¿Te interesa saber cuántas calorías quemas en tu actividad deportiva favorita? El ejercicio es excelente para liberar endorfinas y lidiar con el estrés. Pero si estás tratando de usarlo para perder algunos kilos o moldear tu cuerpo, tiene sentido saber cuánta energía gastas durante un determinado ejercicio físico.
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¿Necesitas un reloj intrépido? Uno que, en comparación con otros relojes de actividad física, puede hacer más en peores condiciones. Un reloj que es duradero y se puede utilizar para bucear hasta 100 metros bajo el nivel del mar. Uno que puede moderar más de 80 deportes diferentes. Un reloj para aventureros. Entonces Suunto Spartan Ultra es la elección correcta. ¡La teníamos en la prueba!
La primavera es el momento en que todos los recreacionistas comienzan a despertar y llenar los senderos para caminar, andar en bicicleta y correr. La mayoría obtiene energía y motivación de los rayos del sol, otros obtienen un impulso al mirarse en el espejo. Con la excepción de los ávidos entusiastas del fitness, la mayoría de nosotros aumentamos algunos kilos de más durante el invierno y es necesario motivarnos y ponernos en forma. Te presentamos algunos dispositivos tecnológicos que te ayudarán en tu actividad deportiva primaveral.
Hace poco más de veinte años, Dave Kalama, Laird Hamilton y sus colegas hawaianos probablemente no tenían idea de que harían historia en el deporte. Los jinetes de olas exitosos y mundialmente famosos, cuando el mar no ofrecía olas altas para surfear, tomaban un remo a sus tablas y se entrenaban remando de pie. No pasó mucho tiempo antes de que otros hicieran lo mismo, primero en Hawái, luego en California y más allá. El cambio de milenio se considera el comienzo del paddle surf moderno (supanja), que actualmente es el deporte de mayor desarrollo. Por ser una actividad atractiva, la popularidad del buceo se nota a cada paso. En los últimos años, Eslovenia se ha visto "abrumada" por jóvenes cada vez más entusiastas y un poco menos jóvenes que se inician en el surf en todo tipo de aguas.
En el primer mes del año, todos sabemos lo que la gente celebra en todo el mundo: el Día Mundial de la Nieve 2019. Entre el 19 y el 20 de enero, Planica estará especialmente pintada de blanco, porque además de la celebración, también albergarán el Copa FIS de saltos de esquí y Copa Continental de saltos femeninos. Incluso si no habrá una 'manta blanca real', aparentemente puedes crearla en tu mente con buena voluntad.
El parque de trampolines más grande de Eslovenia, construido por los famosos acróbatas Dunking Devils, abre sus puertas en Ljubljana el 1 de diciembre. Bajo el enérgico nombre WOOP! y vestido de colores llamativos, el parque ofrecerá más de 100 trampolines y otras atracciones deportivas que ofrecen una nueva forma de entretenimiento, adrenalina y actividad física.
Muchas personas no pueden manejar los deportes de combate debido a muchas lesiones. Si eres uno de ellos, te recomendamos que evites las grabaciones que se mostrarán en el resto de este artículo.
Para estar en buena forma y verse bien, es necesario hacer deporte con regularidad. Además de asegurar un buen estado físico, influir en la belleza del cuerpo y desarrollar los músculos, la actividad física también mejora el estado de ánimo, mantiene la salud y te ayuda a sentirte mejor contigo mismo. La gente de hoy no es lo suficientemente activa porque se sienta mucho y come demasiado. Con un estilo de vida así, con un movimiento insuficiente y una ingesta de calorías superior a su consumo, se acumulan kilogramos y bolsas de grasa.
Si su trabajo requiere que use una gran cantidad de dispositivos o tiene movilidad todos los días y tiene que empacar algunos elementos esenciales por la mañana, entonces las mochilas no son ajenas a usted. Tal vez incluso esté en el negocio de la fotografía y se vea obligado a llevar sus cosas, si es posible en bolsas seguras y acolchadas. Tenemos un verdadero placer para ti.
Partimos de la idea de que aquellos que logran mantener un cuerpo en forma son de alguna manera diferentes. Pero la verdad es que solo siguen ciertas reglas simples. Aprende sobre 5 reglas "estúpidamente" simples de personas que han estado extremadamente en forma toda su vida
¿Qué es lo que más te gusta hacer durante las actividades deportivas? ¿Concentración pura? ¿Está su mente divagando hacia los problemas del día o está escuchando música?