Als On-Running 2010 die Laufszene betrat, begeisterte es Straßenläufer und technikbegeisterte Schuhdesigner mit seiner futuristischen CloudTec-Dämpfungstechnologie. Heute ist die Schweizer Marke eine ernstzunehmende Größe im Trailrunning – der staubigen, steinigen Variante des Straßenlaufs, wo Schlamm eher die Regel als die Ausnahme ist. Zwei neue Modelle: der Cloudultra Pro und der Cloudultra.

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Die neueste Laufuhr Suunto Run ist nicht nur ein neues Gerät an Ihrem Handgelenk – sie ist Ihr neuer persönlicher Lauftrainer, Ihre Inspiration und (wenn Sie es glauben) Ihr Motivationsguru mit einem AMOLED-Display. Wird die neue Uhr aus Helsinki endlich auch diejenigen überzeugen, die lange auf Garmin oder Coros schwören?

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In der Welt der Laufschuhe, in der sich Innovationen und Trends ständig ändern, hat es ein Modell geschafft, seine Popularität über Jahrzehnte hinweg aufrechtzuerhalten. Der 1983 erstmals vorgestellte Nike Pegasus ist für viele Läufer nach wie vor ein unverzichtbarer Begleiter. Laut Strava, einer der beliebtesten Sport-Tracking-Apps, ist der Nike Pegasus seit Jahren der beliebteste Laufschuh der Welt. Was macht es so besonders und warum vertrauen Läufer ihm immer noch?

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Um persönliche Bestleistungen zu erzielen und langanhaltendes Laufvergnügen zu gewährleisten, ist die Wahl der richtigen Laufschuhe entscheidend. Wir präsentieren Ihnen außergewöhnliche Modelle, die jeweils auf ihre Art die Laufambitionen und Bedürfnisse moderner Läuferinnen unterstützen. Unabhängig von Ihrem Laufstil oder Fuß gibt es auf dem Markt einen Sneaker, der Ihren Anforderungen entspricht.

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Laufen ist eine der beliebtesten Freizeitaktivitäten auf der ganzen Welt, daher ist es keine Überraschung, dass der Laufschuhmarkt jedes Jahr wächst und sich weiterentwickelt. Die Wahl der richtigen Laufschuhe ist jedoch nicht nur eine Frage der Mode, sondern der Schlüssel zur Vorbeugung von Verletzungen, zur Verbesserung der Leistung und zur Gewährleistung des Komforts beim Laufen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, warum die Auswahl der richtigen Laufschuhe wichtig ist, wie man die richtigen Schuhe auswählt und wann man sie ersetzt.

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In Ljubljana beginnt das kommende Wochenende traditionell mit Sportsgeist und positiver Energie, denn am 25. Mai 2024 findet im Tivoli Park die 18. Auflage des beliebten dm-Laufs für Frauen statt. Diese Laufveranstaltung nur für Frauen bringt jedes Jahr Tausende Teilnehmer aller Altersgruppen und Lauffähigkeiten zusammen, um Kraft, Ausdauer und Gemeinschaft zu feiern.

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Vierbeinige pelzige Freunde können unserem Leben mehr Bewegung verleihen. Deshalb haben wir uns umgesehen und einige Möglichkeiten gefunden, Sie zu ermutigen, mit Ihrem Hund Sport zu treiben.

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Wir beginnen mit der Idee, dass diejenigen, denen es gelingt, einen gesunden Körper zu bewahren, irgendwie anders sind. Aber die Wahrheit ist, dass sie einfach bestimmte einfache Regeln befolgen. Erfahren Sie mehr über 5 „dumm“ einfache Regeln von Menschen, die ihr ganzes Leben lang extrem fit waren

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Sie suchen einen digitalen Coach?! Das sind die derzeit besten Fitness-Apps. Diese besten Fitness-Apps helfen Ihnen, Ihr Training zu organisieren, umzusetzen und zu überwachen.

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Auch in diesem Jahr zog der Ljubljana Marathon viele Lauffans an. Aber wenn Sie bereits mit dem Laufen von Trials für die nächste Saison liebäugeln, sollten Sie sich diese Liste nicht entgehen lassen.

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Es gibt viele Möglichkeiten, wie du dich zum Laufen motivieren kannst. Du kannst Musik einschalten, die dich motiviert, du kannst einen Freund zur Erholung einladen, du kannst schöne Natur für deine Route wählen ... Aber was den meisten Menschen hilft, endlich Laufschuhe anzuziehen, ist, sich an all die positiven Effekte zu erinnern Laufen wird auf ihren Körper haben. Wir haben für Sie eine Liste mit 5 Muskeln vorbereitet, die Sie beim Laufen trainieren und so die Figur bekommen, die Sie sich schon immer gewünscht haben.

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Den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen kann das Abnehmen erschweren. Mit diesem Gerät nicht mehr, denn es verbrennt schnell Kalorien – auch im Sitzen!

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Bist du bereit für die ersten 10 Kilometer? Für jeden Laufanfänger ist dies der erste echte Meilenstein – 10 Kilometer zu laufen. Für erfahrene Läufer ist diese Zahl keine große Belastung, aber für einen Anfänger kann diese Art von Distanz eine Quelle von Angst und Respekt sein.

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Was machst du am liebsten bei sportlichen Aktivitäten? Konzentration pur? Schweben Sie in Gedanken bei den Problemen des Tages oder hören Sie Musik?

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Untersuchungen zufolge treiben bis zu zwei Drittel der Frauen im Winter weniger Sport als sonst. Nichts Ungewöhnliches, könnte man sagen. In der Tat ist es nicht einfach, aus einem warmen Bett aufzustehen, wenn es draußen noch dunkel ist und die Temperatur deutlich unter Null Grad liegt.

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Wir alle wissen, dass körperliche Bewegung gut für Körper und Geist ist, und regelmäßige Bewegung bringt viele Vorteile mit sich, von der Steigerung der Muskelkraft, dem Abbau von Übergewicht und der normalen Funktion des Herzens, der Blutgefäße und mehr. Wichtig ist nur, dass Sie diejenige wählen, die Ihren Wünschen und Ihrem Wohlbefinden entspricht.

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Die beliebte Sportmarke adidas präsentiert ein fortschrittliches Modell von Laufschuhen, das mit Hilfe der neuesten 3D-Technologie entwickelt wurde und eine Revolution in die Welt der Laufausrüstung bringt. Es wurde in Zusammenarbeit mit Profisportlern unter Berücksichtigung ihrer Bedürfnisse und Wünsche konzipiert und so ein Produkt geschaffen, das völlig neue Dimensionen des Laufens eröffnet.

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Viele erfolgreiche Menschen laufen gerne. Doch oft geht es nicht nur um den Genussfaktor. Laufen kann uns viele Dinge lehren und viele Aspekte unseres Geschäfts- und Privatlebens verbessern. Wenn Sie also erfolgreich werden wollen, überlegen Sie, ob es an der Zeit ist, Ihre Laufschuhe anzuziehen.

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Einige von uns laufen, weil es uns glücklich macht, andere widmen sich dem Laufen, weil sie aus ihrer Komfortzone herauskommen und sich in Form bringen wollen. Und um das Beste aus Ihrem Lauf herauszuholen, unabhängig vom Endziel, können Sie die Analysen und Details nutzen, die Ihnen die besten Laufergänzungen jeden Tag bieten!

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Das Laufband – oder wie viele es die Laufband-Routine nennen – hat in der Regel nicht viele Anhänger. Aber dank des jüngsten viralen Trends von TikTok erhält dieses Fitnesstool immer mehr Aufmerksamkeit von Menschen, insbesondere von denen, die die TikTok-App verwenden.

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Während der Pandemie haben viele Menschen ihre Liebe nicht nur zum Laufen, sondern auch zum Radfahren neu entfacht. Wenn wir laufen oder Rad fahren, wollen wir normalerweise Gesellschaft, also hören wir oft Musik oder Podcasts. Das Problem ist, dass das Ausblenden von Lärm von der Außenwelt eine sehr „gefährliche“ Idee ist, wenn Sie als Radfahrer oder Läufer in einer Stadt sind, in der es keine organisierte Infrastruktur gibt, die Sie vor motorisierten Fahrzeugen schützt. Die Lösung sind Kopfhörer mit offenem System oder „Open-Ear“-Kopfhörer.

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Laufsneaker oder Laufschuhe – wie auch immer man sie nennen mag – gehören mittlerweile zur obligatorischen Sportausrüstung. Während der Corona-Krise nahm ihre Nutzung erheblich zu, da wir vor geschlossenen Fitnesscentern und Fitnessstudios stehen blieben. Laufen hat sich als hervorragende Therapie für die körperliche und geistige Gesundheit erwiesen. Jetzt ist es also an der Zeit, ein Paar der besten Laufschuhe 2021 auszuwählen.

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Laufen gilt als eine der beliebtesten Sportarten, umso wichtiger ist die Wahl des richtigen Laufschuhs. Die Technologie zur Herstellung von Sportschuhen schreitet von Jahr zu Jahr voran und wir haben für Sie überprüft, welche die derzeit besten Herren-Laufschuhe 2021 sind.

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adidas präsentiert eine neue Version des legendären Ultraboost 21 Laufschuhs, der die ultimative Balance aus Gewicht, Dämpfung und Reaktionsfähigkeit bietet und 6 % mehr Schaum als sein Vorgänger bietet. Der Ultraboost 21 baut auf den Leistungselementen auf, die im Mittelpunkt des Ultraboost 19 und Ultraboost 20 standen, aber mit einer Ästhetik, die eher dem ersten Ultraboost-Schuh von 2015 entspricht.

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adidas präsentiert eine neue Version des legendären Ultraboost 21 Laufschuhs, der die ultimative Balance aus Gewicht, Dämpfung und Reaktionsfähigkeit bietet und 6 % mehr Schaum als sein Vorgänger bietet. Das mutig gestaltete Modell repräsentiert das Engagement von adidas, den Menschen mehr Energie für positive Veränderungen und das Erobern neuer Ziele zu geben.

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Die besten Apps für Läufer 2020 helfen dir dabei, die Laufsaison zu starten, ein paar Kilometer zu sammeln und dieses Jahr vielleicht sogar einen Marathon zu laufen. Sehen Sie sich die besten Lauf-Apps des Jahres 2020 an.

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Es ist erstaunlich, wie viel man aus Trainingsstatistiken lernen kann. Auch Spitzensportler verbessern sich darauf basierend, warum also nicht auch Sie?

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Nocna 10ka 2019 ist die glückliche Dreizehn! Warum? Es ist nicht nur der 13. Platz in Folge, sondern es gibt auch 3.013 Nenngelder. In diesem Jahr findet der Nachtlauf in Bled erstmals im Juni statt, genauer gesagt am 29. Juni, was bei weitem nicht die einzige Neuheit ist.

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Wann findet der Farblauf Tušev 2019 statt? Der beste Start ins Sommerfest findet im Juni 2019 statt. Wann genau? Weiter lesen! The Shower of Colors hat bisher mehr als 27.000 Läufer, 45.000 Besucher und Weltmusikstars wie Alan Walker, Redfoo, Lil Jon, Fedde Le Grand, R3hab und viele andere beherbergt. Der 5. Jahrestag bringt ein Spektakel, das Ljubljana noch nie zuvor gesehen hat!

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Sind Sie bereit für die dm tek 2019? Am Samstag, 25. Mai 2019, ist es bereits das 14. Mal in Folge. Die diesjährige Neuheit ist der Austragungsort, da die größte Laufveranstaltung für Frauen in die alljährliche Turnhalle Ilirija neben dem Tivoli-Park umzieht. Die 5- und 10-Kilometer-Laufstrecken bleiben die gleichen wie in den Vorjahren.

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Sind Sie bereit für einen Nachtlauf durch die Straßen von Kranj? Am 11. Mai können Sie die Hauptstadt von Gorenje und ihre Geheimnisse entdecken.

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Am Sonntag, 10. Februar, projizieren Sie die Botschafter 1, 2, 3, GO! laden Sie zu einem kostenlosen gesamtslowenischen Fitnesstest ein, bei dem Sie Ihre Fitness überprüfen und Ihr biologisches Alter messen.

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Der November ist das Zeichen der Schnurrbärte, also legen Sie es fleißig weg, wenn Sie gerade ein Rasiermesser in die Hand genommen haben. Wenn Sie Laufen und Ihre Gesundheit lieben, überhaupt. Die Mission des Movember-Laufs ist es, das Bewusstsein für Männergesundheit zu schärfen, nämlich die Erforschung von Krebs, insbesondere der Prostata, zu fördern. Kombinieren Sie im Namen der Sache Wohltätigkeit und eine gute Laufzeit, um Männern auf der ganzen Welt eine bessere Zukunft zu ermöglichen. Es lebe der Schnurrbart.

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Reservieren Sie sich den 15. September für ein unvergessliches 400-Meter-Rennen. Es klingt einfach, ist aber mehr als das – vom Fuß bis zur Spitze der Skisprungschanze Planica werden Athleten ihre Pferde treiben und um den Sieg kämpfen. Bis zum 12. September könnt ihr euch für einen Lauf in verschiedenen Kategorien anmelden oder zumindest die Mutigsten anfeuern.

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Auf der „to do“-Liste vieler Menschen steht das Ziel, in Zukunft einen Marathon zu laufen. Viele werden jedoch durch mangelndes Vertrauen in ihre Fähigkeiten gestoppt.

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Am Samstag, den 26. Mai, wird der Tivoli Park in Ljubljana erneut mit Läufern aus ganz Slowenien gefüllt sein, für die Laufen eine gesunde Lebensweise und eine hervorragende Gelegenheit zum geselligen Beisammensein ist. Auch beim diesjährigen 13. dm-Lauf der Frauen wird es eine 5- und 10-Kilometer-Strecke geben, während die Jüngsten beim Oskar-Lauf ihren Spaß haben.

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Können Sie sich vorstellen, wie gut sich ein Mensch zu Beginn des Wings for Life World Run fühlt, wenn ihm klar wird, dass er gemeinsam mit mehr als 8.000 Menschen auf der ganzen Welt für diejenigen laufen wird, die es nicht können? Muss wunderbar sein! Nehmen Sie am Wings for Life World Run 2018 teil, der dieses Jahr am 6. Mai an verschiedenen Orten in ganz Slowenien stattfinden wird.

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Die Studenten laden alle, die einen gesunden Geist in einem gesunden Körper und Wohltätigkeit schätzen, ein, am Dienstag, den 24. April um 16:00 Uhr auf der Kardeljev-Plattform in Ljubljana am Wohltätigkeitslauf Kardeljev teilzunehmen.

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Kämpfen Sie mit vielen Verletzungen, wissen aber nicht, wie Sie diese beheben können? Aus diesem Grund müssen Sie nicht auf sportliche Aktivitäten verzichten. Vielleicht liegt die Lösung in der richtigen Lauftechnik. Ein digitaler Coach steht Ihnen zur Seite.

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Krafttraining, Cardio und eine gesunde Ernährung sind die perfekte Formel, um in Form zu kommen und Fett zu verbrennen. Aber manchmal ist es schwierig zu bestimmen, welche Kategorie etwas wichtiger ist. Zunächst einmal, wie viel Cardio muss man machen, wenn man wirklich abnehmen will? Die Antwort auf diese ewige Frage lesen Sie in diesem Artikel.

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Gehören Sie zu denen, die das Laufen in der Natur gerne mit dem Laufen auf härterem Gelände kombinieren, sind sich aber nicht sicher, ob Ihr Schuhwerk geeignet ist? Die Antwort ist Salomon SENSE. Eine vielseitige Linie von Laufschuhen, die Ihr perfekter Partner bei neuen Abenteuern sein wird.

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Du möchtest deine Lauftechnik in der Natur verbessern und eine ausgewählte Strecke laufen? Dann mach mit beim Salomon School „Trail“-Lauf, der vom 29. September bis 15. Oktober 2017 stattfindet.

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Einer der beliebtesten Touristenorte an der slowenischen Küste – Portorož – bekommt auch seinen Nachtbetrieb. Sie können dort am 14. Oktober laufen. Bist du bereit für den ersten Night Run Portorož 2017?

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Das neueste Laufmodell UltraBOOST 3.0 ermöglicht es Läufern, ihre Leistungsgrenzen auf verschiedenen Untergründen und bei unterschiedlichen Wetterbedingungen zu überschreiten. adidas Running präsentiert das neue Laufmodell UltraBoost 3.0 als Teil seiner Kultkollektion UltraBOOST. Er ist mit einem noch größeren Anteil der revolutionären BOOST-Technologie ausgestattet, die für eine maximale Energierückgabe sorgt.

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Am 6. Oktober wird Maribor Gastgeber des Night Run to Calvary 2017 sein, bei dem die Teilnehmer die Treppen zu diesem berühmten Hügel erklimmen werden. Begleitet von Lichteffekten erleben Sie eine einzigartige Atmosphäre, wie Sie sie beim Laufen noch nie erlebt haben.

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Ende Oktober erwartet uns ein international renommiertes Laufereignis, diesmal der 22. Ljubljana Marathon. Der Volkswagen Ljubljana Marathon 2017 wird also Läufer aus der ganzen Welt vereinen, und wir fragen uns, ob irgendein Rekord gebrochen wird?

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Das Red Bull 400 Planica ist ein unvergessliches 400-Meter-Rennen. Klingt einfach, ist aber mehr als das: Die Wettkämpfer messen sich in einem Lauf vom Fuß bis zur Spitze der weltberühmten Planica-Schanze. Der Wettbewerb findet am 16. September 2017 statt und die Teilnahme ist in vier verschiedenen Kategorien möglich. Bewerben können Sie sich bis zum 10. September 2017 bzw. bis die Stellen besetzt sind.

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Willkommen beim buntesten Lauf der Stadt. Die Farbenpracht 2017 wird wieder die enthusiastischsten Läufer und Skateboarder mit Holi-Farben und hochkarätigen musikalischen Gästen begrüßen.

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Am letzten Samstag im Mai wird der Tivoli-Park von Ljubljana wieder mit energiegeladenen Läuferinnen aus ganz Slowenien gefüllt sein. So findet am 27. Mai der 12. dm-Lauf für Frauen statt.

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Die Jugendwoche 2017 in Kranj, ein Festival der kulturellen Brot- und Sportspiele, rückt näher. Die Krainer Jugendwoche gilt als das größte Jugendfestival in Slowenien. Es bietet viele Sport-, Jugend-, Kultur-, Musik-, Bildungs-, Kinder- und internationale Inhalte. Nichts weniger bietet die Jugendwoche 2017, die die Hauptstadt von Gorenje für neun Tage in die Hauptstadt der Jugend verwandelt. Sie findet vom 12. bis 20. Mai 2017 statt.

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Am 13. Mai 2017 um 10 Uhr startet im Tivoli Park von Ljubljana eine neue Form des Gruppenlaufs, Pulz petka. Es ist eine kostenlose monatliche Laufveranstaltung, die für Anfänger, Familien und schnelle Läufer sowie alle, die mit ihren vierbeinigen Freunden laufen möchten, geeignet ist.

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Haben Sie sich bereits für den Lauf Nočna 10ka 2017 angemeldet? Bereits zum zwölften Mal findet der Lauf um den idyllischen Bleder See statt. Bis zum 8. Juli 2017, bis dahin fleißig trainieren. Und vergessen Sie nicht, sich anzumelden! Sie können es heute tun.

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Trainieren Sie bereits für den Three Hearts Marathon 2017? Wussten Sie, dass die Laufveranstaltung in Radenci die längste Tradition in Slowenien und ganz Südosteuropa hat? Am 20. Mai 2017 werden Radence und seine Umgebung erneut von Läufern überschwemmt.

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Xiaomi, vor allem für Smartphones bekannt, präsentierte die 90 Minutes Ultra Smart Sportswear smarte Sneaker, ausgestattet mit einem Intel-Prozessor, die die Arbeit einer Smartwatch bzw. Armbänder.

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Mit den aerodynamischen Sneakern Nike Zoom Vaporfly Elite möchte der Sportausrüster ausgewählten Athleten ermöglichen, die magische Zwei-Stunden-Marke im Marathon zu knacken, ein lang gehegter Traum vieler Läufer. Sie sind speziell für drei Athleten gemacht, die für das Breaking2-Projekt trainieren. Das Rennen findet auf der Rennstrecke von Monza statt.

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Werden Sie sich den Tausenden an der Startlinie des Wings for Life World Run 2017 anschließen, der vierten globalen Laufveranstaltung in Folge? Die Welt für die, die nicht können, läuft dieses Jahr am 7. Mai 2017. Letztes Jahr sind wir 1.255 Millionen Hoffnungskilometer gelaufen und haben 6,6 Millionen Euro an Spenden gesammelt. Können wir diese Zahlen dieses Jahr schlagen?

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Viele Menschen greifen zum Laufen, um Gewicht zu verlieren. Viele geben auch schnell auf, weil das Ergebnis nicht über Nacht sichtbar ist. Tatsache ist, dass wir in den ersten Wochen nicht abnehmen, aber weniger sichtbare Veränderungen auftreten. Erst nach einiger Zeit fangen wir an, beim Laufen Fett zu verbrennen. Nicht umsonst sagt man, dass Langsamkeit einen langen Weg geht. Erfahre unten, wie du mit Laufen Kilos verlierst.

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Der März ist traditionell dem Pokljuka-Marathon vorbehalten. Der Pokljuka Marathon 2017, der 27. in Folge, findet am 4. März statt. Freizeit-Langläufer können sich bei einem Halbmarathon und einer 10,5-Kilometer-Langlauf-Challenge messen.

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Neues Jahr, neue Herausforderungen und neues Wir. Ja, ja, wir haben alles gehört. Aber bevor Sie wieder auf der Couch faulenzen, versuchen Sie es zumindest. Lassen Sie sich nicht vom eisigen Wetter aufhalten. Hier sind einige tolle Winter-Laufschuhe, die besonders gut für das Wetter geeignet sind, das wir gerade haben. Hier sind die besten Turnschuhe für den Winterlauf.

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In Pamplona, Spanien, rennen sie traditionell vor den Bullen und in Rotorua, Neuseeland, vor dem Adrenalinball des Zorbs. Auf jeden Fall eine viel sicherere Form der Unterhaltung, auch wenn der Ball Sie bewegt.

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