Er du stresset? Giver det dig angst? Denne sang vil berolige dit sind, dit hjerte og dit nervesystem, siger videnskaben.
psykologi
Prvi vtis si o nekom ustvarimo v manj kot sekundi. Veste, kaj o sebi poveste, še preden odprete usta?
Der er visse tricks, der øjeblikkeligt kan forbedre kommunikation og relationer både på arbejdet og derhjemme.
Negativ energi, der kommer fra enten mennesker eller genstande, kan have en dårlig effekt på os. Følger den dig derhjemme, på arbejdet, i visse områder af huset? Tjek ekspertens nyttige tips.
Hvis du gerne vil føle mere lykke i dit liv, så prøv følgende ting, som selv videnskaben har bevist får os til at føle os lykkelige.
Christoph Rehage brugte et helt år af sit liv på at gå næsten 4.646 kilometer på tværs af hele Kina fra Beijing til Ürümqi. I dette foretagende søgte han i sig selv den indre motivation til at ændre sit liv.
Kreativitet er guld værd, selvom det nogle gange får os til at skille os ud eller være anderledes end andre. Måske er det vores usædvanlige smag i mode, eller måske er vi forvirrede og drømmende i vores kreative kaos. Det betyder dog ikke, at vi er mindre værd. Vi gør bare visse ting og ser dem anderledes.
Du tror, at stress er dårligt for dig. At du kan dø af det? Så er din holdning til stress helt forkert. Keely vil præsentere dig for et andet perspektiv på stress. Frem for alt sundere.