Zaboravite na umjetne arome, šećerne bombe i dosadne grickalice iz vrećica. S dehidratorom za voće i povrće možete kod kuće stvoriti hrskave, prirodne i nevjerojatno ukusne grickalice koje će vam biti suputnik tijekom cijele godine. 5 najboljih dehidratora za voće i povrće!

The post To bo tvoj novi najljubši kuhinjski gadget 2025! 5 top dehidratorjev sadja in zelenjave za zdrave prigrizke skozi vse leto: appeared first on City Magazine.

Jeste li ikada zagrizli krastavac i iznenadili se njegovim neugodnim gorkim okusom? Kako možete ukloniti gorčinu u nekoliko minuta i bez brige ga dodati u salatu? Gorki krastavci više nikada neće biti problem!

The post Grenka kumara? Ne vrzite je stran – s tem enostavnim trikom bo v eni minuti spet hrustljava in slastna! appeared first on City Magazine.

Jeste li ikada kupili cvjetaču - lijepu, kompaktnu, ali nakon nekoliko dana u hladnjaku postala je mekana, blago smeđa ili čak imala neugodan miris? Zašto se cvjetača tako brzo kvari? Kako pravilno čuvati cvjetaču?

The post Kako pravilno shranjevati cvetačo, da ostane sveža, čvrsta in snežno bela tudi do 10 dni – trik, ki ga ne poznajo niti kuharji! appeared first on City Magazine.

Svježe začinsko bilje i povrće pri ruci cijelo vrijeme – bez potrebe za vrtom, balkonskim koritima ili cijelim katalogom vrtnog alata? Zvuči gotovo predobro da bi bilo istinito, zar ne? Jest. Zapravo, za nekoliko dana možete pretvoriti svoju kuhinju u pravi zeleni laboratorij okusa i aroma, gdje sve raste – od mirisnog bosiljka do nježnih listova češnjaka – samo uz pomoć vode, sunca i dobre volje.

The post Ustvarite zeleni raj na kuhinjskem pultu: Zelišča in zelenjava, ki odlično rastejo tudi v vodi in vas rešijo vrtnarskih muk appeared first on City Magazine.

Koliko ste puta tužno otvorili hladnjak, vidjeli nekad prekrasne jagode i šapnuli sami sebi: "Opet sam propustila svoj trenutak..."? Voće i povrće – posebno ono osjetljivije i izbirljivije – imaju ružnu naviku truljenja prije nego što uopće pogledate prvu epizodu nove Netflixove serije o zdravoj prehrani.

The post Jagode, ki ne zgnijejo po treh dneh? Ta trik s soda bikarbono jih ohrani sveže tudi do 10 dni appeared first on City Magazine.

Želite li uvijek imati svježe začinsko bilje i povrće pri ruci, a da se ne morate baviti vrtnom lopatom ili blatnjavim čizmama? Vrijeme je da otkrijete jednostavnu čaroliju: stvorite vlastitu mini džunglu u čaši vode na kuhinjskom pultu!

The post 6 zelišč in zelenjav, ki jih lahko gojite kar v vodi na kuhinjskem pultu – mini vrt, maxi užitek appeared first on City Magazine.

Zaboravite na kemijske otrove i skupe preparate! Sve što vam je potrebno za zaštitu vaših biljaka od dosadnih nametnika već se krije u vašoj kuhinji. Češnjak, limun i kap ulja? Čarobna kombinacija! Pripremite sprej protiv štetočina!

The post 3 naravni spreji za vrt brez škodljivcev: Trik z limono, česnom in oljem, ki bo rešil vaše rastline in zelenjavo appeared first on City Magazine.

Peršin, naš svakodnevni zeleni heroj, konačno zaslužuje VIP tretman – da ne uvene nakon tri dana!

The post Trik, kako ohraniti peteršilj svež v hladilniku tudi do enega meseca appeared first on City Magazine.

Želite svježe, domaće povrće, a nemate vrt? Bez brige! Vrtlarstvo u kontejnerima rješenje je koje vam omogućuje uzgoj ukusnih i hranjivih usjeva čak i na najmanjem balkonu. Uz nekoliko jednostavnih trikova možete uživati u obilnoj berbi, bilo da imate samo nekoliko lonaca ili cijelu terasu.

The post Vrtnarjenje brez vrta: 12 vrst zelenjave, ki uspevajo v posodah in bogato obrodijo! appeared first on City Magazine.

Zakoračite u supermarket. Police su prepune svježeg povrća. Dok birate sastojke za večeru, primijetite nešto čudno - krastavci su umotani u plastiku, a tikvice leže gole, prepuštene dodiru kupaca. zašto tako Jesu li krastavci osjetljiviji? Ima li plastika neku posebnu ulogu? Je li to samo nepotrebna ambalaža ili je to promišljena odluka?

The post Zakaj so kumare ovite v plastiko, bučke pa ne? Razlog vas bo presenetil! appeared first on City Magazine.

Možete li zamisliti vrt u kojem svake godine uživate u bogatoj žetvi, a da ne morate uvijek iznova sijati i saditi? Neka su povrća trajna, što znači da svake godine iznova niču, osiguravajući vam zdravu i ukusnu hranu bez previše truda.

The post Rastline, ki jih posadite enkrat in uživate v pridelku leta in leta – zelenjava, ki raste sama brez truda! appeared first on City Magazine.

Jeste li umorni od skupih umjetnih gnojiva koja obećavaju čuda, ali na kraju razočaraju? Što ako vam kažemo da sve što vam je potrebno za zdrave, snažne biljke već imate kod kuće? Kuhinjski ostaci koje biste inače bacili mogu postati tajno oružje za vaš vrt ili kućne biljke! Ovo su domaća prirodna gnojiva!

The post 12 neverjetnih domačih gnojil, ki bodo vaše rastline spremenila v džunglo – preprosto, poceni in učinkovito! appeared first on City Magazine.

Želite grickalicu koja je zdrava, hrskava i punog prirodnog okusa? Umjesto da posežete za industrijski pripremljenim verzijama, domaći čips od povrća možete napraviti u samo nekoliko koraka. Osim što je iznimno jednostavan za pripremu, omogućuje vam da okuse prilagodite svom ukusu i tako napravite jedinstveni zalogaj koji će impresionirati.

The post Domači zelenjavni čips brez odvečne maščobe: tako enostavno ga naredite sami! appeared first on City Magazine.

Zašto ne probati nešto novo i inovativno poput pečenog povrća s umakom od rajčice? Možete li zamisliti kako se bogati okusi pečenog povrća isprepliću sa slatko-kiselim notama umaka od svježe rajčice?

The post Recept: izkoristite sezono sveže zelenjave in pripravite pečeno zelenjavo s paradižnikovo omako appeared first on City Magazine.

Koketirate s kupaćim kostimima i pitate se kako se riješiti viška kilograma koji vam se odjednom ušuljao?

The post Čudežno zelišče: Kako vam lahko peteršilj v 5 dneh pomaga izgubiti do 3 kilograme appeared first on City Magazine.

Čini se da postoji nešto čarobno u roštilju – kao da dim i vatra otkrivaju skrivene slojeve okusa u hrani. Dok većina ljudi roštilj povezuje s mesom, povrće je ono koje često zasja u potpuno novom svjetlu.

The post Revolucionarni triki za žar: Kako tudi največje mesojedce navdušiti z zelenjavo na žaru appeared first on City Magazine.

Ako nezdrava hrana sabotira vaše napore u mršavljenju, onda vam ove metode još uvijek mogu dobro doći.

The post 8 trikov, kako pretentati možgane, da si ne zaželijo “junk food” appeared first on City Magazine.

Krem juha od povrća grijat će vas ove zime. Recept koji smo pripremili ima još jednu posebnost.

The post Recept: zelenjavna kremna juha v kruhovi skodelici appeared first on City Magazine.

Mnogo je čimbenika koji utječu na naše dugoročno zdravlje i smanjuju rizik od prerane smrti. I ovdje hranu koja produljuje život igra važnu ulogu.

The post 4 živil, ki jih moramo jesti vsak dan, saj dokazano podaljšujejo življenje appeared first on City Magazine.

Mnoga su istraživanja potvrdila zdravstvene dobrobiti konzumiranja voća i povrća, no mnoga su voća i povrća puni pesticida.

The post To sadje in zelenjava vsebujejo največ pesticidov! Izogibajte se jih! appeared first on City Magazine.

Vjerojatno ne možete zamisliti da zagrizete određeno voće a da ga ne ogulite? Da vidimo koje povrće i voće ne treba guliti?

The post Katere zelenjave in sadja ni potrebno olupiti preden ga pojemo? appeared first on City Magazine.

Povrće treba oprati prije konzumiranja. Je li ga dovoljno samo oprati pod mlazom vode ili ga je dobro potopiti u nju?

The post Ali zelenjavo pred uživanjem namakati v vodi ali jo je dovolj le oprati? appeared first on City Magazine.

Juha od povrća smatra se izvrsnom poslasticom koja nas grije i zasićuje u hladnim danima, a ujedno brine o našem zdravlju. Zato smo vam pripremili recept za juhu od brokule koja je brza, jednostavna, a nadasve ukusna.

The post Recept: brokolijeva juha appeared first on City Magazine.

Kada govorimo o omiljenim juhama, ne možemo a da ne spomenemo ukusnu juhu od gljiva. Ova jušna poslastica savršena je za hladne dane i obećava da će vas zagrijati, ali i zasititi. Pripremili smo ukusan i jednostavan recept za juhu od gljiva s povrćem.

The post Recept: slastna gobova juha z zelenjavo za hladne dni appeared first on City Magazine.

Velika većina voća i povrća kupljenog u hipermarketima ili na tržnici više puta je prskano kemijskim sredstvima - to mu poboljšava izgled i štiti ga od napada insekata, ličinki i puževa. Pesticidi se uglavnom koriste za zaštitu voća, ali i povrća, bilja i žitarica.

The post Ta živila moraš pred zaužitjem nujno oprati! appeared first on City Magazine.

Uoči blagdana, kada zimski dani zahladne, mnogi se najbolje osjećaju u okrilju toplog doma. Tamo se možemo ugrijati toplom čokoladom, kakaom ili toplom, ukusnom juhom. Pripremili smo za vas recept za juhu od mrkve s đumbirom – vrlo zdrav obrok koji možete pripremiti na potpuno jednostavan način.

The post Recept: korenčkova juha z ingverjem appeared first on City Magazine.

Često vas nervira kada vam povrće i voće truli? Predstavljamo vam nekoliko trikova uz koje možete dulje zadržati voće i povrće te neke druge namirnice u kuhinji – a da se ne pokvare i isuše.

The post Koristni in zelo uporabni nasveti, kako pravilno shranjevati živila, da se ne pokvarijo appeared first on City Magazine.

Još ima vremena za pripremu zimnice. Mnogi ljudi ne znaju kako ga pravilno pripremiti. Jeste li među njima? Pridržavajte se sljedećih pravila i sačuvat ćete okus i hranjive tvari!

The post Kako pravilno zamrzniti zelenjavo in začimbe za ozimnico appeared first on City Magazine.

Stručnjaci već dugo vremena pronalaze načine za smanjenje rizika od razvoja dijabetesa ili dijabetes tipa 2. Najnovija istraživanja pokazuju da odgovor leži u maksimalnom unosu voća, povrća i ostalih nutrijenata koji su bogati vlaknima, vitaminima i mineralima. Za vas smo pripremili 5 savjeta koje možete uvrstiti u svoju prehranu i tako smanjiti mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.

The post 5 načinov, kako lahko s prehrano zmanjšate tveganje za diabetes appeared first on City Magazine.

Ima okus kao da jedete sočnu pizzu sa sirom.

The post Recept: zelenjava z zapečenim sirom appeared first on City Magazine.

Iako se vrhunac vrtlarske sezone bliži kraju, sljedećih nekoliko vrtlarskih prednosti potaknut će vas da počnete saditi povrće u proljeće. Vrtlarstvo ne samo da čini vaš vrt lijepim i daje svježe povrće, ono također jača vaš imunološki sustav i izoštrava vaš mozak.

The post Presenečeni boste, kako vrtnarjenje blagodejno vpliva na vaše zdravje appeared first on City Magazine.

Ovo je malo drugačija paprika. Okus je fantastičan, a jelo lagano i jednostavno za pripremu.

The post Recept: pečena paprika s sirom appeared first on City Magazine.

Ako želite dan bez mesa ili ste vegetarijanac, onda je ovaj recept za vas.

The post Recept: brezmesne kroglice iz čičerike appeared first on City Magazine.

Ratatouille je specijalitet od povrća porijeklom iz francuske Provanse, a može se poslužiti na više načina: kao predjelo, glavno jelo, toplo ili hladno!

The post Recept: ratatouille po izvirnem provansalskem receptu appeared first on City Magazine.

Kad je vani vruće, brzi recept za ukusan proteinski ručak gotov je za pet minuta. Tuna je izvrstan izvor proteina, bilo da je jedete svježu ili konzerviranu. Dakle, savršen obrok.

The post Recept: tortilja s tuno in zelenjavo appeared first on City Magazine.

Za sunčanih i vrućih dana odgovara laganija hrana, poput salata ili raznih jela od povrća. Evo jednog jednostavnog recepta za izvrsno i lagano jelo od tikvica, cvjetače i brokule.

The post Recept: zelenjavna musaka appeared first on City Magazine.

Tjestenina je jedan od najjednostavnijih, a tako ukusnih izbora za ručak. Mogu se pripremiti na stotinu i jedan način, a za njihovu pripremu potrebno je malo vremena. Pripremili smo vam ukusan recept za tjesteninu s graškom i rajčicom koja će vas napuniti energijom i oduševiti vaše nepce.

The post Recept: enostavne testenine z grahom, ki vas bodo napolnile z energijo appeared first on City Magazine.

Stručnjaci već duže vrijeme upozoravaju koliko prehrana igra važnu ulogu ne samo u našem dobrobiti, već iu izgledu naše kože. Za lijepu i glatku kožu nisu dovoljni vitamini i minerali, potreban joj je i klorofil. A jedan od najlakših načina da ga dobijete prirodnim putem je smoothie. Slijedi recept za smoothie od povrća koji nije samo izuzetno zdrav, već je i odličnog okusa.

The post Recept: zelenjavni smuti za gladko in zdravo kožo appeared first on City Magazine.

Brzo, zdravo i ukusno. Takva su jela uvijek popularna. Ovaj recept Marthe Stewart je upravo takav jer je idealan za utaživanje gladi, a uz to je i vrlo ukusan. To je brza pizza punjena s puno povrća, mozzarelle i plavog sira. Također je obogaćena preljevom od senfa, neuobičajenim za pizze.

The post Recept: hitra pica Marthe Stewart je pravi hit na internetu appeared first on City Magazine.

Otvoriti hladnjak i u njemu pronaći stare ostatke hrane zasigurno je jedan od najodvratnijih osjećaja. Ali ne mora biti tako. Evo 6 načina na koje možete ponovno upotrijebiti ostatke hrane, čime ćete uštedjeti i hranu i novac.

The post 6 idej, kako ponovno uporabiti ostanke hrane appeared first on City Magazine.

Tekuće i kremaste, hladne ili ledene, ljute ili pikantne, a nadasve svježe - hladne ljetne juhe važne su i popularne u vrućim ljetnim danima, a mi vam predstavljamo neke od onih brzo gotovih i dobrih.

The post Hladne juhe za poletje: preproste, okusne in hranljive appeared first on City Magazine.

Ove godine, 24. travnja, po prvi put obilježavamo Slovenski dan bez bačene hrane. Također možemo puno pridonijeti smanjenju količine bačene hrane i time spriječiti nepotrebno trošenje prirodnih resursa, novca i ambalaže. Uvođenjem malih promjena u način na koji kupujemo, kuhamo i planiramo obroke, možemo uštedjeti vrijeme, poboljšati prehrambene navike i, iznad svega, pomoći u zaštiti okoliša.

The post Slovenski dan brez zavržene hrane: Kako učinkovito porabiti ostanke hrane appeared first on City Magazine.

Uzgoj svježih proizvoda kod kuće ima brojne prednosti, od sigurnosti da nisu došli u dodir s pesticidima do zadovoljstva berbe vlastite hrane. Međutim, s OGardenom ovaj je proces postao puno jednostavniji.

The post OGarden: Notranji vrtnarski sistem za vedno svežo zelenjavo in sadje appeared first on City Magazine.

Avokado je definitivno obilježio ovogodišnju kulinarsku sezonu. Pronašli smo ga u sendvičima, kolačima, smoothiejima, sladoledima, tjestenini i drugdje. Prilikom korištenja nikada nismo obraćali pozornost na jednu vrlo važnu stvar - pranje. Perete li ga uvijek prije otvaranja? Ako ne, preporučuje se da počnete.

The post Zakaj moraš oprati avokado, preden ga odpreš? appeared first on City Magazine.

Moderno doba brze proizvodnje kupcima donosi proizvode u vrlo kratkom roku, ali uzima danak - jedemo proizvode manje kvalitete i brinemo za svoje dugoročno zdravlje. Naučite prepoznati što jedete.

The post 8 načinov, kako lahko doma preveriš, kaj v resnici sploh ješ appeared first on City Magazine.

Sezona piknika je u punom jeku, a ako ove godine niste jeli u obližnjem parku, pravo je vrijeme da to učinite. Miris svježe trave, toplo poslijepodne i dobro društvo dobri su razlozi da pripremite košaru za piknik i provedete nezaboravno poslijepodne. Istraživanja potvrđuju da je provođenje slobodnog vremena u prirodi i dalje važno.

The post 10 idej za aktivno druženje v naravi appeared first on City Magazine.

Božićna večera jedna je od najvažnijih, ako ne i najvažnija večera u godini. Pobrinimo se za njegovu čaroliju odličnim receptima koji će uljepšati večer cijeloj obitelji.

The post Recept: Čarobna božična večerja appeared first on City Magazine.

Čak i ako ste potpuno opsjednuti održavanjem svoje figure, još uvijek postoje namirnice koje možete jesti bez ograničenja. Bogate su vlaknima i niskokalorične, što znači da ne riskiramo nakupljanje viška kilograma. No treba imati na umu da je ključ zdravog i lijepog tijela uravnotežena prehrana i razuman unos hrane. Pa koju hranu ne bi trebalo uzgajati?

The post 15 živil, ki jih lahko jeste še in še, pa se ne boste zredili appeared first on City Magazine.

Vienna Vegetable Orchestra je upravo ono što zamišljate pod imenom. Orkestar svira instrumente napravljene od povrća. Njihovi glazbenici ne koriste klasične instrumente, već različite instrumente. Jesmo li spomenuli da povrtni orkestar zvuči iznenađujuće dobro i da vam nakon koncerta poslužuju juhu od povrća?

The post Vegetable Orchestra – spoznajte dunajski zelenjavni orkester appeared first on City Magazine.

U hladnim danima savršena je topla juha puna vitamina. Ovaj put pripremili smo recept za krem juhu od brokule u koju nećemo dodati vrhnje, već grčki jogurt. Mmmm, probajte, isplati se.

The post Recept: brokolijeva kremna juha z grškim jogurtom appeared first on City Magazine.

Pitate li se kako bi bilo da se mesojedi ponašaju prema vegetarijancima na isti način kao prema njima? Zatim pogledajte ovaj satirični video, koji će sigurno ubosti tvrdokornog vegetarijanca. Borba vegetarijanaca i mesoždera odn nego nam je dobro poznata borba vegetarijanaca protiv mesoždera. Vegetarijanci vole osuđivati mesojede zbog onoga što rade i pokušavaju ih natjerati da se osjećaju krivima. Sada je uloga obrnuta. Smijeh zagarantiran! Vegetarijanci, malo samoironije ne škodi.

The post Če bi se mesojedci do vegetarijancev vedli enako, kot se oni do njih appeared first on City Magazine.

Predstavljamo vam kolače koje možete jesti bez trunke grižnje savjesti. Iako na prvi pogled izgledaju kao klasični kolači, zapravo su salate. Vegiedeco Salads su salatni kolači, novi koncept hrane japanskog stilista hrane Mitsukija Moriyasukea. Sastojci za salatu se ne bacaju u zdjelu, od njih se rade kolači. Je li ovo način da djeca zavole povrće od malih nogu?

The post Slastne torte, ki so v resnici solate appeared first on City Magazine.

Unatoč uvjerenju da je sirovo povrće bolje i zdravije od kuhanog, postoje iznimke, a to se posebno odnosi na povrće koje se redovito nađe na našim tanjurima. S njima se nutritivna vrijednost povećava kuhanjem. Rajčice, špinat, mrkva, kelj i mahunarke primjeri su plodova prirode koji su puno zdraviji kuhani!

The post Zelenjava, ki je bolj zdrava, če jo skuhate, kot jeste surovo appeared first on City Magazine.

Jeste li znali da mnogo voća i povrća u prošlosti nije izgledalo isto kao danas? Prije nego što smo ih "pripitomili", neke su sorte izgledale potpuno drugačije. Banane su nekad bile potpuno neprepoznatljive. Isto tako i patlidžani i mrkva. Biste li ih prepoznali u divljem obliku? Pogledajte voće i povrće danas i u prošlosti.

The post Takšna sta bila sadje in zelenjava, preden smo ju ”udomačili” appeared first on City Magazine.

Niste prepričani, katero sezonsko sadje in zelenjavo se ta trenutek najbolj izplača kupiti? Če iščete kuharski navdih, vam lahko pomaga knjiga Tare O’Brady "Seven Spoons: My Favorite Recipes for Any and Every Day". To so sezonska živila, ki jih priporoča in so bolj zanimiva od priprave pirekrompirja. Ta mesec se jih izplača zapisati na nakupovalni listek.

The post Sadje in zelenjava, ki ne bosta nikoli slajša kot novembra appeared first on City Magazine.

Čeprav so bile na primer banane in pomaranče še za časa naših babic eksotično sadje, pa si naših trgovin in tržnic brez tovrstnega sadja in zelenjave, ki raste na drugem koncu sveta ne gre več predstavljati. Kljub temu so še primerki, ki niso zavili k nam, a še bolj redko kot na te naletimo na sadje in zelenjavo, ki posnema oblike živali, dele telesa in ljudi. Ste že videli limono kot banano, jagodo kot metulja ali jabolko kot sovo?

The post Nenavadno oblikovana sadje in zelenjava, ki posnema oblike živali in ljudi appeared first on City Magazine.

Proljeće je savršeno za post, detoksikaciju i pripremu tijela za lakše godišnje doba. Ovdje nam je posao olakšan jednodnevnim postom, nakon kojeg treba slijediti raznolika proljetna prehrana s puno svježeg voća i povrća za osjećaj još veće lakoće. Pročistimo organizam i priuštimo si jednodnevni post uz sokove od povrća i voća te lakše dišimo! Tijelo će nam biti zahvalno...

The post Enodnevni spomladanski post s sadnimi in zelenjavnimi sokovi appeared first on City Magazine.

Zima je kao stvorena za ukusna jela na žlicu koja ugodno griju i nježno maze. Neka nas obuzme harmonija okusa toplih juha i tople minestrone koju ćemo u nekoliko jednostavnih koraka dočarati u ugodnom okrilju našeg toplog doma.

The post Recepti: 3 bogate zelenjavne jedi na žlico, ki prijetno pogrejejo appeared first on City Magazine.

Zaboravimo dosadni čips i pripremimo jednu od izvrsnih domaćih hrskavih poslastica, koje su uz komplementarne umake pobjednici tihih večeri uz omiljenu TV seriju.

The post Hrustljavi recepti: 5 inovativnih prigrizkov in slastnih pomak appeared first on City Magazine.

Kao savjetnik za zdravu prehranu u Sauna klubu Breza uvijek nastojim da jelovnici budu sačinjeni od što ukusnijih i sezonskih jela. I unatoč tome što je ljeto već na izmaku, svoj tanjur još uvijek možemo uljepšati svježim sezonskim jelima. Jesen je mnogima čak i omiljeno godišnje doba koje nas obavija raznim nijansama boja, toplim vremenom i vrlo ukusnom sezonskom hranom.

The post Nasvet za zdravo prehrano – jesensko sadje in zelenjava appeared first on City Magazine.