L'hiver n'est pas seulement une période de plaisirs enneigés et la joie d'ouvrir les cadeaux de Noël, mais aussi une période de maladies gênantes. Si vous avez récemment été touché par des infections respiratoires comme la grippe et le rhume, nous avons d'excellentes solutions prêtes à vous aider sur le chemin de la santé.
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Si vous êtes classé comme gourmand, mais que vous souhaitez en même temps maintenir une bonne forme corporelle, nous vous suggérons de prendre du chocolat noir entre les repas. Cette collation n'est peut-être pas aussi sucrée que d'autres types de chocolat, mais elle est considérée comme extrêmement délicieuse et contient également de nombreux nutriments qui ont un effet positif sur la santé. Nous avons préparé pour vous 6 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas résister au chocolat noir.
Les documentaires ne font généralement pas partie de la liste des films que nous voulons voir dans un avenir proche. Les gens consacrent leur temps libre aux films principalement pour le divertissement. Néanmoins, il est nécessaire de regarder un documentaire de temps en temps et d'apprendre ainsi quelque chose de nouveau.
Avez-vous soudainement pris du poids? Et les kilos ne veulent tout simplement pas disparaître ? Avez-vous atteint la quarantaine? Passé la quarantaine, votre métabolisme ralentit considérablement, si vous avez commencé à prendre du poids, la raison peut être un métabolisme ralenti, mais aussi la génétique ou le mode de vie.
L'horoscope le plus complet pour le signe astrologique Scorpion en 2022 est très positif. Chers Scorpions, en 2022, tout sera exactement comme il se doit, comme vous l'avez souhaité. Ce sera votre année !
La position assise prolongée a de nombreux effets négatifs sur notre santé. Vous le savez probablement déjà. Mais vous ne savez probablement pas comment annuler facilement les effets néfastes d'une position assise prolongée. Non, l'exercice n'est pas la bonne réponse. Nos corps sont faits pour bouger, mais nous sommes assis devant des ordinateurs, devant la télévision et dans la voiture toute la journée. Pour des raisons de santé, nous devrions marcher au moins deux heures par jour, ce qui est presque impossible avec le mode de vie et de travail d'aujourd'hui. Nous raccourcissons joyeusement nos vies en restant assis au marathon, ce qui entraîne des problèmes de santé. Mais que faire quand on n'a pas d'autre choix que de rester assis longtemps, mais qu'on aimerait quand même faire quelque chose pour notre santé ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vos ongles sont cassants, cassants ou sans vie ? Que pouvez-vous faire vous-même pour des ongles plus forts ?
Il devient de plus en plus clair pour nous à quel point notre santé est importante - à la fois physiquement et mentalement. Pour le préserver, il faut aimer et prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien. Et l'une des façons de le faire dans le confort de votre foyer est la médecine ayurvédique, un système de guérison originaire de l'Inde et utilisé depuis des milliers d'années. Nous avons préparé pour vous 5 rituels de médecine ayurvédique que vous pouvez réaliser chez vous.
Ne samo vino, tudi tekila v zmernih količinah je koristna za naše zdravje! Morda ste že slišali, da lahko tekilo uporabljate za lepše lase in kožo (pomaga pri mastnih laseh, redna uporaba pa zmanjša ogrce in mozolje), da je probiotik in posledično koristna za zdravje pa zagotovo še ne! To ne pomeni, da lahko v imenu zdravja zvračate šilce za šilcem. Skrivnost je v zmernosti in počasnem pitju, pomembno pa je tudi, kdaj jo zaužijete.
Les pèse-personnes sont un outil important pour un suivi précis du poids. C'est précisément la précision qui distingue le plus une bonne échelle. Récemment, cependant, les balances électroniques intelligentes sont devenues de plus en plus populaires, qui en plus du poids mesurent également le poids corporel, calculent le pourcentage de graisse corporelle, la teneur en eau dans le corps, la masse musculaire squelettique, la masse du système squelettique, le taux métabolique basal et l'indice de masse corporelle. Enfin, toutes ces informations sont envoyées sur votre smartphone.
Le Bellabeat Leaf, un bijou intelligent qui peut être porté en collier, pendentif, broche ou bracelet, aide les femmes à avoir une meilleure santé reproductive. En plus des niveaux d'activité, de sommeil et de stress, il surveille également l'ovulation et l'utilisation de contraceptifs. Un outil précieux pour toutes celles qui souhaitent concevoir, comme pour celles qui ne le souhaitent pas.
La sensation de respirer l'air frais de la mer et d'entendre les vagues de la mer est quelque chose qui détend et revitalise. L’air marin salé est riche en ions négatifs qui aident à détoxifier le sang et les tissus et à améliorer la fonction respiratoire. La recherche montre que les personnes qui passent du temps au bord de la mer souffrent moins de dépression et d'anxiété).