El helado se convierte en uno de los refrescos más apetecibles en el calor del verano. Este delicioso y refrescante helado está hecho sin azúcar y sin lácteos, por lo que es ideal tanto para personas que intentan perder peso como para veganos que no comen nada de origen animal.

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Los meses cálidos son para "comer en exceso" con un dulce pecado: el helado. Si quieres consumir menos calorías, prepara estos tres helados sin lácteos: son recetas sencillas de helado casero.

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Si te parece delicioso este postre, entonces tienes que probarlo. Afrutado como sorbete y cremoso como helado, excepto sin una gota de leche (u otros productos lácteos). También está libre de grasas saturadas, colesterol y azúcares añadidos. Aquí hay una receta fácil de helado vegano de mango.

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Para todos los que no pueden resistirse a una bola de delicioso helado cremoso y les gusta comer sano, el helado vegano elaborado con sólo dos ingredientes es una auténtica bendición.

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Demos la bienvenida a la primavera con una bola de helado delicioso y saludable, que podemos preparar fácilmente en casa. Además de recetas sencillas, entre las que hemos incluido alternativas aptas para todo aquel que no coma huevos, lactosa y gluten, preguntamos de dónde viene este popular postre y cuáles son sus propiedades positivas.

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