Eto koliko vrijeme tamo prži, kad od sredine tjedna svi stalno razmišljamo o tome i stalno gledamo prognozu, hoće li vikend biti proljetno sunčan, ili će nas poslati doma na spavanje. . Iako će ovoga puta biti nešto manje sunca, ipak ga možemo nacrtati na jedinstven avanturistički način. Subota neka bude aktivna i puna adrenalina, a nedjelju, osim jutarnjeg čitanja, priuštimo si jutarnju šetnju "buha".
aktivnosti
Vjerojatno svi koji žele ostati u formi, ali ponekad nemaju priliku otići u teretanu, evo idealne mobilne aplikacije za pametne telefone, koja vam kao “džepni trenažer” nudi vježbanje bilo gdje i bilo kada. Evo nekoliko sjajnih aplikacija koje će vam pomoći da se pridržavate svoje rutine vježbanja.
Oprostili smo se od ljeta, a iako nam nedostaju dugi vrući ljetni dani, miris mora, godišnji odmori i izležavanja uz plažu, moramo prihvatiti da smo već hrabro zakoračili u jesen (ali s obzirom na to kako vrijeme brzo leti, bit će, kao u tren oka, opet je ljeto - ako je to neka utjeha). I jesen ima svoje čari, koje nikako ne treba zanemariti.
Ne samo odlasci u kino, večere i izleti u turistička mjesta, sportske aktivnosti također mogu biti izvrstan način da provedete vrijeme zajedno, a ujedno testirate snagu vaše veze. Zašto biste u vrućim ljetnim danima uživali samo na plaži, svatko s knjigom u ruci, kada se zajedno možete opustiti i pritom neizmjerno zabaviti. Predstavljamo 7 ljetnih sportskih aktivnosti za parove koje će vas još više povezati. Sve je bolje zajedno. To vrijedi i za sport.
Iako je početni entuzijazam za mobilnu igru Pokemon Go malo splasnuo, stižu ohrabrujuće vijesti za sve obožavatelje. Istraživanja su pokazala da igranje Pokemon Goa produljuje život. Zašto i za koliko, objavit ćemo u nastavku.
Mnogi ljudi ne znaju da alkoholna pića debljaju. Alkohol donosi kalorije, i to dosta. Litra crnog vina, primjerice, ima 568 kalorija, šampanjca 681, a viskija čak 2272! Ako želite zadržati vitku liniju, morate pripaziti i na to koliko alkohola konzumirate. Provjerite koliko dugo trebate biti fizički aktivni da biste potrošili kalorije koje ste unijeli uz čašicu omiljenog alkoholnog pića.
Jeste li znali da Ljubljana ima trampolin park, prvi u Sloveniji? Trampolin park Slovenia Super Jump GiB nudi jedinstvenu zabavu i opuštanje za sve generacije na površini većoj od 300 m2. Američka svemirska agencija Nasa već je dokazala da je skakanje na trampolinu najbolja vježba za naše tijelo, a da je iznimno zabavno, ionako je opće poznato. Idemo?
Ako se ikada nađete u situaciji da morate preplivati rijeku ili plivati iz čamca do obale i nositi neke dragocjenosti za koje se preporučuje da ostanu suhi (novac, fotoaparat, odjeća, obuća itd.), X0 6.2 Ruksak je savršen za vas. Ne samo da je vodootporan, s njim možete plivati i roniti bez straha da će voda ući unutra.
Svi smo se mučili s održavanjem ravnoteže na nogama ili čarapama dok smo mijenjali obuću ili odjeću na otvorenom. Znate ono kad se vratite u auto, želite se presvući u suhu odjeću, navući čarape i promijeniti cipele, a vi skakućete na jednoj nozi, pokušavate održati ravnotežu, po mogućnosti na cipeli ili tenisici sa špicastim vrhovima. Ralph Kuhlmeier došao je na genijalnu ideju koja će znatno olakšati presvlačenje na otvorenom – zove se Adventure Mat.
Iako vas najbolji tehnološki gadgeti za 2017. neće sami po sebi pretvoriti u Brada Pitta iz Golih šaka, izvrstan su dodatak vašoj dnevnoj rutini vježbanja i mogu značajno poboljšati vaše rezultate.
Wibe je slovenski ruksak koji u sebi krije praktičnu spravu za teretanu. Ruksak za oblikovanje tijela omogućuje aktivnim osobama izvođenje više od 150 vježbi na otvorenom. Iza projekta, koji prikuplja početna sredstva na crowdfunding platformi Kickstarter, stoji skupina slovenskih sportskih entuzijasta WibeUP.
Garmin je došao na naše zapešće prije tri godine s pametnim satom Garmin Vivosmart, a sada je nasljednik Vivosmart HR+ Garmin Vivosmart 3, elegantan pametni uređaj za praćenje aktivnosti prepun alata za praćenje fitnessa sa skrivenim zaslonom koji je vidljiv samo kada vam je potreban. Također je modni dodatak, a ne samo uređaj za praćenje aktivnosti.