Japanska terapija vodom godinama kruži internetom kao misteriozni zdravstveni ritual koji navodno svakodnevno prakticiraju Japanci - nacija poznata po svojoj dugovječnosti, vitkosti i gotovo zavidnoj vitalnosti. Ali iza svake istočnjačke mudrosti koju Zapad nekritički prihvaća kao novu supermetodu, postoji potreba za razumijevanjem konteksta. Što je mit, što ima znanstvenu osnovu i gdje završava placebo efekt?

The post Japonska vodna terapija: Zakaj milijone ljudi prisega na ta preprost jutranji trik z mlačno vodo?! appeared first on City Magazine.

Probudiš se ujutro, razmišljaš o svijetu, o smislu života, a onda… Instagram ti govori da nisi ljudsko biće bez čaše mlake vode odmah nakon buđenja. Zvuči jednostavno, gotovo magično – kao da ovim ritualom možeš aktivirati svog unutarnjeg zen ratnika, detoksicirati tijelo, probuditi metabolizam i zagladiti kožu do savršenstva. Voda kao jutarnji čudotvorni spasitelj? Pa, kad bi bilo tako jednostavno, svi bismo bili besmrtni. Razbijamo mit: Je li zaista potrebno popiti čašu vode prvo ujutro?

The post Ali je res treba zjutraj najprej popiti kozarec vode: Zdrava navada ali le še en mit iz Instagrama? appeared first on City Magazine.

Ponekad prostor odjednom postane "pretežak". Nije prljav, nije prenatrpan - ali ipak, nešto u njemu više ne teče. Zrak je gust, tišina postaje glasna, pa čak ni vaš omiljeni kutak nekako više nije blizu vas. Možda mislite da to nema veze s energijom - ali, iskreno, kada ste zadnji put pomislili da i prostori dišu? I da im možda treba više od metle? Tada je vrijeme za pranje podova slanom vodom.

The post Ali veš, kaj se zgodi, če s slano vodo umiješ tla? Nekateri ljudje to počnejo redno – in ni naključje appeared first on City Magazine.

Kad udari vrućina i termometar pokaže preko trideset stupnjeva, prva pomisao je često popiti ledeno hladnu vodu. Osjećaj je gotovo čaroban: hladan gutljaj koji se spusti niz grlo osvježava vas na trenutak i zaustavlja val vrućine barem na nekoliko sekundi. Hladi li vas ledena voda doista učinkovito - ili je to samo trenutna iluzija?

The post To se zgodi z vašim telesom, če pijete ledeno mrzlo vodo! Resnica vas bo presenetila appeared first on City Magazine.

Zašto svi pričaju o tome? Ružmarinova voda postala je tajno oružje za kosu koja prebrzo opada i kožu koja ljeti vapi za mirom. Dva sastojka, jedan jednostavan recept i učinci koje primjećujete već nakon nekoliko dana.

The post Hit poletja: rožmarinova voda, ki ti polepša kožo in okrepi lase – pripraviš jo doma iz le 2 sestavin! appeared first on City Magazine.

Zašto voda nije najbolji napitak za hidrataciju?! Kad temperature porastu iznad trideset stupnjeva, panično jurimo za bocama vode kao da su eliksir života. Ali odjednom, iz laboratorija stiže iznenađujuća objava - jednostavna čaša mlijeka može vam ponuditi bolju, dugotrajniju hidrataciju. Zvuči gotovo kao dječja bajka (ili majčino upozorenje), ali znanstveni podaci su jasni: mlijeko je prava "hidratacijska bomba".

The post Prihaja vročinski val: zakaj voda ni najboljši napitek za hidracijo in zakaj bi morali piti mleko appeared first on City Magazine.

Svježe začinsko bilje i povrće pri ruci cijelo vrijeme – bez potrebe za vrtom, balkonskim koritima ili cijelim katalogom vrtnog alata? Zvuči gotovo predobro da bi bilo istinito, zar ne? Jest. Zapravo, za nekoliko dana možete pretvoriti svoju kuhinju u pravi zeleni laboratorij okusa i aroma, gdje sve raste – od mirisnog bosiljka do nježnih listova češnjaka – samo uz pomoć vode, sunca i dobre volje.

The post Ustvarite zeleni raj na kuhinjskem pultu: Zelišča in zelenjava, ki odlično rastejo tudi v vodi in vas rešijo vrtnarskih muk appeared first on City Magazine.

Osjećate li se ikada kao da ste stalno bez energije, iako se (gotovo) dovoljno naspavate? Imate li napuhnut trbuh koji čak ni "nevidljivi" pojas ne može popraviti? Ili onaj osjećaj da vam koža već u 10 ujutro žudi za Photoshopom? Krivac može biti jednostavan - dehidracija i nedostatak mikronutrijenata. Ali dobra je vijest da postoji ultra-jednostavan trik: nadogradite svoju vodu začinima i sastojcima koje možete pronaći u gotovo svakoj kuhinji. I ne, ovo nije samo "Instagram" trend - to je mikro revolucija u čaši.

The post Pozabi na šumeče tabletke in prehranske dodatke: 10 začimb, ki se v kombinacijo z vodo spremenijo v zdravilni domači eliksir appeared first on City Magazine.

Jeste li jedan od onih koji jednostavno ubace rižu u lonac, preliju je vodom i mole se da se ne dogodi ljepljiva katastrofa? Ili ste jedan od onih koji peru rižu dok je ne postane previše, vjerujući da time ispiru sve grijehe svijeta? Pa, istina je - kao i uvijek - negdje između.

The post Vsak riž ima svoje pravilo: Katerega je potrebno oprati pred kuhanjem in katerega nikakor ne? appeared first on City Magazine.

Kako mineralna gazirana voda utječe na vaše tijelo? Jeste li znali da može ubrzati probavu i smanjiti glad? Koliko često uživate u čaši ovog prirodnog napitka?

The post To se zgodi z vašim telesom, če redno pijete gazirano vodo – resnica vas bo presenetila appeared first on City Magazine.

Prirodna njega koja fascinira azijske žene stoljećima - a sada i nas! Otkrijte čudesni DIY sprej koji će vašoj kosi vratiti sjaj, snagu i duljinu bez ijedne kapi kemikalija. Suha, lomljiva, neukrotiva kosa koja se mrsi samo pogledom? Srećom, postoji rješenje koje nije ni skupi salon ni čudotvorni serum s objava influencera. Ali – iznenađujuće – riža. Da, ta dosadna, bijela, kuhana riža iz smočnice. Pravilno pripremljen i korišten kao lak za kosu, može postati vaše novo najmoćnije oružje u borbi protiv loše energije kose.

The post Riževa voda za lase: viralni lepotni trik sijoče lase brez vozlov, ki dejansko deluje (in ne stane skoraj nič) appeared first on City Magazine.

Zaboravi na motiku, prljavštinu pod noktima i ono jedno zalijevanje koje si zaboravio/la neposredno prije odmora. Ako ste više urbani tip osobe koja želi uživati u svom povrću - a ne "uzgajati" ga u punom agrarnom smislu te riječi - postoji elegantniji način. Voda. Svjetlo. I bilje koje sasvim dobro uspijeva čak i bez puštanja korijenja u blatu.

The post 7 aromatičnih zelišč, ki odlično uspevajo v vodi – za urbane vrtičkarje z dišečim vrtičkom v kozarcu appeared first on City Magazine.

Jeste li ikada poželjeli napuniti čašu svježe, čiste vode iz ničega? Spout Water Generator radi upravo to – nema cijevi, nema izvora vode, samo zrak. I ne, ovo nije znanstvena fantastika.

The post Spout – generator vode: čarobni vrč, ki iz zraka ustvarja pitno vodo appeared first on City Magazine.

Jednostavna jutarnja navika koja vam može poboljšati život - pijenje vode čim se probudite.

The post Neverjetno! To se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete kozarec vode! appeared first on City Magazine.

Svi znamo da je čista koža važna za zdrav i blistav izgled, no postavlja se pitanje je li jutarnje pranje lica doista potrebno?

The post Ne pretiravajte z umivanjem! Pravi nasvet za nego kože, ki ohranja njen sijaj appeared first on City Magazine.

Jeste li ikada imali trenutak panike kada vam je telefon pao u vodu? Pitate li se je li riža doista pravo rješenje?

The post Vam je telefon padel v vodo? Pozabite na riž – to je edina stvar, ki jo morate storiti takoj! appeared first on City Magazine.

Svaki vrtlarski entuzijast ili vlasnik sobnih biljaka želi pronaći najprirodnije i ekološki prihvatljivije načine za njegu svojih biljaka. Jedna od tih metoda, koja možda nije toliko poznata, ali je izuzetno učinkovita, je korištenje vode nakon kuhanja jaja kao prirodnog gnojiva. Zašto onda izlijevati ovu bogatu tekućinu u odvod kada može oživjeti vaš vrt ili biljke u saksiji?

The post Voda po kuhanju jajc: Naravno gnojilo, ki ga ne smete zavreči appeared first on City Magazine.

Je li bolje piti vodu prije, tijekom ili nakon obroka? Možda se čini trivijalnim, ali vrijeme u koje pijete vodu zapravo može igrati važnu ulogu u tome koliko dobro vaše tijelo probavlja hranu.

The post Ali piti vodo pred, med in po obroku? Strokovnjaki razkrivajo, kdaj je najboljše za prebavo appeared first on City Magazine.

Što se događa s flaširanom vodom pohranjenom u vrućem automobilu? Mnogi od nas ostavljaju boce vode u automobilu kada idu u trgovinu ili na duže putovanje, ali to može uzrokovati skrivene probleme. Kada temperatura u automobilu poraste, boce s vodom postaju vruće, što može utjecati na kvalitetu vode. Jeste li znali da toplina može uzrokovati oslobađanje štetnih kemikalija od plastike koje mogu zagaditi vodu?

The post Pozor! Voda iz plastenke, ki je bila v avtu, lahko resno ogrozi vaše zdravje appeared first on City Magazine.

Tuširanje je svakodnevna rutina za većinu nas, ali često nismo ni svjesni grešaka koje činimo. Dermatolozi upozoravaju da nepravilno tuširanje može utjecati na zdravlje naše kože, uzrokujući suhoću, iritaciju, pa čak i povećati rizik od infekcija. U ovom ćemo članku otkriti najčešće pogreške koje ćete vjerojatno činiti tijekom tuširanja i ponuditi vam pametne korake za čišću i zdraviju kožu. Pročitajte kako biste otkrili kako čak i male promjene u vašoj rutini mogu donijeti velika poboljšanja.

The post 8 napak pri tuširanju, ki jih delate, ne da bi vedeli – nasveti dermatologov appeared first on City Magazine.

Čaša slane vode je wellness trend u koji se trenutno kunu influenceri.

The post Najnovejši wellness trend: kozarec slane vode na dan appeared first on City Magazine.

Jeste li ikada pomislili da ispijanje previše vode može biti štetno za vaše zdravlje? Koliko je vode previše? Kako prepoznati da smo pretjerali?

The post Prekomerno pitje vode je lahko nevarno: Koliko vode na dan je lahko preveč? appeared first on City Magazine.

Jeste li čuli za vodu bamije? Ovaj jednostavan, ali čudesan napitak osvojio je srca mnogih zbog svojih nevjerojatnih zdravstvenih prednosti. S dolaskom ljeta svi tražimo načine kako se osvježiti, a voda s dodatkom bamije savršen je odgovor na tu potrebu. Niskokalorična i bogata hranjivim tvarima, bamija ne samo da poboljšava izgled kože, već pridonosi i cjelokupnom zdravlju.

The post V vodo dodajte to rastlino: čudežni napitek za vaše zdravje in lepoto appeared first on City Magazine.

Popili ste gutljaj vode iz čaše usred noći? Ali zašto ovo možda nije najbolja ideja?

The post Zakaj ne smete imeti kozarca vode čez noč na nočni omarici? appeared first on City Magazine.

Voda je ključna za život i naše zdravlje, ali iznenađujuće velik broj ljudi ne zna pravilno piti vodu. Razumijevanje kako i kada piti vodu nije samo pitanje zdravlja, već može poboljšati vaše cjelokupno blagostanje i kvalitetu života.

The post Tudi vi nepravilno pijete vodo: Kako jo pravilno piti, da bo za vaše zdravje koristna appeared first on City Magazine.

Utječe li temperatura vode na čistoću vaših ruku? Je li pranje ruku u toploj ili hladnoj vodi učinkovitije u uklanjanju bakterija?

The post Topla ali hladna voda: Katera je boljša za učinkovito umivanje rok? appeared first on City Magazine.

Znate li kako voda u vašem domu utječe na vašu sreću i dobrobit? Jeste li se ikada zapitali koristite li vodeni element ispravno prema Feng Shuiju?

The post 5 mest v domu, kjer ne sme stati voda, saj to privablja težave: Kam postaviti vazo ali kozarec z vodo? appeared first on City Magazine.

Jeste li se ikada zapitali dobiva li vaše tijelo dovoljno vode? Kako znate da je vrijeme da popijete čašu vode? Ignorirate li jednostavno osjećaj žeđi? Pogledajmo znakove kada smo dehidrirani.

The post 6 znakov, ki vam jih telo pošilja, ko je dehidrirano appeared first on City Magazine.

Osjećate li ikada nakon kupanja u moru ili bazenu neugodan osjećaj stajaće vode u ušima? Pitate se kako učinkovito ukloniti ovu vodu i spriječiti moguće probleme? Pogledajmo trikove za odčepljenje ušiju.

The post Kako odmašiti ušesa – triki, kako odstraniti vodo, ki vam je zastala v ušesih po plavanju appeared first on City Magazine.

Zanima li vas kako spriječiti dehidraciju na ljetnim vrućinama? Uzimanjem dovoljnih količina tekućine. Ali ne bilo kakav.

The post Zdravniki opozarjajo: 5 pijač in živil, ki povzročajo dehidracijo telesa appeared first on City Magazine.

U svijetu u kojem su dobrobit i održivost ključni prioriteti, jedan jednostavan dodatak postao je bitan dio opreme za pojedince u pokretu – boce s vodom. Prošlo je vrijeme boca za jednokratnu upotrebu koje štete okolišu i ugrožavaju naše zdravlje. Umjesto toga, pojavio se novi val modernih i ekološki prihvatljivih boca za vodu koje zadovoljavaju potrebe onih koji brinu o zdravlju i okolišu.

The post 4 nasveti za nakup dobre steklenice za vodo, ki je prijazna do našega zdravja in okolja appeared first on City Magazine.

Zašto biste se svako jutro trebali tuširati hladnom vodom? Hladan tuš može biti malo neugodan u početku, ali ima mnogo pozitivnih učinaka.

The post Ali je mrzla prha dobra za vaše telo? appeared first on City Magazine.

Jedna od najučinkovitijih stvari koju možete učiniti za svoje tijelo je da svako jutro pijete toplu vodu s limunom. Iako se može činiti kao mala promjena, prednosti ovog jednostavnog rituala su brojne i mogu imati značajan utjecaj na vaše zdravlje i dobrobit

The post 8 razlogov, zakaj naj topla voda z limono postane vaš jutranji ritual appeared first on City Magazine.

Kokosova voda prirodno je i osvježavajuće piće koje je postalo popularno kao piće za detoksikaciju. To je bistra tekućina dobivena iz mladih, zelenih kokosovih oraha i prirodno je niska u kalorijama, mastima i kolesterolu, što ga čini izvrsnim izborom za one koji žele detoksicirati svoje tijelo.

The post Recept: kokosova voda za razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

Povrće treba oprati prije konzumiranja. Je li ga dovoljno samo oprati pod mlazom vode ili ga je dobro potopiti u nju?

The post Ali zelenjavo pred uživanjem namakati v vodi ali jo je dovolj le oprati? appeared first on City Magazine.

Ovaj recept idealan je za dane kada vam se jede nešto kremasto, a ne da vam se peći nešto posebno ili ići u slastičarnu.

The post Recept: mousse iz samo dveh sestavin appeared first on City Magazine.

Svi znamo da je voda nešto bez čega ne možemo. No, to je i izvor ogromnih računa koji nas čekaju svaki mjesec. Zato smo za vas pripremili 10 jednostavnih načina da smanjite potrošnju vode i tako brinete o okolišu i svom novčaniku.

The post 10 enostavnih načinov, kako lahko zmanjšate porabo vode appeared first on City Magazine.

Xiaomi je predstavio nove proizvode za kućne ljubimce - Xiaomi Smart Pet Food Feeder i Xiaomi Smart Pet Fountain. Zvijezda prezentacije bio je Xiaomi CyberDog robot, vrhunac Xiaomijevog inženjerskog znanja.

The post Robotski pes Xiaomi CyberDog: zvezda predstavitve novih izdelkov Xiaomi za hišne ljubljenčke appeared first on City Magazine.

Vrijeme je da uspostavite nove, zdrave i jednostavne navike koje će pomoći vašem tijelu da ostane hidrirano. Trendovi zdravih pića često se mijenjaju, ali čaša obične vode uvijek je in.

The post Voda za razstrupljanje: recepti za okusno vodo, ki očisti vaše telo appeared first on City Magazine.

Mnogi vjeruju da je Mjesec igrao važnu ulogu u ljudskom životu kroz povijest. Ovaj Zemljin satelit ne utječe samo na plimu i oseku mora, već i na emocije i fizičko blagostanje pojedinaca, posebno žena.

The post Znebite se negativnih čustev: energijska voda, ki jo pripravite na noč polne lune appeared first on City Magazine.

Kad je vani preko 30 Celzijevih stupnjeva, rado posegnemo za čašom vode ili soka s puno leda kako bismo se rashladili, unatoč tome što smo već čuli da je na vrućini bolje piti tople napitke, a hladne. u hladnom. No, znate li zašto biste to trebali učiniti i je li ispijanje hladnih pića po vrućini doista štetno?

The post Napaka pri pitju vode, zaradi katere še težje prenašamo vročino appeared first on City Magazine.

U savršenom svijetu svatko bi se trebao sjetiti da svaki dan treba piti potrebnu količinu vode. No većina ljudi ne pije dovoljno vode tijekom dana jer je primamljivije popiti kavu prije doručka i čašu vina uz večeru.

The post Znaki, da ne pijete dovolj vode in da telesu grozi dehidracija appeared first on City Magazine.

Ne možete se natjerati da pijete dovoljno vode? Zaboravili ste natočiti vodu? Sjetite li se piti samo kada vaše tijelo vapi za vodom? Evo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći u tome.

The post Kako popiti dovolj vode: triki, s katerimo boste poskrbeli za hidracijo appeared first on City Magazine.

Nije tajna da svaki dan morate piti puno vode. Dobar vrč za filtriranje pitke vode poboljšava njen okus i uklanja različite zagađivače. U ovom članku otkrivamo najbolje vrčeve za filtriranje vode koje možete koristiti u kućanstvu.

The post Filtri za vodo: najboljši vrči za filtriranje pitne vode appeared first on City Magazine.

Najpopularnija dijeta na svijetu s kojom možete izgubiti i do 5 kilograma u 7 dana.

The post Japonska dieta z bananami appeared first on City Magazine.

Sigurno i vi želite imati jaču i puniju kožu zdravog sjaja. To ćete moći ako ga redovito njegujete proizvodima koji sadrže minerale. Zato preporučamo započeti dan s Minéral 89 boosterom, razvijenim u laboratorijima Vichy za svakodnevnu upotrebu, tijekom cijele godine, bez obzira na tip kože.

The post Zakaj Minéral 89 Booster že leta navdušuje številne uporabnice? appeared first on City Magazine.

Je li i tebi stvarno zgodno? Zatim pobjegnite u neki od hladnijih kutaka Slovenije, gdje ćete pobjeći od vrućine i ugodno se rashladiti.

The post Siti poletne vročine? Tu je top 5 slovenskih krajev kot nalašč za osvežitev appeared first on City Magazine.

Pijenje vode pomaže kod tjeskobe, stabilizira raspoloženje, poboljšava pažnju i fokus. Ako ne spavamo dovoljno, to brzo dovodi do dehidracije, a time i do nepravilnog funkcioniranja organizma.

The post Recept: osvežilne infuzirane vode za vroče dni appeared first on City Magazine.

Sigurno ste na društvenim mrežama naišli na fotografije takozvane detox vode, odnosno vode u koju je dodano razno voće i povrće. To bi trebalo pomoći tijelu da se riješi štetnih tvari, a trebalo bi pomoći i kod gubitka kilograma. Detoksikacijske vode su sjajan način da običnu vodu učinite još zdravijom i ukusnijom.

The post Detoks voda: 3 okusni recepti, ki bodo poživili vaše telo appeared first on City Magazine.

Biljke čine naš dom zaista ugodnim. Njihova zelena boja opušta oči, čini prostor ugodnijim i pročišćava zrak. Osim klasičnog uzgoja biljaka u posudama, sobne biljke mogu se uzgajati iu staklenim posudama s vodom. Među ljubiteljima biljaka pojavio se novi, vrlo estetski trend. Otkrit ćemo o čemu morate voditi računa kod takozvanih vodenih biljaka.

The post Zeleni trend: vodne rastline za okras doma appeared first on City Magazine.

Sjedite li ikada na poslu i pomislite: "Joj, kad bih zatvorio oči, zaspao bih u sekundi". I onda posegneš za kavom, energetskim pićima i ne znaš što više napraviti da ne budeš toliko bez energije.

The post 8 načinov, s katerimi boste dvignili nivo energije in odpravili utrujenost appeared first on City Magazine.

Svi dobro znamo koliko mogu štetiti razna pića osim vode, no što bi se dogodilo kada bismo ih potpuno zamijenili vodom? Evo 8 učinaka na zdravlje i raspoloženje ako sva svoja pića zamijenite vodom.

The post Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če vse pijače nadomestite z vodo? appeared first on City Magazine.

Za vas imamo recept za alkalnu vodu uz pomoć koje ćete otkaseliti organizam i poboljšati svoje stanje.

The post Recept za alkalno vodo: kako razkisati telo? appeared first on City Magazine.

Ljeto samo što nije stiglo! Vrijeme je za uživanje na plaži i bazenu. S druge strane, vrelo sunce ubojito je za aktivnosti na otvorenom. Prije nego krenete u ljetne avanture, pročitajte kako pomoću nekoliko trikova možete osigurati da, unatoč vrućini, svom tijelu osigurate dovoljnu količinu tekućine.

The post 3 nasveti za odžejanje med poletno aktivnostjo appeared first on City Magazine.

Želite li se malo odvojiti od prijatelja i zaboraviti na svakodnevne brige? Onda imamo vaš posao iz snova! Na udaljenom irskom otoku traže dva prijatelja koji bi tamo besplatno živjeli i brinuli se o kafiću!

The post Na sanjskem irskem otoku iščejo dva prijatelja, ki bi tam živela brezplačno in skrbela za kavarno! appeared first on City Magazine.

Mnogi će vam ljudi reći da je sebično stavljati sebe na prvo mjesto. Možda ste među onima koji uopće vjeruju da je to istina. Ili ste na drugoj strani i jednostavno prezirete tuđe mišljenje i mislite samo na sebe. Što je još sebičnije...

The post Kako (brez občutka krivde) sebe postaviti na prvo mesto? appeared first on City Magazine.

Zanima li vas gdje ćemo i kako živjeti za 50 godina? Razvoj tehnologije omogućit će stvaranje plutajućih gradova na površini mora, a vodeno naselje Oceanix je vaša budućnost!

The post Oceanix: to je tvoja prihodnost appeared first on City Magazine.

Pod vodom sve postaje lagano i tiho. Prirodno svjetlo, u kombinaciji s plavetnilom vode, prikazuje iskru između dvije zaljubljene duše u potpuno novom, zadivljujućem obliku. Živjeli, ljubavi!

The post Čudoviti prizori romantične ljubezni, ujeti pod vodo appeared first on City Magazine.

Ljudi putuju svijetom kako bi vidjeli prirodne slapove, ali Kinezi stvaraju umjetnu, umjetnu, 'vodu koja pada' na neboderima od 100 metara. Netko je očito imao ludu ideju.

The post Kitajci na nebotičnik ‘pripeli’ 100-metrski slap appeared first on City Magazine.

Prošlogodišnja opsesija ružičastim flamingom na napuhavanje pronašla je svoj oblik i u držaču za piće, što smo mogli vidjeti na svim fotografijama naših Instagram prijatelja. Ove godine ovaj uzorak je samo dobra uspomena. Bit ćete u trendu s ovim okrznutim jastučićima.

The post Odštekane napihljive blazinice za na bazen, ki bodo letos ohranjale vašo pijačo na varnem appeared first on City Magazine.