"Viđate" i noću? Ova studija kaže da ljudi koji hrču brže stare City Magazin

Morate li svake večeri trpjeti dosadno hrkanje svog partnera ili možda i sami hrčete (a ne želite to priznati)? Ako unatoč vašim zahtjevima ne prestaje ispuštati neugodne zvukove, predlažemo da mu pokažete rezultate istraživanja koje vam ovaj put predstavljamo.

Nova studija objavljena u časopisu Spavati, došao do zaključka da treba poremećaji disanja u snu, što također uključuje hrkanje, ubrzao proces starenja. Do njih dolazi uglavnom zbog niže razine zasićenja krvi kisikom i kratka uzbuđenja.

Istraživači su otkrili da respiratorni poremećaji stare ljudsko tijelo u prosjeku za 215 dana, i poremećaji spavanja za što 321 dan.

OVA ČUDNA STVAR BI BI TREBALA POBOLJŠATI VAŠ SAN

Voditelj istraživanja Xiaoyu Li, postdoktorand na Bostonskoj školi Harvard TH Chan School of Public Health, ističe da biološku dob ne treba poistovjećivati s kronološkom. Pritom dodaje da je istraživanje temeljilo biološki dokazi, koji objašnjavaju utjecaji respiratornih poremećaja na zdravlje.

Tim je tijekom istraživanja analizirao zdravstveno stanje 622 odrasle osobe, usredotočujući se na DNA metilacija i obrasci spavanja. Rezultati su pokazali da jesu žene su podložnije bržem biološkom starenju od muškaraca.

Studija pokazuje da se za one koji hrču kaže da brže stare.

4 TEMELJNE RAZLIKE IZMEĐU SPAVANJA ŽENA I MUŠKARACA

Istraživači planiraju u budućnosti provesti novu studiju kako bi provjerili pomažu li doista dostupne metode liječenja usporiti starenje organizma.

Također provjerite