Dans le tumulte du quotidien, nous sommes concentrés sur mille et une obligations, mais trop souvent nous nous oublions nous-mêmes. C'est exact! Nous sommes convaincus que nous devons d'abord organiser tout le nécessaire, et alors seulement nous méritons un peu de temps pour prendre soin de nous. Toutefois, ce n'est pas necessairement le cas.
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Beaucoup disent que l’âge n’est qu’un chiffre et que vous êtes aussi vieux que vous le sentez, et pas aussi vieux que le dit notre EMŠO. Souhaitez-vous savoir quel âge vous avez réellement ? Alors faites ce test de 10 secondes pour révéler votre âge réel !
Lorsque l'été arrive, la plupart d'entre nous résolvons généralement le problème de la chaleur en fermant les stores pour garder nos maisons agréablement fraîches. Mais que se passerait-il si nous vous disions qu'il existe une approche différente qui pourrait apporter des avantages incroyables à votre santé ? Les dernières recherches de l'Université de l'Oregon révèlent que laisser les stores relevés peut être la clé d'une vie plus saine.
Vous avez l'impression de manger suffisamment, mais vous avez tout le temps faim ? Si vous vous inquiétez de ce qui pourrait mal se passer, ne vous inquiétez pas. Ce n'est pas nécessairement un problème de santé - souvent c'est juste un signe que des changements sont nécessaires dans votre alimentation ou votre mode de vie. Nous avons préparé pour vous les 14 raisons les plus courantes de la sensation de faim constante, ainsi que des moyens de vous aider.
Il n'y a qu'un seul jeune, il n'est donc pas étonnant que beaucoup de gens y voient un moment pour en profiter au maximum. En même temps, c'est une période où nous traversons de nombreuses épreuves de la vie. Nous nous cherchons toujours, mais nous devons encore prendre des décisions qui façonneront le reste de nos vies. Pour vous faciliter la tâche, nous vous avons préparé une liste de 7 erreurs à ne pas commettre quand on est jeune.
Les illusions d'optique enfreignent les lois de la nature et, en même temps, elles sont également destinées au divertissement. Qui aurait pensé qu'ils pourraient vous aider à découvrir de nouvelles maladies. Oui, tu l'as bien lu!
Une bonne nuit de sommeil est essentielle au bien-être général, et l'environnement de sommeil joue un rôle clé pour assurer un sommeil réparateur. Votre matelas, votre oreiller, votre couverture et votre literie sont des éléments importants de votre espace de couchage qui nécessitent un entretien et un remplacement réguliers. Voyons à quelle fréquence il est nécessaire de changer le linge de lit, le matelas et l'oreiller.
La châtaigne est un aliment d'exception. C'est aussi pour ça qu'on s'est penché sur les qualités que tout le monde lui attribue et pourquoi il ne faut pas avoir mauvaise conscience quand on s'en offre ! La châtaigne est un aliment de mariage ! Gratuit, non transformé et tout droit sorti du bois !
Nous ne pouvons pas imaginer une matinée sans café. Et même le matin, certains même pas le reste de la journée. Le café est l'une des constantes de nos vies et le restera, même si l'on nous avertit parfois que nous devons consommer du café avec modération. Eh bien, ils ont probablement raison. Cependant, certaines études ont montré que boire du café peut même prolonger notre vie.
Octobre est le Mois international de la sensibilisation au cancer du sein. À cette occasion, la marque de yoga slovène Melon & Lime s'est associée à l'association caritative allemande Yoga for Cancer lors d'un événement caritatif en ligne unique : Pink October Yoga, une journée de yoga pour une bonne cause.
Nous avons récemment discuté avec un médecin américain extrêmement réputé, le Dr. Kenneth Alexander, chef des maladies infectieuses et vice-président de la recherche à l'hôpital pour enfants Nemours en Floride. Intérêts cliniques du Dr. Alexandra inclut les maladies infectieuses néonatales et la promotion de la vaccination.
Voulez-vous que votre sommeil réparateur fonctionne vraiment comme par magie ? Arrêter de vieillir ?! Vous pouvez faire plus que vous ne le pensez pour prévenir le vieillissement cutané pendant votre sommeil. Découvrez sept astuces simples pour conserver une apparence jeune et vous réveiller avec une peau éclatante chaque soir.