Kun lämpötilat laskevat ja viruslistat kasvavat pidemmiksi kuin terveyskeskuksen odotuslistat, kurkustamme tulee ensimmäinen taistelukenttä. Kipeä, kutiseva ja herkkä – ja huutaa nopeaa ratkaisua. Ja vaikka apteekit tarjoavat laajan arsenaalin kurkkupastilleja, huomaamme usein pitävämme keinotekoisista aromeista ja epäilyttävän pitkästä ainesosaluettelosta, jonka vain kemian tohtorin tutkinnon suorittanut apteekkari ymmärtäisi.
Joten on aika käänteelle: luonnolliset, itse tehdyt kurkkukipuun tarkoitetut imeskelytabletit eivät ole vain kauniita katsella ja terveellisempiä kehollesi, vaan ne toimivat myös todistetusti luonnollisten ainesosien - hunajan, inkiväärin, sitruunan ja mausteiden - voimalla. Lisää ripaus luovuutta ja hieman kulinaarista rohkeutta, ja sinulla on parantavia imeskelytabletteja, joita myisit mielelläsi luomumessuilla. BerliiniTai piilota ne lapsilta keittiön yläkaappiin.
Miksi kotitekoiset kurkkukipupastillit toimivat (ja miksi sinun pitäisi tehdä niitä ainakin kerran)
Kun puhumme kurkkukipuun tarkoitetuista karkeista, emme tarkoita makeita herkkuja, vaan funktionaalisia ruokia – eli sellaisia, jotka eivät ainoastaan rauhoita, vaan myös parantavat. Reseptin päätähti on hunaja, jolla on antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, toimii luonnollisena antiseptisenä aineena ja samalla rauhoittaa ärtyneitä limakalvoja. Sitruunamehua Se tarjoaa C-vitamiinia ja virkistävän happamuuden, joka irrottaa limaa.
Inkivääri, tämä pieni juuri, jolla on suuri ego, toimii luonnollisena kipulääkkeenä, edistää verenkiertoa ja auttaa vähentämään tulehdusta. Neilikka Mutta ne eivät ole tarkoitettu vain glögiin – ne sisältävät eugenolia, voimakasta luonnollista puudutusainetta, joka lievittää kipua ja rauhoittaa yskää. Yhdessä nämä ainesosat luovat karkkeja, jotka todella tekevät jotain – ja ne ovat vapaita keinotekoisista väriaineista, sokerisiirapeista ja E-koodeista, jotka vain laboratorioteknikko tunnistaisi.
Resepti: Kuinka tehdä kotitekoisia kurkkukipupastillien
Noin 12 karkkiin tarvitset:
-
- 1 kuppi sokeria
- ½ kupillista vettä
- 1 ruokalusikallinen sitruunamehua
- 1 rkl hunajaa (mieluiten villi- tai manukahunajaa)
- ½ tl jauhettua inkivääriä
- ¼ tl jauhettua neilikkaa
Käsitellä asiaa:
Yhdistä kattilassa keskilämmöllä sokeria, vettä, sitruunamehua ja hunajaaLisää jainkivääri ja neilikka ja sekoita hyvin. Kun seos kiehuu, vähennä lämpöä ja anna kiehua hiljalleen 15–20 minuuttia, kunnes seos paksuuntuu, tummaksi ja siirappimaiseksi.
Kaada seos varovasti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille tai silikonimuotteihin lusikalla tai ruiskulla. Jäähdytyksen jälkeen (vähintään 20 minuuttia) ripottele karkkien päälle tomusokeria – tämä kikka estää niitä tarttumasta kiinni.
Säilytä ilmatiiviissä rasiassa ja käytä tarpeen mukaan. Muista: niistä puuttuu vain logollinen pakkaus.
Bonus: Mukauta karkkeja makusi (ja tarpeidesi) mukaan
Inkivääri + hunajaNiille, jotka vannovat klassikoiden nimeen.
Minttu + kookosöljyKurkun virkistys ja vau – bonuspisteitä deittailusta.
Kamomilla + hunajaIltaisin, kun kurkku kaipaa hellyyttä.
Kurkuma + kookosAntioksidanttipommi, joka maistuu terveydeltä.
Cayennepippuri + sitruunaRohkeille – polttaa bakteereja ja egoa.
Luonnolliset kurkkukipupastillit, jotka sinun on pakko saada tänä talvena
Kotitekoiset kurkkukipuun tarkoitetut imeskelytabletit eivät ole vain käytännöllinen ratkaisu kausiluonteisiin ongelmiin, vaan myös kunnianosoitus luonnon viisaudelle. Niiden avulla et ainoastaan auta ärsyttävään yskään ja kurkkukipuun, vaan astut myös nautinnolla luonnollisen parantamisen maailmaan, jossa tuoksuvat mausteet, hunaja ja sitruuna.
