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C'est la résolution la plus importante du Nouvel An : des objectifs personnels pour un meilleur MOI l'année prochaine !

Avez-vous déjà commencé vos résolutions du Nouvel An ? Avec ces 14 objectifs personnels, vous ferez de 2020 VOTRE année !

Peu importe l'ampleur des objectifs que vous souhaitez atteindre, petits, moyens, grands, le plus important est de s'efforcer d'atteindre un objectif après l'autre, vous ne sautez pas d'un objectif à l'autre, un jour ceci, le suivant. jour un autre objectif. Il y aura tout un désastre et rien ne se réalisera, car vous ne saurez même pas ce que vous voulez réellement.

14 objectifs personnels qui peuvent faire de 2020 votre année

1. Soyez qui vous êtes vraiment

Vous n'avez pas le temps de vivre votre vie comme quelqu'un d'autre. Tout ce que vous pouvez faire, c'est être qui vous êtes. Vous êtes le meilleur. Faites des choses qui vous rendent heureux et vous donnent de l'énergie. Être qui vous êtes n'est pas toujours facile, cela demande un dévouement à vos valeurs et à vos rêves.

2. Choisissez-vous

Apprenez d’abord à aimer, respecter, considérer, embrasser – la personne dans le miroir – VOUS-MÊME.

3. Prenez du temps pour vous

Nous nous oublions souvent. Faites des choses qui vous font du bien. Prenez le temps de vous déconnecter et de faire consciemment des choses qui vous calment ou vous rendent heureux. Sortir. Se détendre. Exercice. Lisez un livre ou regardez un bon film avec quelqu'un que vous aimez. Il est important de trouver du temps pour soi. Vous le méritez.

Prenez du temps pour vous.
Prenez du temps pour vous.

4. Ne prenez pas les choses trop personnellement

Ne traitez pas avec les autres, concentrez-vous sur ce qui est important pour VOUS. Vous ne dépendez pas de ce que les autres disent ou pensent de vous. C’est vous qui avez besoin de vous aimer et de vous apprécier. Ensuite, les autres vous percevront comme une telle personne.

5. Faites quelque chose de bien

Faites quelque chose de bien pour un autre être humain, pour quelqu'un qui ne vous connaît pas. Faire un câlin, un sourire, céder une place dans le bus - plein de petites choses qui réchauffent votre cœur et le leur.

6. N'oubliez jamais de penser positivement

Cherchez quelque chose de positif dans tout, trouvez une part de bien dans tout, même dans des situations impossibles, il vous sera plus facile de faire un pas en avant. Cela s'applique à un jour de pluie, à un embouteillage sur l'autoroute, au stress au travail. Avant que le découragement, la colère, le désespoir ne vous envahissent, laissez une loi de Murphy légèrement différente s'infiltrer dans votre esprit, dites-vous : "Si quelque chose peut bien se passer, cela se passera bien."

N'oubliez jamais de penser positif.
N'oubliez jamais de penser positif.

7. Surmonter la peur

La peur ne doit pas prendre le contrôle de vos actions, de vos rêves. VOUS êtes et serez toujours le conducteur de vos rêves jusqu’à leur destination, jusqu’à leur réalisation. La route ne sera pas toujours droite, elle sera pleine de virages et de nids-de-poule, mais comme vous êtes déterminé à atteindre votre objectif, vous surmonterez plus facilement les obstacles, vous relèverez, ferez un détour et continuerez votre chemin vers votre objectif. ! Et rappelez-vous: "Un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas." Lao Tseu

8. Faites des erreurs

Les erreurs font partie de la vie, ne les faites jamais pour rien parce que vous vouliez faire des erreurs. Nous faisons tous des erreurs, mais l’essentiel est d’en tirer des leçons. C'est une expérience formidable et un bon guide de voyage pour l'avenir, car vous ne voulez plus les refaire.

9. Vous ne pouvez changer que vous-même

Personne d'autre. Pas le passé. Personne, tout dépend de vous et de votre vision des situations.

10. N'arrêtez jamais d'apprendre

Il n'est jamais trop tard pour de nouvelles choses, des réalisations, des défis. Peu importe ce que nous savons déjà, il y a toujours quelqu’un quelque part qui en sait plus.

N'arrêtez jamais d'apprendre.
N'arrêtez jamais d'apprendre.

11. Apprenez à dire NON

Fixez des limites et définissez où se trouve la « ligne » où vous dites NON à quelqu’un et où vous vous dites OUI. Où vous ne laissez pas les autres vous imposer leurs pensées, leurs idées et leurs besoins, et où vous pouvez hocher la tête et dire NON si vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose.

12. Qui est le gagnant : VOUS ou vos pensées ?

Pardonnez à l’ego, en particulier à l’ego qui vous dit que vous devez toujours avoir raison. Vous pouvez perdre beaucoup en faisant cela et ne gagner que du stress, de la colère, de la déception.

13. Faites-vous ce que vous aimez ?

Si vous faites ce que vous aimez et aimez vraiment, vous parcourrez n’importe quelle distance, paierez n’importe quel prix et surmonterez n’importe quel obstacle en cours de route. Là où il y a une volonté, il y a un chemin.

Faites-vous ce que vous aimez ?
Faites-vous ce que vous aimez ?

14. Reconnaissance

Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez, ce qui vous entoure - pour la vie, pour une belle journée, pour les expériences, pour un pas, pour l'air que vous respirez. Trouvez au moins 10 choses chaque jour pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Notez-les et listez-les jour après jour. En fin de compte, vous devez reconnaître ce que vous avez au lieu de vous concentrer sur ce que vous n’avez pas. Vous devez choisir la gratitude comme attitude pour vivre une vie plus heureuse et meilleure. Faites-vous confiance et faites confiance à la vie. Ne doutez PAS de vous. Le doute tue les objectifs.

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