Jeste li se ikada probudili, stali na vagu i zapitali se kako ste se “preko noći” udebljali? Je li vam vaga ikada pokazala brojke koje su se činile nemogućima na temelju vaše prehrane i režima vježbanja prethodnog dana? Sigurno vam se postavilo pitanje: zašto se debljam?
Jeste li se ikada zapitali zašto neki od nas vide brojke na ljestvici koje rastu brže od bambusa na steroidima? Pa, astrologija ima odgovor koji ste možda tražili, a možda i niste. Ispostavilo se da bi zvijezde mogle biti krive za naše rastuće obline. Da, dobro ste pročitali. Dok smo mi brinuli o kalorijama i ugljikohidratima, zvijezde su nam tiho šaputale „Dodajte još malo, jer sve je u zvijezdama zapisano.
Pitate se koliko često biste se trebali vagati?! Provjerite što o tome misle stručnjaci.
Unatoč vašoj predanosti i trudu, kilogrami se gomilaju? Može li ključ rješenja ovog problema biti mogući nedostatak određenog vitamina u vašem tijelu?
Stručnjaci za izgled tijela u posljednje vrijeme imaju puno posla jer je previše ljudi nesigurno u svoj izgled. U stvarnosti, recept za dobro samopouzdanje puno je jednostavniji od dijeta i kardio vježbi.
U astrologiji se vjeruje da svaki horoskopski znak ima svoje jedinstvene kvalitete i karakteristike koje mogu utjecati na različite aspekte života, uključujući zdravlje i težinu. U ovom ćemo članku istražiti tri horoskopska znaka koji imaju tendenciju dobivanja kilograma i razloge zašto.
Jeste li znali da čak i bezalkoholna pića mogu imati negativan učinak na tjelesnu težinu? Iako ih mnogi piju za mršavljenje, njihov učinak je upravo suprotan – uzrokuju debljanje!
Nije tajna da su svađe sastavni dio svake veze. Oni su poput kišnih dana – neizbježni, ali ponekad neophodni za zdrav rast. Ali što ako vam kažemo da ti "kišni dani" u vašem ljubavnom životu ne doprinose samo napetosti u vezi, već i vašoj težini? Debljate li se u paru? Sljedeći put kad se upustite u žestoku svađu, zastanite na trenutak i pročitajte ovo.
Je li ovo najbolja pametna osobna vaga? Withings Body Comp Scale nudi sveobuhvatan pristup praćenju vaše kondicije, pružajući mnoštvo informacija o sastavu vašeg tijela i cjelokupnom blagostanju. Idealna za ljubitelje fitnessa, ova visokotehnološka vaga otkriva tajne unutarnjeg rada vašeg tijela, dajući vam znanje i moć da donosite informirane odluke za zdraviji život.
Tko se od nas nije zapitao zašto se razmnožavamo? Nezdravo debljanje može biti uzrokovano nizom čimbenika kao što su genetika, metabolizam i medicinska stanja. Naše dnevne navike, međutim, igraju važnu ulogu u određivanju naše tjelesne težine. Mnogi se ljudi bore s prekomjernom težinom zbog loših životnih navika koje su postale dio njihove svakodnevice.
Brojanje kalorija, indeks tjelesne mase (BMI), idealna težina, sve su to brojke o kojima razmišljamo kada pokušavamo smršaviti. Indeks tjelesne mase (BMI) grubi je pokazatelj prekomjerne težine. Međutim, BMI ne uzima u obzir udio mišića u tijelu, stoga je Creffova formula bolja opcija jer vam može reći koja je vaša idealna težina doista.
Obrasci prehrane često se mijenjaju kada u naš život uđe voljena osoba. I nažalost, često na gore. Pješčani sat i trokutasta ramena poprimaju ovalan oblik na koji se partneri jednostavno naviknu. A sve se to događa zbog ljubavi, kaže znanost.