Avez-vous déjà pensé qu'il y avait un défaut caché dans votre alimentation qui pouvait vous faire prendre du poids plus rapidement ?
obésité
Ce n'est probablement un secret pour personne que les gens essaient d'être aussi attrayants que possible sur des applications comme Tinder. Regardons une expérience intéressante qui prouve comment nous pouvons manipuler notre apparence lors de la chasse aux dates.
Êtes-vous également confronté au problème de savoir comment vous débarrasser de la graisse du ventre ? Vous avez peut-être essayé différents régimes et exercices, mais les résultats n’ont pas été satisfaisants.
Avez-vous remarqué que certaines personnes prennent du poids plus rapidement que d'autres ? Les astrologues ont prouvé qu'il existe un lien entre votre signe du zodiaque et la prise de poids.
Beaucoup de gens font leur travail en position assise. Par conséquent, il n'est pas rare qu'ils commencent à accumuler des kilos en trop au fil des ans, même s'ils essaient de manger sainement et de faire de l'exercice autant que possible.
Qui d'entre nous ne s'est pas demandé pourquoi nous élevons ? Une prise de poids malsaine peut être causée par une variété de facteurs tels que la génétique, le métabolisme et les conditions médicales. Nos habitudes quotidiennes jouent cependant un rôle important dans la détermination de notre poids corporel. De nombreuses personnes luttent contre le surpoids en raison de mauvaises habitudes de vie qui font désormais partie de leur routine quotidienne.
Avez-vous déjà pensé que votre horoscope pourrait affecter votre poids ? Les étoiles peuvent déterminer bien plus que nous ne le pensons, notamment nos habitudes alimentaires et notre attitude envers notre propre corps. Ces signes du zodiaque sont sujets à l'obésité.
La comédienne blonde et vlogueuse Nicole Arbour voulait être drôle avec sa vidéo Dear Fat People, mais elle a plutôt énervé beaucoup de gens. Une histoire aussi vieille que YouTube. Dans son monologue satirique avec une forte dose de grossièretés, elle a tenté de montrer la critique publique ou la honte des personnes grosses (les Américains ont inventé le terme « fat shaming » pour cela) comme un moyen positif d'encourager les personnes en surpoids à perdre des kilos en trop.
Lorsque nous décidons de perdre du poids, nous devons réaliser qu'en plus de faire de l'exercice, nous devons également réduire la quantité de nourriture que nous mangeons, même si nous en profitons toujours. Le chemin vers la perte de poids n'est en aucun cas facile, et le maintenir est encore plus difficile. Si c'était simple, personne ne lutterait contre le surpoids.
De nombreuses recherches portent sur la nutrition humaine, et une grande partie examine l'un des principaux problèmes modernes, l'obésité. La recherche, dans laquelle les habitudes alimentaires de 16 000 étudiants espagnols ont été suivies pendant 10 ans, révèle qu'un régime pro-végétarien, qui n'exclut pas complètement la consommation de viande et de produits laitiers, devrait avoir un effet bénéfique sur notre corps. Les flexitariens, seuls mangeurs occasionnels de viande, devraient donc mieux le tolérer.
Faites-vous partie de ceux qui, malgré une alimentation saine et une activité physique régulière, n'arrivent pas à se débarrasser des amas graisseux ? L'une des raisons à cela peut être le manque de testostérone, qui est le carburant indispensable d'un vrai homme.
Saviez-vous que même les boissons gazeuses peuvent avoir un effet négatif sur le poids corporel ? Bien que beaucoup les boivent pour perdre du poids, leur effet est tout le contraire : ils font prendre du poids !