Boostez l'entraînement de votre proche avec ces accessoires de fitness et d'exercice et aidez-le dans son entraînement. 2020 a été une année difficile pour les amateurs de fitness. Après les résolutions du Nouvel An, ils ont commencé à s'entraîner dans le gymnase avec toute leur vigueur, mais en raison de circonstances liées au virus, ils ont dû déplacer l'entraînement à l'extérieur des gymnases pendant la majeure partie de l'année et s'adapter à de nouveaux types d'entraînement.
exercer
Êtes-vous à la recherche d'un nouvel exercice ou d'un exercice supplémentaire pour renforcer les muscles de vos jambes et de vos fesses ? Ensuite, vous devez absolument essayer l'exercice "grenouille". Bien que cela puisse sembler étrange de se tourner vers les grenouilles pour faire de l'exercice, nous devons vous dire que cet exercice particulier s'est avéré TRÈS efficace pour développer vos muscles fessiers !
L'été est presque là ! Il est temps de profiter de la plage et de la piscine. D'autre part, le soleil brûlant est un tueur pour les activités de plein air. Avant de commencer vos aventures estivales, lisez comment vous pouvez utiliser quelques astuces pour vous assurer que, malgré la chaleur, vous fournissez à votre corps une quantité suffisante de liquide.
L'abdomen est l'une de ces zones où la graisse s'accumule rapidement et la zone où il est le plus difficile de s'en débarrasser. Il peut même arriver que, malgré des exercices fréquents, nous ne puissions tout simplement pas donner à cette zone la forme que nous souhaitons. Que faisons-nous de mal?
Ce moment tranquille du matin, lorsque vous mettez le café dans l'eau et attendez qu'il soit infusé, est le bon moment pour faire un peu d'exercice avant de vous rendre au bureau à domicile.
Vous êtes-vous déjà demandé comment il fait ? En voyageant aux quatre coins du monde, alors qu'il passe rarement deux nuits dans le même lit, dans la même chambre, dans la même ville ? Mais sa condition, sa force, sa forme physique... doivent rester sans concession au niveau d'un sportif de haut niveau. Comment gère-t-il ? Comment ne prend-il pas de poids à cause de la malbouffe qu'il mange sur des vols interminables ? Comment restez-vous en forme et en bonne santé après tous ces martinis enivrants ? Comment peut-il avoir l'air si bien et reposé même s'il n'a pas dormi depuis 72 heures ?
L'offre en ligne est tout simplement plus riche ! Et ce sont les meilleurs magasins en ligne pour les sports que les athlètes professionnels utilisent également !
Vous vous demandez quel est le meilleur moment pour faire du sport ? Est-ce le matin, l'après-midi, le soir ? La réponse dépend de divers facteurs, de vos objectifs à votre motivation. Vous devez trouver ce qui vous convient en fonction de votre style de vie, car ce qui est bon pour les autres peut ne pas l'être pour vous.
Les meilleures applications et gadgets de fitness nous garderont motivés et motivés afin que nous n'abandonnions pas aussi facilement que nous le ferions autrement.
Vous cherchez des idées de cadeaux originaux pour hommes, spécifiquement pour les amoureux du fitness ? Découvrez ensuite nos accessoires qui feront passer son entraînement au niveau supérieur.
Créé pour ceux qui ont peu de temps libre, The Mirror est à la fois un miroir et un professeur de gym high-tech.
Black Box VR est à la fois un fitness virtuel et un jeu vidéo, où nous battons l'adversaire avec nos muscles au lieu de cliquer sur la souris de l'ordinateur.