tekaška akademija 2014 Archives | City Magazine Fri, 14 Aug 2020 14:00:23 +0000 gosp satni 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 Utrip iz tekaške akademije 2014 https://citymagazine.si/hr/utrip-iz-tekaske-akademije-2014/ Thu, 08 May 2014 10:29:47 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=66963

Včeraj se je začela nova sezona Tekaške akademije. Uspešno smo tekli in tudi ubežali dežju. Trenerja Anica Živko in Klemen Dolenc sta vodila tekače po znanih in manj znanih gozdnih poteh Tivolija in Rožnika, ter s strokovnimi nasveti pomagala premagovati tiste prve kilometre, ki so najbolj težavni.

The post Utrip iz tekaške akademije 2014 appeared first on City Magazine.

]]> Žitarice za doručak https://citymagazine.si/hr/zita-za-dorucak/ Srijeda, 30. travnja 2014. 06:00:50 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=65782

Zašto žitarice? Žitarice nam ne prazne novčanike, pripremaju se u svega nekoliko minuta, lako ih je pohraniti, a rok trajanja im je gotovo beskonačan. Bogate su složenim ugljikohidratima koji tijelu daju energiju i prava su riznica vitamina i minerala koji u kombinaciji s mlijekom i jogurtom koji dodaju kalcij te voćem koje uz sve ostale blagodati također dodaje puno uvijek potrebnog vitamina C, postaje "super" doručak.

The post Žita za zajtrk appeared first on City Magazine.

]]> Započnite novi dan doručkom https://citymagazine.si/hr/z-zajtrkom-aktivno-v-nov-dan/ Srijeda, 23. travnja 2014. 07:57:41 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=65791

Sa svježinom prvih proljetnih dana skinuli smo tešku odjeću koja nas je grijala u najhladnijim zimskim mjesecima i laganim korakom zakoračili u toplije godišnje doba. Ususret ljetu, promjene se događaju i na tanjuru jer sezona kupanja je sve bliže, a toplina proljetnih dana poziva na laganu i zdravu hranu. Za optimalno blagostanje u mjesecima kada brzo nastupi proljetni umor potrebno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila koja će u naše živote unijeti izvrsno psihičko i fizičko blagostanje.

The post Z zajtrkom aktivno v nov dan appeared first on City Magazine.

]]> Formatlon – dobrodelna tekaška prireditev https://citymagazine.si/hr/formatlon-dobrotvorno-trcanje-dogadaj/ Fri, 11 Apr 2014 08:32:29 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=61340

Formatlon je humanitarna trkačka manifestacija koja će šesti put zaredom oživjeti park Tivoli. Trči se osam sati, a pobjednik je onaj koji u tom vremenu pretrči najviše kilometara.

The post Formatlon – dobrodelna tekaška prireditev appeared first on City Magazine.

]]> Prijavite se: Akademija trčanja 2014 https://citymagazine.si/hr/tekaska-akademija-2014/ Mon, 07 Apr 2014 04:57:59 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=60327

Htjeli biste početi trčati, ali ne znate kako to učiniti? Povremeno trčite, ali želite biti sigurni da to radite kako treba? Jeste li već trčali s nama prošle godine i želite li nastaviti trčati? Za početnike i sve ljubitelje trčanja i ove godine pripremamo Akademiju trčanja na kojoj će polaznici pod stručnim vodstvom trenera naučiti pravilne tehnike trčanja.

The post Prijavi se: Tekaška akademija 2014 appeared first on City Magazine.

]]>