Sei stanco di cercare costantemente modi efficaci per perdere peso? Nel diluvio di regimi dietetici, è difficile sapere quale dieta funzioni davvero, non è vero? Recentemente, questa dieta cardiologica è diventata particolarmente popolare.
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Molti uomini possono ringraziare la barba per averla resa più attraente. Ma non è tutto! Secondo la scienza, con il loro aiuto è anche possibile combattere malattie insidiose.
Cos'è il coronavirus? Quali sono i sintomi, come si trasmette, chi è più a rischio? Leggi di seguito per tutto ciò che devi sapere sul coronavirus.
Disintossicazione digitale: ne hai bisogno?! Cercheremo di rispondere a questo in questo articolo. Nel mondo iperconnesso di oggi, è sempre più difficile sfuggire al richiamo degli schermi. Smartphone, tablet e laptop sono diventati parte integrante della nostra vita quotidiana e, sebbene portino molti benefici, possono anche contribuire a una varietà di problemi, tra cui stress, disturbi del sonno e persino dipendenza. Una disintossicazione digitale è una decisione consapevole di ridurre o eliminare l'uso della tecnologia per un periodo di tempo, permettendoci di riconnetterci con le nostre vite e il mondo che ci circonda. Questo articolo fornirà una guida dettagliata su come intraprendere una disintossicazione digitale, i vantaggi di farlo e suggerimenti per mantenere un rapporto più sano con la tecnologia a lungo termine.
Molti dicono che l'età è solo un numero e che si è vecchi quanto ci si sente, e non così vecchi come dice il nostro EMŠO. Ti piacerebbe scoprire quanti anni hai veramente? Allora fai questo test di 10 secondi per rivelare la tua vera età!
Nella maggior parte dei casi iniziamo a fumare durante l'adolescenza, perché questo rende più facile per i nostri coetanei accettarci. Tuttavia, non siamo consapevoli delle conseguenze che comporta il fumo. Oggi i pericoli del fumo sono ampiamente conosciuti. Almeno la metà di coloro che fumano per tutta la vita vanno incontro a una morte più rapida a causa delle conseguenze del fumo. Forse anche tu stai pensando di smettere? Ti offriamo alcuni suggerimenti per semplificarti le cose.
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Quando arriva quel “vero” caldo infernale, ci sfugge razionalmente, ci rende sonnolenti, stanchi e spesso riluttanti. Ma ci convinciamo costantemente che non è possibile che la colpa sia del sole cocente. Gli scienziati di Harvard confermano che il calore è il vero “colpevole” del rallentamento del nostro cervello.
Se d'inverno vi piace cadere nella routine degli "spaghetti 101 modi" e dimenticarvi delle verdure fresche, non siate pigri, perché basta un po' di preparazione che arricchisca il menù quotidiano di salutari miracoli che, con un po' di creatività, offrono un gusto gradevole e la tanto necessaria salute anche in inverno.
Ti piacerebbe tornare indietro nel tempo e rallentare il tuo invecchiamento? Il guru della salute Ben Greenfield afferma che è possibile. Con i suoi metodi innovativi e la combinazione di saggezza antica e scoperte scientifiche più recenti, ha ridotto la sua età biologica di ben 17 anni in soli tre anni. Il suo approccio non si concentra solo sull’esercizio fisico e sull’alimentazione, ma include anche la salute emotiva e spirituale.
L'Oreal ovviamente pensa che tu non sappia come spazzolarti i capelli correttamente. Ecco perché ha collaborato con l'azienda di elettronica di consumo Withings per creare la spazzola per capelli intelligente Kératase Hair Coach.
Quali passi scegliere un trattamento efficace del fungo del piede. Un'infezione fungina del piede è un problema persistente di cui molti trovano difficile sbarazzarsi. Se sei uno di quelli che affrontano infezioni ricorrenti, potresti essere disperato e cercare il modo giusto per sbarazzartene definitivamente. Abbiamo una notizia per te: la giusta combinazione di approcci può aiutarti a curare completamente l'infezione e prevenirne il ripetersi.