Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, in einen eiskalten See zu springen oder in einer mit kaltem Wasser gefüllten Badewanne zu baden? Auch wenn das wie eine Bestrafung klingen mag, suchen immer mehr Menschen bewusst nach kalten Bädern, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Die als Kältetherapie oder Eisbaden bekannte Praxis erfreut sich aufgrund ihrer vielen potenziellen Vorteile zunehmender Beliebtheit. In diesem Artikel verraten wir Ihnen mit Hilfe von Experten genau, was ein Erkältungsbad ist, warum es für unseren Körper nützlich ist, welche Vor- und Nachteile es hat und wann der beste Zeitpunkt für diese Bäder ist.

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In diesen schnelllebigen und manchmal stressigen Zeiten ist es wichtig, sich einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen. Ein Duftbad ist eine gute Wahl zur Entspannung.

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Lassen Sie die Dusche aus und lassen Sie sich mit einem Bad verwöhnen. Warum? Denn ein entspannendes Bad ist der beste Stressabbau!

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Was ist das beste Bad? Ölbäder sorgen für eine optimale Ernährung, richtige Pflege und Schutz der Haut.

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