Ymmärtäminen, mikä motivoi lastasi ja jopa itseäsi, voi olla haastava tehtävä. Aina ei ole motivaatiota saatavilla, varsinkin jos lopputavoite ei ole selvästi näkyvissä. Aivan kuten aikuiset kohtaavat tämän haasteen, myös lasten motivaatiotaso vaihtelee. Vertaamalla nykypäivän lasten motivaatiotasoja heidän vanhempiensa sukupolveen paljastaa, että nykypäivän lapset saattavat olla vähemmän motivoituneita. Tämä ero voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien kehittyvistä vanhemmuuden tyyleistä. Katsotaanpa kuinka motivoida lasta nykyään?
Uusimmat
motivaatio
Jokainen meistä joutuu ainakin kerran elämässään tilanteeseen, jossa tarvitsemme lisämotivaatiota mennäkseen eteenpäin. Jos tunnet olosi uneliaaksi, energiavapaa tai tarvitset vain lisäpotkua, lue motivoivia lainauksia, jotka saavat sinut liikkeelle!
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka toistavat – teen sen huomenna, tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit muuttaa tätä tapaa. Älä ole laiska treenaamaan – nämä ovat motivaatiotemppuja, jotka motivoivat sinua treenaamaan!
Tiedät kuinka se on - viikko alkaa, maanantai ei vain halua loppua, sitten on tiistai ja sinusta tuntuu, ettei perjantaita koskaan tule.
Elämässä on päiviä, jolloin kohtaamme tunteita, jotka ovat kaukana miellyttävistä. Näyttää siltä, että vaikka kuinka yritämme, kohtaamme aina epäonnistumisia, kipua ja toivottomuutta. Tuolloin on vaikea nostaa itseään ja tehdä tietoinen päätös sitkeästi, samoin kuin uskoa, että tulemme koskaan tuntemaan onnellisuutta enää. Sinun on kuitenkin muistettava, että jokaisen sateen jälkeen aurinko paistaa, eikä mikään suru ole tarpeeksi voimakas kestämään ikuisesti. Olemme valmistaneet 5 tapaa, joilla voit nousta takaisin jaloillesi vaikeiden hetkien jälkeen.
Nykymaailmassa näyttää siltä, että meitä ympäröi jatkuvasti monia häiriötekijöitä: sähköpostista sosiaalisten verkostojen kautta saamiimme ilmoituksiin. Ei siis ole yllättävää, että keskittymiskykymme heikkenee – se ei ainoastaan aiheuta ongelmia tuottavuutemme kannalta, vaan se voi myös estää meitä viettämästä laatuaikaa lähimpien kanssa. Siksi olemme valmistaneet sinulle 5 tapaa keskittyä häiriötekijöiden maailmassa.
Lämpimien päivien tullessa haluamme viettää kaiken aikamme ulkona. Mutta kun on kuuma, olemme laiskoja. Ei siis ihme, kun tarvitsemme ylimääräistä motivaatiota saadaksemme kaiken tehtyä.
Toivon, että kun kuljet elämän polkua, et koskaan menetä henkilöä, joka olet ja haluat olla. Muista, että sinulla on aina mahdollisuus valita. Valitsemalla, mitä haluat tulla. Millaisia vaatteita sinulla on päälläsi? Mitä sinä olet.
Voimme kaikki olla samaa mieltä siitä, että keskittymiskyky on yksi niistä taidoista, jotka ovat erittäin tärkeitä nykymaailmassa. Älä kuitenkaan huoli - jos kohtaat keskittymisongelmia, et ole kaukana yksin, etkä saa luovuttaa millään tavalla. Olemme laatineet luettelon viidestä tavasta, jotka parantavat keskittymiskykyäsi välittömästi.
Voi näitä aamuja. Jos ne ovat päiväsi vaikein osa ja jos herätyskello soi useita kertoja ennen kuin lopulta nouset sängystä, voimme vakuuttaa sinulle, että et ole yksin. On kuitenkin tapoja herätä täynnä intoa ja motivaatiota varhaisimpiinkin haasteisiin. Olemme valmistaneet 5 askelta, jotta sinusta tulee aamuihminen ja pääset vihdoin eroon väsymyksestä ja letargiasta.
Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat liikuntaa, motivaatiosi laskee jossain vaiheessa. Meillä kaikilla on päiviä, jolloin emme halua nousta sängystä, kun meillä on liikaa velvollisuuksia ja kun ajatus liikunnasta saa meidät pahaksi. Siinä ei ole mitään vikaa.
Olemme kaikki kokeneet tunteen, ettemme menesty tarpeeksi, emme näytä tarpeeksi hyvältä emmekä pysty saavuttamaan tavoitteitamme. Tämä on täysin normaalia, mutta sinun tulee tietää, että tällaiset ajatukset voidaan karkottaa, hengittää täydellä keuhkolla ja elää luottavaisesti. Olemme laatineet luettelon viidestä kirjasta, jotka voivat auttaa sinua tässä.