Der Rosa Oktober ist der Monat der Aufklärung über Brustkrebs und am 15. Oktober feiern wir zum neunten Mal in Folge den Tag der gesunden Brust. Mitglieder des slowenischen Vereins Europa Donna werden heute in Ljubljana, Slovenska Bistrica, Postojna und in Jesenice tanzen und so den Tag der gesunden Brüste begehen.
Gesundheit
Nicht nur Wein, auch Tequila in Maßen ist gesundheitsfördernd! Sie haben vielleicht schon gehört, dass Sie Tequila für bessere Haare und Haut verwenden können (hilft bei fettigem Haar, und die regelmäßige Anwendung reduziert Mitesser und Pickel), dass es ein Probiotikum und folglich gesundheitsfördernd ist, aber Sie haben es sicherlich noch nicht getan! Das bedeutet nicht, dass Sie im Namen der Gesundheit Spikes nach Spikes werfen können. Das Geheimnis liegt im maßvollen und langsamen Trinken, und es ist auch wichtig, wann Sie es einnehmen.
Jeder hat sich jemals gewünscht, dass er nicht aus dem Bett aufstehen müsste. Aber was würde passieren, wenn wir nie wirklich aufstehen würden? Ein Mensch schläft etwa ein Drittel seines Lebens. Obwohl es scheint, dass das Liegen auf einer weichen Oberfläche uns nicht schaden kann, ist dies bei weitem nicht der Fall. Schau dir an, was mit unserem Körper passieren würde, wenn wir nie aus dem Bett kämen. Noch einmal, keine Übertreibung ist gut.
Viele sagen, dass das Alter nur eine Zahl ist und dass man so alt ist, wie man sich fühlt, und nicht so alt, wie unser EMŠO sagt. Möchten Sie wissen, wie alt Sie wirklich sind? Dann machen Sie diesen 10-Sekunden-Test, um Ihr wahres Alter zu enthüllen!
Die beliebte Fitness-Bloggerin Kelsey Wells teilte auf Instagram eine wichtige Botschaft für alle, die niedergedrückt und von Gewicht besessen sind. Dass Gewicht keine Rolle spielt und Kilogramm nur eine Zahl sind, bewies sie am eigenen Körper und ermutigte mit ihrer emotionalen Ausstrahlung auch andere Frauen, sich nicht von der Waage bestimmen zu lassen. Welches Foto gefällt dir am besten?
In diesem Sommer können wir wieder an der slowenischen Küste „kuscheln“, aber es wird etwas anders sein. Wenn wir ins Thalasso Spa Lepa Vida gehen, werden wir von Kopf bis Fuß verwöhnt. Verschiedene Behandlungen, Peelings und Massagen stehen zur Auswahl, danach springen wir entspannt zurück in die urbane Umgebung.
Eine schlechte Körperhaltung ist oft die Folge verschiedener Unfälle, genauso oft entsteht sie aber auch aus schlechten Gewohnheiten. Eine davon ist das Tragen von Rucksäcken, Taschen, Säcken usw. Eine schlechte Körperhaltung hingegen beschleunigt das Altern und hat nachhaltige gesundheitliche Folgen.
Wussten Sie, dass wir alle mindestens vier schlechte Angewohnheiten haben, die unsere Haut zerstören? Hören Sie sich die weisen Worte einer Dermatologin an, die vieles miterlebt hat, aber was sie wirklich nicht ausstehen kann, sind diese vier grundlegenden Fehler, die praktisch jeder macht. Die Pflege einer schönen und strahlenden Haut beginnt besonders bei Mädchen schon in jungen Jahren, aber wie alles hat auch die Hautpflege ihre Grenzen. Und mit diesen Gewohnheiten, von denen wir glauben, dass sie unserer Haut helfen, schaden wir ihr auf lange Sicht tatsächlich sehr. Es ist an der Zeit, dem ein Ende zu bereiten, bevor es zu spät ist.
In den Palmers-Filialen im Zentrum von Ljubljana und Zagreb stehen dieser Tage ungewöhnliche BHs in den Regalen – BHs mit Brustkrebs. Diese BHs machen Frauen auf die erschreckenden Statistiken der Krankheit aufmerksam und ermutigen zu regelmäßigen Brustuntersuchungen.
Am Donnerstag, den 7. April 2016, ist Weltgesundheitstag. Der rote Faden des 66. Weltgesundheitstages, der unter dem globalen Motto „Beat diabetes“ (Lasst uns Diabetes besiegen ist auch das „Mantra“ des Nationalen Diabetes-Kontrollprogramms 2010–2020) stattfindet, wird Diabetes sein, also Haare Wachstum ist eine gesundheitliche Herausforderung für alle.
Erdnussbutter ist so lecker, dass es ein Kinderspiel ist, sie auf die Liste der ungesunden Lebensmittel zu setzen. Aber beeilen wir uns nicht! Es enthält zwar viele Fette, aber sie sind ungesättigt, also gesund! Zu seinen Gunsten zählen wir auch Antioxidantien, wodurch es mit Früchten konkurrieren kann, sowie nützliche Aminosäuren für den Körper. Und wenn Sie wüssten, dass es so einfach ist, es zu Hause zu machen, würden Sie es nie wieder kaufen. Lesen Sie weiter für ein gesundes Erdnussbutterrezept.
Es ist die Zeit des Jahres, in der Frauen mehr Haut zeigen. Die Zeit der Hochzeiten, Abschlussbälle, Shorts und noch kürzeren Hemden... Natürlich ist die tropische Bräune in dieser Zeit ideal, aber natürliche oder künstliche Sonnenstrahlen sind alles andere als gesund. Was also tun, um den Wolf satt und die Ziege gesund zu halten? Einfach! Wir entscheiden uns bevorzugt für die Selbstbräunung mit natürlichen, biologischen Cremes und Lotionen, die für einen schönen und natürlichen Teint sorgen.