Kad se razbolimo, vrijeme staje, sati se čine kao tjedni, tjedni kao mjeseci. Na rekreaciju i druženje s prijateljima možemo zaboraviti, jer smo osuđeni na mučan odmor u krevetu. Veljača je svakako vrijeme kada moramo biti posebno oprezni da nam se ne dogodi nešto gore. Ako nas, unatoč svim mjerama opreza, uhvati gripa ili prehlada, imamo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći u suzbijanju bolesti u korijenu.
zdravlje
Zanima li vas što se događa u svijetu po pitanju koronavirusa? Pogledajte gdje (osim slovenskih medija) možete dobiti pouzdane informacije.
Već znamo da pametni satovi osim pokazivanja vremena imaju i mnoge druge funkcije. Appleov novi sat čak je dizajniran za otkrivanje bolesti. Tko zna, možda za koju godinu zamijeni neke medicinske uređaje.
Za mnoge dolazak proljeća, iako lijep, sa sobom donosi mnoštvo nepoželjnih gostiju: kihanje, suzenje očiju i curenje nosa. Međutim, uz strateški pristup, utjecaj ovih simptoma može se značajno smanjiti. Donosimo pet učinkovitih načina kako pobijediti proljetne alergije i maksimalno uživati u sezoni.
Koje korake odabrati učinkovito liječenje gljivica stopala. Gljivična infekcija stopala uporan je problem kojeg se mnogi teško rješavaju. Ako ste jedan od onih koji se suočavaju s ponavljajućom infekcijom, možda ste očajni i tražite pravi način da je se trajno riješite. Imamo novost za vas: prava kombinacija pristupa može vam pomoći da u potpunosti izliječite infekciju i spriječite njezino ponovno pojavljivanje.
Zlatno mlijeko ili kurkumin latte vrlo je popularno piće. Njegova priprema je vrlo jednostavna, a pruža i pravu eksploziju okusa. U indijskoj i kineskoj medicini pripisuje joj se ljekovita moć jer navodno ima blagotvoran učinak na tijelo i um.
Velika je vjerojatnost da ste vi ili vaši bližnji u nekom trenutku izgorjeli na poslu, postali depresivni, iscrpljeni i jako se teško pribrali. Prema novoj studiji provedenoj na Sveučilištu u Chicagu, to se događa jednoj od dvije osobe.
Svakodnevica postaje sve stresnija. Korak se samo ubrzava, a povici kako smo nemjerljivo daleko od savršenstva sve su glasniji i uporniji. Zato je važno voditi računa o našem psihičkom blagostanju. Već je prošlo dobrih mjesec dana od početka 2018. godine, ali još je puno vremena pred nama da učinimo nešto za sebe. Možete početi s ovim člankom: 6 navika koje vode do boljeg mentalnog zdravlja.
U ubrzanom tempu života ponekad je teško naći vremena za tjelesnu aktivnost, no stručnjaci sve više ističu koliko je ona važna. Ne smijete zaboraviti da je svaki oblik rekreacije bitan te da čak i 15 minuta hodanja dnevno može puno učiniti za vaše zdravlje. Ali što se događa ako hodamo svaki dan i kada je najbolje vrijeme za šetnju?
Med ima mnogo ljekovitih učinaka, pokazalo je najnovije istraživanje kanadskih znanstvenika.
Osobna vaga važan je alat za precizno praćenje tjelesne težine. Upravo je preciznost ono što u najvećoj mjeri odlikuje dobru vagu. No, u posljednje vrijeme sve su popularnije pametne elektronske vage koje osim težine mjere i tjelesnu težinu, izračunavaju postotak tjelesne masti, sadržaj vode u tijelu, masu skeletnih mišića, masu koštanog sustava, bazalni metabolizam i indeks tjelesne mase. Na kraju, sve ove informacije šalju se na vaš pametni telefon.
U svijetu koji je neprestano povezan s tehnologijom, postali smo neizostavni suputnici naših mobilnih telefona. Ovi mali, ali moćni uređaji postali su stalnica u našim džepovima, torbama, pa čak i spavaćim sobama. Ipak, zastanimo na trenutak i zapitajmo se: Jesmo li doista svjesni opasnosti i utjecaja korištenja telefona na nekim mjestima? Nikada nemojte držati svoj mobilni telefon na ovim mjestima!