Me kaikki tiedämme, että vesi on jotain ilman emme voi elää. Se on kuitenkin myös valtavien laskujen lähde, jotka odottavat meitä joka kuukausi. Siksi olemme laatineet sinulle 10 yksinkertaista tapaa vähentää vedenkulutustasi ja siten huolehtia sekä ympäristöstä että lompakosta.
vettä
Tudi voda ima svoj dan - 22. marec. Leta 1993 je namreč Generalna skupščina Združenih narodov ta dan razglasila za Svetovni dan voda, ki nas opozarja na pomen sladke vode, na njen vpliv na naša življenja in s katerim si želi izboljšati naš odnos in gospodarjenje z njo. V Sloveniji in nasploh v Evropi se nam zdi pitna voda samoumevna, a če se ozremo le malo dlje, hitro spoznamo, da je vse prej kot to. Letošnja tema je ''Voda je razvoj''.
Kesä on pian täällä! On aika nauttia rannasta ja uima-altaasta. Toisaalta kuuma aurinko on tappaja ulkoiluun. Ennen kuin aloitat kesäseikkailuja, lue, kuinka voit muutamalla tempulla varmistaa, että saat kehollesi kuumuudesta huolimatta riittävän nestemäärän.
Maailmassa, jossa hyvinvointi ja kestävyys ovat avainasemassa, yhdestä yksinkertaisesta lisävarusteesta on tullut välttämätön liikkeellä oleville henkilöille – vesipulloista. Takana ovat kertakäyttöpullojen ajat, jotka vahingoittavat ympäristöä ja uhkaavat terveyttämme. Sen sijaan on syntynyt uusi tyylikkäiden ja ympäristöystävällisten vesipullojen aalto, joka palvelee terveys- ja ympäristötietoisten tarpeita.
Tiedätkö, kuinka kotisi vesi vaikuttaa onneen ja hyvinvointiisi? Oletko koskaan miettinyt, käytätkö vesielementtiä oikein Feng Shuin mukaan?
Esittelemme viisi yksinkertaista tapaa ja vinkkiä, jotka auttavat tehokkaasti puhdistamaan kehoa luonnollisesti.
Ei turhaan sanota, että vesi on elämän lähde. Lopuksi se edustaa noin kahta kolmasosaa kehon painosta. Se mahdollistaa kehomme toiminnan ja suorittaa samanlaisen toiminnon kuin meri maan päällä. Se lievittää aineenvaihdunnan aikana ilmenevää väsymystä, ylläpitää kehon lämpötilaa, välittää tietoa läpi kehon, lisää kehon puolustuskykyä, ehkäisee kudosten välistä kitkaa ja ylläpitää limakalvojen kosteutta. Nyt kun tiedät, mitä se kaikki tekee, katso 6 asiaa, jotka tapahtuvat kehollemme, jos emme juo sitä tarpeeksi.
Oletko koskaan miettinyt, saako kehosi tarpeeksi vettä? Mistä tietää, milloin on aika juoda lasillinen vettä? Jätätkö vain huomiotta janon tunteen? Katsotaanpa merkkejä, kun olemme kuivuneet.
Eden od nasvetov, ki ga slišimo skoraj vsak dan, je, koliko vode naj bi dnevno spili. Vsaj 2 litra na dan, pravijo. Pa je res?
Istutko koskaan töissä ja ajattelet: "Voi, jos suljen silmäni, nukahtaisin hetkessä". Ja sitten kurkottelet kahvia, energiajuomia etkä tiedä mitä muuta tehdä, jotta ei olisi niin vähissä.
Suihkussa käyminen on jokapäiväistä rutiinia useimmille meistä, mutta emme usein edes ole tietoisia tekemisistämme. Ihotautilääkärit varoittavat, että väärä suihku voi vaikuttaa ihomme terveyteen aiheuttaen kuivumista, ärsytystä ja jopa lisää infektioriskiä. Tässä artikkelissa paljastamme yleisimmät virheet, joita todennäköisesti teet suihkussa, ja tarjoamme sinulle älykkäitä askeleita puhtaamman ja terveemmän ihon saavuttamiseksi. Lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka pienetkin muutokset rutiiniin voivat saada suuria parannuksia.
Yksi tehokkaimmista asioista, joita voit tehdä kehollesi, on juoda lämmintä vettä sitruunalla joka aamu. Vaikka se saattaa tuntua pieneltä muutokselta, tällä yksinkertaisella rituaalilla on monia etuja ja sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin