L'estate è il periodo in cui molti di noi vogliono trascorrere quanto più tempo possibile all'aria aperta e dedicarsi a varie attività sportive. Che tu stia correndo, facendo escursioni o praticando sport acquatici, la protezione solare è fondamentale per mantenere la pelle sana. I raggi del sole possono essere implacabili e senza un'adeguata protezione rischiamo gravi conseguenze per la nostra salute.

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Google Pixel Watch 2 è qui e sta rivoluzionando il mondo degli smartwatch. E no, non stiamo parlando del tipo di rivoluzione in cui le lancette ruotano attorno al quadrante.

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Garmin è lieta di annunciare la prossima generazione dei suoi smartwatch multisport GPS premium: la serie fēnix 7 Pro. L'orologio è progettato per consentire agli utenti di ottenere i migliori risultati con approfondimenti sulle prestazioni professionali, funzionalità di mappatura aggiuntive e monitoraggio della salute e del benessere 24 ore su 24.

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Partiamo dall'idea che chi riesce a mantenere un corpo in forma sia in qualche modo diverso. Ma la verità è che seguono solo alcune semplici regole. Scopri 5 regole "stupidamente" semplici di persone che sono state estremamente in forma per tutta la vita

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L'esercizio fisico e una buona condizione fisica non sono un lusso, ma un bisogno umano fondamentale. Il corpo umano è fatto per muoversi. Nel determinare quanto è buona la tua condizione fisica, 4 segni possono aiutarti.

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Per essere in buona forma e avere un bell'aspetto, devi fare sport regolarmente. Oltre a garantire una buona condizione, influenzare la bellezza del corpo e costruire i muscoli, l'attività fisica migliora anche l'umore, mantiene la salute e aiuta a sentirsi meglio nella propria pelle. Le persone oggi non sono abbastanza attive, perché si siedono molto e mangiano troppo. Con uno stile di vita del genere, con un movimento insufficiente e un apporto di calorie superiore al loro consumo, si accumulano chilogrammi e cuscinetti adiposi.

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Qual è la cosa che preferisci fare durante le attività sportive? Pura concentrazione? La tua mente va alla deriva verso i problemi del giorno o stai ascoltando musica?

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Ti sei mai chiesto qual è il vero sport che ti piacerebbe davvero? Oppure vuoi semplicemente provare qualcosa, ma non sai cosa, da dove iniziare o se ti piacerà o no. Lascia che il tuo segno zodiacale ti guidi nella giusta direzione.

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Preferisci rilassarti con attività e azione? Se è così, vai in Germania! Con le sue numerose attività, la terra delle vacanze è destinata ai vacanzieri che amano essere sempre in movimento e in azione.

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Uno è per in-ear, l'altro per over-ear, ed entrambi i modelli delle nuove cuffie di Sony cercheranno di battere la forte concorrenza nella fascia di prezzo media.

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L'offerta online è semplicemente più ricca! E questi sono i migliori negozi online per lo sport che usano anche gli atleti professionisti!

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Nel primo mese dell'anno, sappiamo tutti cosa festeggiano le persone in tutto il mondo: la Giornata mondiale della neve 2019. Tra il 19 e il 20 gennaio, Planica sarà appositamente dipinta di bianco, perché oltre alla celebrazione ospiterà anche il Coppa FIS nel salto con gli sci e Coppa Continentale nei salti femminili. Anche se non ci sarà una "vera coltre bianca", apparentemente puoi crearla nella tua mente con buona volontà.

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Ci sono molti suggerimenti nei libri e online su come condurre il tuo percorso di fitness nel modo più efficace possibile. Non appena inizi a implementare determinati suggerimenti, ne compaiono di nuovi che annullano i precedenti. Poiché non è più chiaro cosa credere, gli scienziati scoprono miti che scientificamente hanno dimostrato di non essere veri, ma le persone ci credono.

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Molte persone non sono in grado di gestire gli sport da combattimento a causa di molti infortuni. Se sei uno di loro, ti consigliamo di evitare le registrazioni che verranno mostrate nel resto di questo articolo.

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Poco più di vent'anni fa, Dave Kalama, Laird Hamilton ei loro colleghi hawaiani probabilmente non avevano idea che avrebbero fatto la storia dello sport. I wave riders di successo e famosi in tutto il mondo, quando il mare non offriva onde alte per il surf, portavano una pagaia sulle loro tavole e si allenavano con lo stand-up paddle. Non ci volle molto perché altri seguissero l'esempio, prima alle Hawaii, poi in California e oltre. La svolta del millennio è considerata l'inizio del moderno paddle surf (supanja), che è attualmente lo sport in più rapido sviluppo. Poiché è un'attività attraente, la popolarità delle immersioni può essere vista ad ogni angolo. Negli ultimi anni la Slovenia è stata "travolta" da giovani sempre più entusiasti e un po' meno giovani che si avvicinano al surf su tutti i tipi di acqua.

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Flying Flipper Superfly GTO 42 è uno yacht sportivo progettato da Red Yacht Design. Elementi di design sono stati presi in prestito dalle auto sportive per massimizzarne le prestazioni.

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L'azienda sudcoreana FILA ha annunciato l'inizio di una proficua collaborazione. FILA x Chupa Chups sarà senza dubbio la collaborazione più carina dell'anno. Il risultato della collaborazione saranno vari vestiti, scarpe e accessori moda in colori prevalentemente colorati e con un tocco retrò.

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Crosscall Action-X3 è un telefono rugged impermeabile con una batteria estremamente resistente, progettato per adattarsi a qualsiasi terreno e condizione atmosferica. Che tu sia un atleta amatoriale o professionista, che il tuo lavoro richieda un dispositivo più duraturo o che tu sia solo un amante della vita all'aria aperta, l'Action-X3 ti convincerà.

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Se il tuo lavoro ti richiede di utilizzare un gran numero di gadget, o sei mobile ogni giorno e devi portare con te alcuni oggetti essenziali al mattino, allora gli zaini non ti sono estranei. Forse lavori anche nel settore della fotografia e sei costretto a portare in giro le tue cose, se possibile in borse sicure e imbottite. Abbiamo una vera sorpresa per te.

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Probabilmente hai difficoltà con cosa portare con te ogni volta che parti per un'avventura. Tutto ciò di cui hai bisogno è comodamente imballato in una borsa. Ma il contenuto dello zaino non è l'unica cosa a cui dobbiamo prestare attenzione.

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Il più grande parco di trampolini in Slovenia, costruito dai famosi acrobati Dunking Devils, apre le sue porte a Lubiana il 1° dicembre. Sotto l'energico nome WOOP! e vestito di colori vivaci, il parco offrirà più di 100 trampolini e altre attrazioni sportive che offrono un nuovo modo di divertirsi, adrenalina e attività fisica.

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Siete già iscritti alla corsa Nočna 10ka 2017? Questa è la dodicesima volta che si svolgerà la corsa attorno all'idilliaco lago di Bled. Ci vediamo l'8 luglio 2017, fino ad allora allenatevi duro. E non dimenticare di iscriverti! Puoi farlo oggi.

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Wibe è uno zaino sloveno che nasconde al suo interno un pratico attrezzo da palestra. Lo zaino body shaper consente alle persone attive di eseguire più di 150 esercizi all'aperto. Dietro il progetto, che raccoglie i fondi iniziali sulla piattaforma di crowdfunding Kickstarter, c'è un gruppo di appassionati di sport sloveni WibeUP.

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Sapevi che Lubiana ha un parco trampolino, il primo in Slovenia? Trampoline park Slovenia Super Jump GiB offre divertimento e relax unici per tutte le generazioni su un'area di oltre 300 m2. L'agenzia spaziale americana Nasa ha già dimostrato che saltare su un trampolino è l'esercizio migliore per il nostro corpo, e che è estremamente divertente, è comunque risaputo. Andiamo?

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Molte persone non sanno che le bevande alcoliche fanno ingrassare. L'alcol porta calorie, molte. Un litro di vino rosso, ad esempio, ha 568 calorie, lo champagne 681 e il whisky ben 2272! Se vuoi mantenere una linea snella, devi anche controllare quanto alcol consumi. Controlla per quanto tempo devi essere fisicamente attivo per bruciare le calorie che hai consumato con un bicchiere della tua bevanda alcolica preferita.

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Hai bisogno di un orologio senza paura? Uno che, rispetto ad altri orologi per l'attività fisica, può fare di più in condizioni peggiori. Un orologio resistente e utilizzabile per immersioni fino a 100 metri sotto il livello del mare. Uno che può moderare più di 80 sport diversi. Un orologio per avventurieri. Allora Suunto Spartan Ultra è la scelta giusta. L'abbiamo messa alla prova!

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Sei interessato a quante calorie bruci nella tua attività sportiva preferita? L'esercizio fisico è ottimo per rilasciare endorfine e affrontare lo stress. Ma se stai cercando di usarlo per perdere qualche chilo o modellare il tuo corpo, ha senso sapere quanta energia spendi durante un determinato esercizio fisico.

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L'estate è il periodo in cui, oltre allo stare sdraiati sulla spiaggia, la nostra attività preferita è anche l'esercizio fisico. Dopotutto, chi non vorrebbe apparire al meglio in spiaggia?! Per garantire che le attività sportive non siano vane, abbiamo deciso di sfatare alcuni dei miti sportivi più comuni che ci impediscono di ottenere risultati ottimali.

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La primavera è il momento in cui tutti gli amanti del divertimento iniziano a svegliarsi e a riempire i sentieri per escursioni, ciclismo e corsa. La maggior parte trae energia e motivazione dai raggi del sole, altri si sentono stimolati guardandosi allo specchio. Ad eccezione degli appassionati di fitness, la maggior parte di noi durante l'inverno mette su qualche chilo di troppo ed è necessario motivarsi e rimettersi in forma. Ti presentiamo alcuni dispositivi tecnologici che ti aiuteranno nella tua attività sportiva primaverile.

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