on City Magazine.

Meditation, bevægelse, musik,... der er en række velkendte måder, der gør os gladere og hjælper os til at føle os bedre. Men der er også nogle usædvanlige måder at opnå mere behagelige følelser på, som nogle sidestiller med lykke.

The post 5 nenavadnih načinov, s katerimi pripomorete k občutku sreče appeared first on City Magazine.

Ifølge Feng Shui kan rod dræne dig mentalt eller holde dig fast i fortiden. Ting spredt rundt i lejligheden ser ikke kun rodet ud, men stopper også strømmen af energi. Hvordan er dine lokaler? Ryddigt eller rodet?

The post 5 načinov, kako se v svoj dom privabiti pozitivno energijo appeared first on City Magazine.

Vil du forblive sund på den naturlige måde? Gad vide, hvad du skal spise? Hvilke fødevarer kan bidrage til dit velvære? Hvis ja, så er du kommet til det rigtige sted, herunder finder du ud af hvorfor det er de sundeste fødevarer.

The post Zdrava živila: 10 živil, ki največ prispevajo k zdravju in dobremu počitju appeared first on City Magazine.

Nogle gange har man brug for at græde, bare sådan, på grund af livet. At åbne ventilerne og slippe alle tårerne ud. Græd, indtil du er tom, indtil tårerne holder op med at flyde.

The post Zjočite se in iz sebe izpustite nakopičena čustva appeared first on City Magazine.

Hvorfor er det vigtigt at være følelsesmæssigt læst? Hvad sker der med ubearbejdede følelser, og hvordan forebygger man det? Hvordan regulerer man følelser? Hvor godt kender du dine følelser?

The post Čustva: ali lahko nadzorujemo, kako se počutimo? appeared first on City Magazine.

Jeg ved ikke, hvad du går igennem lige nu. Du er måske vågnet op til nogle ubehagelige nyheder her til morgen. Du har måske hørt nogle dårlige nyheder. Du kan lukke øjnene for at undgå at se hans eller hendes ejendele spredt rundt i lejligheden. Du scroller måske gennem sociale medier eller stirrer på fjernsynet i håb om et tegn på, at noget vil ændre sig.

The post Afirmacije za srečo v letu 2022: naj bo to vaša mantra v prihodnjem letu appeared first on City Magazine.

Hvilken farve tøj har du på? Blå sænker pulsen og er ideel til en afslappet følelse, mens rød øger selvtilliden og viser mod. De farver, du omgiver dig med, vil påvirke dit humør.

The post Kako barve oblačil vplivajo na vaše razpoloženje? appeared first on City Magazine.

Hvis du er træt og søvnig efter et godt måltid, er du ikke alene. Træthed efter et måltid er et meget almindeligt fænomen hos mennesker. Dette er påvirket af hormoner, fødevarefølsomhed, og listen fortsætter. Selvfølgelig er der en løsning på dette, og vi har nogle tips her.

The post Zakaj smo po obroku utrujeni in kako to preprečiti? appeared first on City Magazine.

Har du problemer med søvnløshed og kan du ikke finde årsagen? Du tror, at alt er godt med dig, du er ikke stresset, du er ikke bekymret, du træner og nyder livet – men søvnen er stadig et problem.

The post Zakaj ne morem spati: to je hrana, ki vam ponoči krati spanec appeared first on City Magazine.

Er du tilhænger af eftermiddagsluren eller imod den? Ved du, at et minut eller to af eftermiddagssøvn giver dig et stykke sundhed! I den tempofyldte verden, vi lever i, er en lur en luksus, vi når efter en søvnløs nat, eller når vi er trætte efter en dags arbejde.

The post Zakaj je popoldanski spanec priporočljiv? appeared first on City Magazine.

Tillad dig selv at føle. At føle. At leve. At elske.

The post 6 življenjskih lekcij, ki jih boste občutili, če boste ignorirali svoje srce appeared first on City Magazine.

Hvordan vi starter vores dag, påvirker hvordan vi har det hele dagen. Hvis du bare skynder dig om morgenen, vil du højst sandsynligt have det sådan i løbet af dagen. Derfor er det meget vigtigt, at dine morgener er så rolige, muntre og stressfri som muligt.

The post 6 stvari, ki jih je dobro narediti zjutraj, da bi bili srečnejši v službi appeared first on City Magazine.

Jeg håber, du er okay, men det betyder ikke, at jeg ringer til dig. Det betyder ikke, at du fortjener en plads i mit liv igen. Det betyder ikke, at alt, hvad du gjorde, er væk, og at alt er tilgivet.

The post Upam, da si ok! appeared first on City Magazine.

Du vil aldrig føle dig god nok, hvis du bliver ved med at dvæle ved dine fejl. Uanset hvad du gjorde, er der ikke noget galt med det. Der sker fejl, de definerer dig ikke. Husk dette.

The post Nikoli se ne boste počutili dovolj dobro, če ne spremenite svojega razmišljanja! appeared first on City Magazine.

Vi har alle dårlige dage nu og da. Øjeblikke, hvor det ser ud til, at intet går, som vi ønsker. Så vil vi helst ligge i sengen med et lagen over hovedet og vente på, at den dag eller tidspunkt slutter.

The post Motivacijske misli, ki pomagajo odgnati občutek, da je v vašem življenju vse narobe appeared first on City Magazine.

Når vi træffer beslutninger, prioriterer vi ofte rationel tænkning, men vi må ikke negligere den indre stemme, den skjulte følelse i os. En følelse, der driver os til handling, eller som nogle gange fortæller os, at der er noget galt, selv når vi ikke ved hvad. Selvom vi ikke kan definere intuition præcist, ved vi, at vi aldrig bør negligere denne intuitive følelse i os.

The post Intuicija kot šesti čut: kako jo prebuditi in jo uporabiti za sprejemanje odločitev appeared first on City Magazine.

Det er den ubehagelige følelse, når du føler, at du har taget på i vægt. Du begynder at træne og taber dig, men maven er der stadig. Har du overvejet, at du måske bare er høj? Tjek om dette er sandt!

The post Kako se v samo 24 urah znebiti napihnjenosti in si zravnati trebuh appeared first on City Magazine.

Intet hus er ryddet perfekt op, alle er lidt rodet i det mindste et øjeblik. Det betyder ikke, at folk i den er dovne. Rod er en midlertidig tilstand, der ofte er betinget af mangel på tid. Hvis der er rod i dit hus, er det tid til at rydde op hurtigst muligt, for det tiltrækker uheld og ballade.

The post Ali ste vedeli, da nered v hiši privlači nesrečo? Očistite dom po feng shui metodi! appeared first on City Magazine.

Et smil er et hemmeligt våben. Et smil er ikke kun et resultat af at have det godt, det kan udløse en god følelse. At smile kan faktisk få dig til at føle dig mere afslappet, sundere og gladere.

The post Smejte se in svet se bo smejal z vami: širite pozitivno energijo z nasmehom appeared first on City Magazine.

Med disse film bliver hver dag en ferie!

The post 10 filmov, ki te bodo razveselili in spravili v boljšo voljo: to moraš pogledati! appeared first on City Magazine.

Lige siden civilisationens begyndelse har folk troet, at Månen har en stærk indflydelse på deres liv, og det er sådan, der blev skabt mange historier, som stadig tænder vores fantasi i dag. Ved du overhovedet, hvordan månen kan påvirke dit liv?

The post Prihaja polna Luna: 3 načini, kako lahko vpliva na tvoje življenje appeared first on City Magazine.

Sommeren vil være her hvert minut, hvilket betyder, at den periode på året er kommet, hvor de fleste søger råd til, hvordan man får et bedre helbred og et bedre udseende på kortest mulig tid. Nå, du ved, at du skal give det tid til at få drømmeresultaterne, men hvis du starter nu, kan du se nogle ændringer inden for en uge.

The post 5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza appeared first on City Magazine.

For de fleste mennesker er lugt ikke bare en lugt – det er et minde. Når du får chokoladekager, så tænk på at bage i din mors køkken. Disse nostalgiske bånd er ikke kun en tilfældighed. Vores lugtesans er direkte forbundet med det følelsesmæssige centrum af vores hjerne, hvilket forårsager en strøm af varm og sløret følelse med et simpelt snus.

The post 7 vonjev, ki pripomorejo k boljšemu počutju appeared first on City Magazine.

Hvorfor kaldes maven ofte 'den anden hjerne'? Vores fordøjelsessystem producerer omkring 90 procent af serotonin, feel-good-hormonet. Og for virkelig at have det godt, så vi på, hvilke fødevarer der er videnskabeligt bevist, at de får folk til at føle sig dårlige.

The post Zato si slabe volje: 7 živil, ki te znanstveno dokazano spremenijo v “tečko” appeared first on City Magazine.

Læsning betragtes ikke kun som en af de bedste måder at bruge sin fritid på. Den fører os til en ukendt verden, som i modsætning til filmen er meget mere vores egen, da vi delvist konstruerer den med vores fantasi. Det er derfor ikke noget usædvanligt, at læsning er med til at forbedre trivslen og har en terapeutisk effekt.

The post Branje pripomore k izboljšanju počutja ter deluje terapevtsko appeared first on City Magazine.

Vil du hellere se glasset halvtomt end halvt fyldt? Er du ude af stand til at se livet på den lyse side? Hvis du har svaret ja til disse to spørgsmål, er du mere end åbenlyst pessimist, og de "motiverende" tanker fra efterfølgeren er derfor perfekte til dig og din soveværelsesvæg.

The post Na smrt smešne ”motivacijske” misli za pesimiste appeared first on City Magazine.

"Et godt liv er ikke et, hvor vi ikke føler tristhed, men et, hvor lidelse hjælper os til at vokse personligt." Dette er nok det mest kraftfulde budskab i den beroligende video om emnet melankoli, et ord vi støder på. mange gange i hverdagen, især på en trist dag. Og nej, melankoli er ikke en sygdom, det er en form for tristhed, det er en mental tilstand, der har mange lag. Sløvhed, inaktivitet, modløshed, resignation over for skæbnen, kedsomhed, vandring, sløvhed, manglende evne til at være lykkelig. Det hele er melankoli. En tilstand, der ikke er behagelig, men noget, som vi bør acceptere som en del af livet.

The post Zakaj melanholičnost ni nič slabega in zakaj je treba melanholijo sprejeti kot del življenja appeared first on City Magazine.

Små livsstilsændringer kan føre til store resultater. Så lad os se, hvad vi kan gøre for at få det bedre i dag!

The post 10 stvari, ki jih lahko za boljše počutje naredimo že danes appeared first on City Magazine.