Jos ennen kuulimme harvoin uutisia ex-kumppanien elämästä eron jälkeen, niin nyt sosiaalisten verkostojen suosion kasvun myötä on tullut täysin normaaliksi tavata heitä liian usein. Ja joskus se sattuu: varsinkin kun huomaamme, että joku, jota rakastimme niin paljon, on löytänyt uuden rakkauden. Siksi olemme valmistaneet 6 tapaa, joilla voit hyväksyä sen, että exäsi on löytänyt jonkun toisen.
kipu
Monien mielestä on uskomatonta, että niin monet ihmiset joutuvat vaaralliseen suhteeseen myrkyllisen, väkivaltaisen tai jopa väkivaltaisen henkilön kanssa, ja samaan aikaan monet ihmiset häpeävät päätyään suhteeseen, joka on kaukana terveestä. Ensimmäinen askel tämän helvetin kierteen lopettamiseksi on tunnistaa mallisi ja löytää syy, miksi et valitse ihmisiä, jotka ansaitsevat sinut ja osaavat arvostaa sinua. Olemme laatineet sinulle 4 yleisintä syytä, miksi joudumme epäterveisiin ihmissuhteisiin.
Kuukautiskivut ovat pahimpia ja häiritsevimpiä kipuja. Kun tunnet ne kuukautisten ensimmäisinä päivinä, sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin makaa sohvalla tai sängyllä ja asettaa lämmitystyyny kipukohtaan. Niihin ei ole täydellistä parannuskeinoa, mutta kuukautiskipujen lievittämiseen on tapoja: olemme valmistaneet sinulle 3 juomaa, jotka tekevät juuri sen.
Joskus kipu viipyy pitkään suhteen päättymisen jälkeen. Joskus kipu varjostaa jokaisen askeleesi. Se pysyi pienissä asioissa, aamukahvissa, kuiskauksissa, paikoissa, joissa olette vierailleet yhdessä... Kivun saa tuntea.
Kukaan ei halua olla surullinen, ja kun olemme surullisia, yritämme päästä siitä eroon, haluamme tuntea olonsa paremmaksi mahdollisimman pian, ja usein tukahdutamme tunteemme. Ymmärrämme surun sietämättömänä tilana, joka rasittaa meitä, mutta surun muodot ovat hyvin erilaisia, ne ovat eri intensiteettejä. Suru on osa elämää.
Huono ryhti on yksi seurauksista nykyaikaisesta, istumista elämästä. Istuvan elämäntavan seuraukset tuntuvat myös niskassa. Pään asento työskennellessäsi tietokoneella aiheuttaa paljon painetta niskalihaksiin ja vaikuttaa negatiivisesti yleiseen ryhtiin.
Huonot uutiset ovat varmasti yksi elämämme vähiten miellyttävistä osista. Valitettavasti meillä ei ole vaikutusta moniin onnettomiin tapahtumiin, mutta se riippuu meistä, kuinka reagoimme ja annammeko tapahtuman syöksyä meidät suruun tai puutumiseen. Olemme valmistaneet sinulle 5 tapaa käsitellä huonoja uutisia.
Naše dojemanje je sestavljeno iz obilice čustev: od tistih najbolj čudovitih, kot so sreča, ljubezen in ponos, pa do izjemno bolečih: žalosti, strahu, sramu. Mnogi se slednjim izogibajo, ker jih dojemajo kot nekaj slabega, vendar pa je to daleč od resnice. Pripravili smo vam 5 razlogov, zakaj si morate dovoliti čutiti tudi v najtežjih trenutkih.
Kukaan ei puhu siitä, kuinka kauhea tuo viimeinen keskustelu on, se, joka saa sinut ymmärtämään, että edessäsi oleva henkilö ei ole se, johon rakastuit. Kukaan ei puhu siitä, kuinka tuskallista on katsoa jonkun luovuttavan, joka ei enää taistele.
Kukaan ei pidä päänsärystä. Paitsi, että kipu voi olla äärimmäisen ärsyttävää, se estää myös kykyämme työskennellä ja viettää laatuaikaa rakkaittemme kanssa. Helpoin ratkaisu monille näyttää olevan kurkottaa särkylääke, mutta kehosi ei kiitä sinua millään tavalla, jos liioittelet sen, ja se myös tottuu niihin liian nopeasti ja tarvitsee niitä lisää vaimentaakseen kipua. kuin alussa. Siksi olemme valmistaneet sinulle 10 tapaa päästä eroon päänsärystä ilman kipulääkkeitä.
Vilustuminen, päänsärky ja kurkkukipu ovat tuttuja kaikille, varsinkin talvipäivinä, kun vaihdamme jatkuvasti ulkolämpötilan ja kotimme lämmön välillä. Silloin lepo ja lämmin tee ovat kätevintä, ja luonnollinen lääke, jonka voit valmistaa itse, auttaa sinua paranemaan vielä nopeammin. Olemme löytäneet kotitekoisen siirapin reseptin, joka lievittää välittömästi kurkkukipua.
Luulen, että ainoa tapa antaa anteeksi oli pysyä mahdollisimman kaukana sinusta. Minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa, koska mitä lähemmäksi pääsin sinua, sitä pahemmaksi se muuttui. Kaikki kipu ja haavat, joiden luulin parantuneen, ovat avautuneet uudelleen.