Orientalischer Tanz, exotische Übungen sind nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer bestimmt. Der Westen lernte es durch Reisende kennen, Künstler, die die Länder des Nahen und Mittleren Ostens bereisten. Sie suchten vor allem nach Erotik, und dafür waren sinnliche, hemmungslose Tänzer perfekt. Dies ist ein Tanz, der viele Namen hat, der vielleicht berühmteste ist Bauchtanz, obwohl der ganze Körper an der Bewegung teilnimmt, nicht nur der Bauch.
Orientalischer Tanz es hat auch seine spirituelle Seite, es ist ein Symbol der Vereinigung mit Gottheiten. Und wir müssen wissen, dass er nicht in Kabaretts geboren wurde, sondern in Tempeln und Frauenkörpern.
Der orientalische Tanz wird als Tradition weitergegeben
Der Solotanz arabischer Frauen, besser bekannt als orientalischer Tanz oder Bauchtanz, der als Tradition von Müttern oder Vätern an die Töchter weitergegeben wird, ist in verschiedenen Formen im Nahen Osten und in Nordafrika verbreitet, aber er war am erfolgreichsten und entwickelte sich in Ägypten , wo unter der Schirmherrschaft einer Form des einheimischen Tanzes stehen raks baladî auch seine Folk-Version entwickelt, raks šâbi und im ägyptischen und arabischen Stil, raks mísri und raks arábi. tanzende Dame raks al havánem entstand mit dem Erscheinen von Nachtclubs und klassischem Tanz oder raks šarkî.
Wie lernt man Bauchtanz?
Orientalischer Tanz, auch Bauchtanz genannt, ist eine schöne und sinnliche Kunstform, die Menschen auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten fasziniert. Egal, ob Sie es als eine Form der Fitness, als kulturellen Ausdruck oder einfach als Hobby erkunden möchten, das Erlernen des Bauchtanzes kann eine lohnende und bereichernde Erfahrung sein.
1. Finden Sie einen Lehrer
Der erste und wichtigste Schritt beim Erlernen des orientalischen Tanzes ist die Suche nach einem qualifizierten und erfahrenen Lehrer. Suchen Sie nach jemandem, der über umfassende Kenntnisse des Tanzstils sowie Erfahrung im Unterrichten von Anfängern verfügt. Sie können einen Lehrer über lokale Tanzstudios, Gemeindezentren oder Online-Verzeichnisse finden.
2. Tragen Sie bequeme Kleidung
Zu Beginn ist es wichtig, bequeme Kleidung zu tragen, die eine leichte Bewegung ermöglicht. Lockere Hosen oder ein Rock und ein enges Oberteil sind üblich. Sie können auch ein Hüfttuch oder einen Münzgürtel tragen, um Ihre Bewegungen zu betonen und Ihrem Outfit etwas Flair zu verleihen.
3. Lernen Sie die Grundbewegungen
Bauchtanz besteht aus einer Vielzahl von Bewegungen, darunter Shimmies, Hip Drops und Figure Eights. Ihr Lehrer wird wahrscheinlich mit den Grundlagen beginnen und Ihnen jeden Schritt Schritt für Schritt beibringen. Geben Sie nicht auf, wenn Sie eine Weile brauchen, um jede Bewegung zu beherrschen – der orientalische Tanz ist eine komplexe Kunstform, die Geduld und Übung erfordert.
4. Konzentrieren Sie sich auf Körperhaltung und Technik
Neben dem Erlernen der Bewegungen ist es wichtig, sich auf Haltung und Technik zu konzentrieren. Die Wirbelsäule sollte gerade sein, die Schultern sollten entspannt sein und das Gewicht sollte auf den Füßen konzentriert sein. Üben Sie, verschiedene Körperteile wie Hüfte oder Brust zu isolieren, und arbeiten Sie an der präzisen Kontrolle jeder Bewegung.
5. Üben, üben, üben
Wie jede Fähigkeit erfordert das Erlernen des orientalischen Tanzes konsequentes Üben. Nehmen Sie sich jeden Tag oder jede Woche Zeit, um Ihre Bewegungen zu üben, konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Technik zu perfektionieren und Ihren persönlichen Stil zu integrieren. Ziehe in Erwägung, an Gruppenunterricht oder Workshops teilzunehmen, um mit anderen Tänzern zu üben und Feedback von deinem Lehrer zu erhalten.
Bauchtanz zu lernen kann eine lustige und lohnende Erfahrung sein. Also, worauf wartest Du? Beginnen Sie Ihre Reise noch heute!
