Nedavno smo svjedoci porasta inovacija u području sestrinstva. Tehnologija nastoji omogućiti ljudima da se sami brinu o sebi uz pomoć posebnih uređaja. Ovaj koncept također je uzet u obzir novom inovacijom - elektroničkom kožom.
zdravlje
Izložba Body Worlds Vital novo je poglavlje u poznatom nizu izložbi Body Worlds koje je doživjelo preko 43 milijuna ljudi u više od 90 gradova. Nakon tri godine putovanja po Europi, dolaze u Ljubljanu, u Gospodarsko razvatshišče, gdje će se posjetitelji moći uvjeriti u susret svih svjetova na jednom mjestu - od medicine do znanosti i umjetnosti.
Bez sumnje, jedan od najokrutnijih trikova koje nam život sprema jest da je najukusnija hrana obično ona koja najviše goji i od koje se možemo razboljeti. No nedavno istraživanje otkrilo je šokantne statistike o jednom od čovjekovih omiljenih poroka – siru.
Sve više stručnjaka ističe koliko je meditacija važna - ne samo kada govorimo o našem mentalnom i tjelesnom zdravlju, već i kako bismo naučili kako se nositi sa stresom i prevladati tjeskobu. Međutim, mnogi ljudi odustaju od meditacije, kriveći za to probleme s koncentracijom. Zato smo za vas pripremili 5 koraka koji će vam pomoći da unatoč problemima s fokusom meditirate i tako pronađete unutarnji mir koji toliko zaslužujete.
O mentalnom zdravlju treba se brinuti i otvoreno razgovarati. Bez obzira kakva je protekla godina bila, nemilosrdna i kakve je posljedice donijela, moramo biti svjesni da trenutna situacija utječe na mentalno zdravlje i donosi osjećaje straha i tjeskobe. Ljeti smo sve to lakše podnosili, ali zimi zna biti problematično zbog kratkih dana i lošeg vremena. Zato se danas okrećemo skandinavskom principu "friluftsliv".
U dugotrajnom istraživanju znanstvenici s Harvarda otkrili su da muškarci imaju manji rizik od srčanih bolesti ako mogu napraviti određeni broj sklekova.
Što je koronavirus? Koji su simptomi, kako se prenosi, tko je najugroženiji? U nastavku pročitajte sve što trebate znati o koronavirusu.
Banane su jedno od najzahvalnijih i najkorisnijih voća. Ako su vam dosadile svježe ili ih ne stignete pojesti na vrijeme, predlažemo da ih uvijek držite smrznute u hladnjaku. Tako ćete uvijek na zalihi imati zdravu namirnicu koju gotovo magično i jednostavno možete pretvoriti u iznimno zdravu slasticu odličnog okusa.
Staro pravilo kaže da trebamo piti osam čaša vode dnevno. Ali u stvarnosti, tjelesna težina igra ulogu u određivanju količine potrebne tekućine.
U svijetu u kojem se čini da potraga za zdravim načinom života nema kraja, čini se da odabrana skupina pojedinaca upravlja njome sa zavidnom lakoćom. To su ljudi koji su, čini se, provalili kod za održavanje svoje idealne težine bez podlijeganja strogim, često nerealnim zahtjevima pomodnih dijeta ili iscrpljujućih režima vježbanja. Koja je njihova tajna? Ispostavilo se da razliku ne čine toliko povremena uživanja, već svakodnevne navike.
Dovoljno dobar i zadovoljavajući trening za manje od pet minuta? Zvuči prilično dlaka na glavi, zar ne? Pa, izgleda da je moguće. U ovom 4-minutnom treningu koji ćemo vam danas predstaviti jačamo cijelo tijelo, povećavamo mišićnu izdržljivost i osiguravamo kardiovaskularnu kondiciju. Pokreti se izvode u kratkim intenzivnim intervalima, što omogućuje sagorijevanje kalorija, a kalorije će se sagorjeti i nakon vježbanja.
Jeste li sigurni da vaš losion nije testiran na životinjama? Je li ruž veganski? Kako možete biti sigurni da je vaša krema za njegu kože organska? Pokušaj dešifriranja popisa sastojaka vašeg omiljenog proizvoda za njegu kože često može biti naporan i frustrirajući. Kako bismo vam pomogli saznati što se doista nalazi u vašoj kozmetici, priskočili smo vam u pomoć s vodičem za organsku, vegansku, prirodnu, čistu i poštenu kozmetiku.