Die Verbindung mit natürlichen Elementen wird immer wichtiger, sowohl wegen ihres positiven Einflusses auf den Geist als auch wegen ihres ebenso guten Einflusses auf Geist und Körper.
Lebensmittel
Beeinflusst Ihr Sternzeichen, was und wie Sie essen? Ist die Astrologie für Ihr ständiges Verlangen nach Schokolade verantwortlich oder können Sie knusprigen Snacks nicht widerstehen? Entdecken Sie, wie die Sterne Ihren Teller beeinflussen können! Was isst du gerne?
Die zweite Simple Vegan Challenge begleitet Einzelpersonen einen Monat lang durch ihre vegane Erfahrung.
Der Stoffwechsel, auch Metabolismus genannt, ist für den Abbau von Stoffen im Körper zuständig. Auf diese Weise wird es einem Menschen ermöglicht, Energie zu gewinnen. Ein schneller Stoffwechsel ist daher für den Menschen entscheidend.
Jedes Jahr das gleiche Dilemma. Wie bleibt man bis zum Sommer fit? Wie bekommt man einen flachen Bauch? Das Problem vieler Ernährungspläne, mit denen wir die Wunschfigur erreichen wollen, ist, dass sie meist nur schwer einzuhalten sind, da sie stark von unseren gewohnten Gewohnheiten abweichen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, den gewünschten Bauch zu bekommen, ohne sich anzustrengen und gezielt in Ihre täglichen Gewohnheiten einzugreifen. Hier sind sechs Möglichkeiten, ohne Sport einen flachen Bauch zu bekommen.
Wenn Sie ein Hundebesitzer sind, wollen Sie auf jeden Fall das Beste für Ihre vierbeinigen Freunde. Deshalb ist es gut, hochwertiges Futter und Leckereien für sie auszuwählen, sie gelegentlich mit einem neuen Spielzeug zu belohnen und dafür zu sorgen, dass ihr Leben optimal ist, auch wenn sie tagsüber allein gelassen werden. Hundeliebhaber haben ein Geheimnis preisgegeben, dass Sie all dies und mehr bei diesem Online-Händler kaufen können!
Es ist seit langem bekannt, dass die Ernährung eine große Rolle für unsere Gesundheit spielt. Ein Überfluss an ungesunden Lebensmitteln kann zu Übergewicht und den damit oft einhergehenden Krankheiten führen, während ein Mangel an essentiellen Nährstoffen verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen kann. Daher ist es wichtig, darauf zu achten, was wir essen und nicht jedem Mythos zu glauben, der im Internet kursiert. Wir haben für Sie eine Liste mit 5 Ernährungsmythen zusammengestellt, denen Sie nicht trauen sollten.
Eine pflanzliche Ernährung basiert auf pflanzlichen Lebensmitteln, zu denen typischerweise Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Gemüse und Obst gehören. Sie können diese Art von Diät oder Diät aus mehreren Gründen wählen. Zum Wohle der Tiere, Ihrer Gesundheit, der Umwelt oder einfach weil Sie es wollen. Wenn Sie auf Ihren Körper hören, wird er Ihnen deutlich sagen, mit welcher Art von Nahrung er zufrieden ist.
Als gesundheitsbewusste Person haben Sie vielleicht die Bequemlichkeit eines gehackten Salats angenommen. Ein vorgeschnittener und gewaschener Salat ist eine bequeme Möglichkeit, schnell eine Mahlzeit zuzubereiten. Einer der Nachteile ist jedoch, dass es schnell verdorren und verderben kann, insbesondere wenn es nicht richtig gelagert wird. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man Salat in einer Tüte aufbewahrt.
Möchten Sie die Zeit zurückdrehen und Ihr Alter verlangsamen? Gesundheitsguru Ben Greenfield behauptet, es sei möglich. Mit seinen innovativen Methoden und der Kombination aus altem Wissen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen reduzierte er sein biologisches Alter in nur drei Jahren um bis zu 17 Jahre. Sein Ansatz konzentriert sich nicht nur auf Bewegung und Ernährung, sondern bezieht auch emotionale und spirituelle Gesundheit mit ein.
Sind Sie neugierig, was Lionel Messi isst? Welchen Inhalt der Teller des Argentiniers hat, verriet Ernährungswissenschaftler Giuliano Poser, der sich seit 2014 um die Ernährung eines der besten Fußballer der Welt kümmert. Finden Sie unten heraus, was sich auf dem Teller des Barcelona-Stars befindet.
Wir veröffentlichen die Namen der 20 besten Weine, die sich auch Normalsterbliche leisten können.