Ein guter Tag beginnt mit einer guten Nachtruhe.
Gesundheit
Wir veröffentlichen die Namen der 20 besten Weine, die sich auch Normalsterbliche leisten können.
Viele erfolgreiche Menschen laufen gerne. Doch oft geht es nicht nur um den Genussfaktor. Laufen kann uns viele Dinge lehren und viele Aspekte unseres Geschäfts- und Privatlebens verbessern. Wenn Sie also erfolgreich werden wollen, überlegen Sie, ob es an der Zeit ist, Ihre Laufschuhe anzuziehen.
Sie haben wahrscheinlich in den Medien gesehen, dass Diäten, die das Fasten – also den Verzicht auf Nahrung – erfordern, in letzter Zeit im Trend liegen. Natürlich werden Sie mich fragen, aber was ist hier neu? Schließlich geht es bei Diäten darum, tausendundeine Sünden aufzugeben. Aber diese Diäten sind trotzdem etwas anders – bei ihnen verlieren wir durch Fasten (kompletter Verzicht auf Nahrung) Pfunde, und natürlich muss man nicht Sherlock Holmes sein, um jedem von uns klar zu machen, dass Fasten zum Abnehmen führt - selbst wenn du nur im Bett liegst.
Beim Abnehmen ist es wichtig, realistische Erwartungen zu haben und es auf gesunde Weise zu tun, ohne Hunger und andere Methoden, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Also für diejenigen unter Ihnen, die sich fragen, wie lange es dauern wird, Gewicht zu verlieren, hier sind die Faktoren, die beeinflussen, wann und wie lange es dauern wird, bis Sie zusätzliche Pfunde verlieren.
Manchmal reichen selbst die besten Shampoos, Spülungen und Masken nicht für natürlich glänzendes Haar. Wir vergessen oft, unsere Haare von innen zu pflegen, also mit einer richtigen, ausgewogenen und gesunden Ernährung. Wir haben sechs Ernährungswunder gefunden, die die natürliche Haarstruktur verbessern und mit deren Hilfe wir uns von dünnem und spärlichem Haar ohne Glanz verabschieden können.
Donat stellte sein kostenloses 30-Tage-Programm Donat Imuno vor, mit dem Programmteilnehmer ihr Immunsystem auf natürliche Weise stärken können.
Uns wird immer deutlicher, wie wichtig unsere Gesundheit ist – sowohl körperlich als auch seelisch. Um es zu bewahren, müssen wir unseren Körper und Geist täglich lieben und pflegen. Und eine Möglichkeit, dies bequem von zu Hause aus zu tun, ist die ayurvedische Medizin, ein Heilsystem, das seinen Ursprung in Indien hat und seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Wir haben für Sie 5 Rituale der ayurvedischen Medizin vorbereitet, die Sie zu Hause durchführen können.
Manchmal passiert es, dass Sie absichtlich oder unbewusst sehr wenig schlafen und am nächsten Tag Verpflichtungen haben. Eine schlaflose Nacht lässt sich nicht schnell durch einen Tag ersetzen.
Haben Sie das Gefühl, genug zu essen, haben aber ständig Hunger? Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was falsch sein könnte, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist nicht unbedingt ein Gesundheitsproblem – oft ist es nur ein Zeichen dafür, dass Änderungen in Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil erforderlich sind. Wir haben für Sie die 14 häufigsten Gründe für das ständige Hungergefühl sowie Möglichkeiten, wie Sie sich selbst helfen können, aufbereitet.
Sejem Narava-zdravje 2016 bo potekal od 24. do 27. novembra 2016 na Gospodarskem razstavišču. Namen tega tradicionalnega sejma, ki je sestavljen iz različnih sklopov (od prehrane do zelenega sobivanja), je širjenje ekološki zavednosti, ki v celoviti podobi nujno in vedno hodi z roko v roki z zdravim načinom življenja. Vstopnice so že v prodaji.
Wenn der Sommer kommt, lösen die meisten von uns das Hitzeproblem meist dadurch, dass sie die Jalousien schließen, um das Zuhause angenehm kühl zu halten. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es einen anderen Ansatz gibt, der Ihrer Gesundheit unglaubliche Vorteile bringen könnte? Die neuesten Untersuchungen der University of Oregon zeigen, dass das Offenlassen der Jalousien der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sein kann.