Dans les magasins Palmers du centre de Ljubljana et de Zagreb, des soutiens-gorge inhabituels attendent ces jours-ci dans les rayons - des soutiens-gorge avec un cancer du sein. Ces soutiens-gorge alertent les femmes sur les statistiques effrayantes de la maladie et encouragent des examens réguliers des seins.
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Pendant les froides journées d'hiver, une activité qui est toujours un excellent choix est le ski. Une journée passée dans la neige peut profiter aux personnes de tous âges, quel que soit leur niveau de compétence, car il s'agit d'un type de loisirs qui est bon non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Le ski a un effet positif sur le cœur et la circulation sanguine, les muscles. Lisez la suite pour quelques raisons pour lesquelles le ski est un excellent entraînement pour tout le corps.
Pour de nombreuses personnes, la fête du 1er mai est l'occasion de consommer de l'alcool : on dit qu'il a en soi un effet négatif sur la santé, mais lorsqu'il est combiné avec certains aliments, il peut causer encore plus de dégâts.
Quel est le secret des personnes qui vivent longtemps ?! Dans un monde où les régimes alimentaires et les conseils de santé évoluent plus vite que les saisons, les personnes les plus âgées de la planète semblent suivre des règles simples mais efficaces pour vivre longtemps et en bonne santé. Ces personnes viennent de régions spéciales du monde connues sous le nom de « zones bleues » où vivre cent ans ou plus est la norme et non l'exception. Les zones bleues comprennent des endroits comme le Japon, le Costa Rica, l’Italie, la Grèce et la Californie, où la longévité est le résultat d’une combinaison de génétique, d’environnement et bien sûr de régime alimentaire.
La natation est l’une des activités physiques les plus complètes et les plus bénéfiques que vous puissiez intégrer dans votre vie. Quel que soit l’âge ou le niveau de forme physique, la natation présente de nombreux avantages pour le corps et l’esprit qui peuvent vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être général.
Določenim jedem se je težko upreti, kadar je vsak grižljaj užitek. Običajno je tisto, kar je najslajše, tudi nezdravo. Najbrž se pogosto sprašujete, zakaj mora vaša najljubša jed spadati v kategorijo ''prepovedano''. Nekatere jedi so se upravičeno znašle v tej kategoriji. Določena hrana ima namreč precej negativnih učinkov, če jo uživate vsak dan.
Le yoga est une forme de loisir qui peut être pratiquée n'importe où et à tout moment - et pour vous faciliter la tâche, nous avons rassemblé les meilleures façons de le pratiquer. Et le moment idéal pour tourner une nouvelle page dans votre vie est aujourd'hui, le 21 juin, à l'occasion de la Journée mondiale du yoga !
Ce sont les rituels quotidiens du roi nouvellement couronné Charles III. Pourquoi les considérer ? Parce que sa mère a vécu jusqu'à 96 ans !
La vie quotidienne devient de plus en plus stressante. Le rythme ne fait que s'accélérer et les cris indiquant à quel point nous sommes infiniment loin de la perfection deviennent de plus en plus forts et persistants. C'est pourquoi il est important de prendre soin de notre bien-être psychologique. Un bon mois s'est déjà écoulé depuis le début de 2018, mais il nous reste encore beaucoup de temps pour faire quelque chose par nous-mêmes. Vous pouvez commencer avec cet article : 6 habitudes qui mènent à une meilleure santé mentale.
Nous savons déjà que les montres intelligentes ont de nombreuses autres fonctions en plus d'afficher l'heure. La nouvelle montre d'Apple est même conçue pour détecter les maladies. Qui sait, peut-être que dans quelques années, il remplacera certains dispositifs médicaux.
Si vous cédez à l'envie de manger à nouveau après avoir mangé, cela a un effet néfaste non seulement sur votre silhouette, mais aussi sur votre santé, surtout si vous choisissez des aliments malsains à ce moment-là.
Pendant des siècles, les fumeurs ont été critiqués pour leur mauvaise habitude – fumer – car le tabac n'est pas seulement nocif pour eux en tant que fumeurs actifs, mais aussi pour leur entourage (fumeurs passifs). De nombreuses organisations mettent en garde depuis des années contre les conséquences désastreuses du tabagisme, mais l'idée d'abandonner ce vice peut être réalisable dans la tête, mais pas dans l'action pour beaucoup.