V Londonu se je te dni odprl malce drugačen joga center. V Hotpod Yoga Hackney joga centru lahko namreč vadimo v napihljivi dvorani, ki se segreje do 37 stopinj Celzija.
ヨガの練習
Chuck Mal は、私たちが体を伸ばして魂を呼吸できる非営利施設、レクリエーション センター、コミュニティ スペースです。基本的なアクティビティであるガイド付きエクササイズやヨガは、さまざまなワークショップ、ラウンドテーブル、講義、保育によって補完されています。
オレゴン州 (ニューハンプシャー州) にあるノー リグレット ファームは、ヨガ愛好家にとって普通の場所ではありません。彼らはここで子ヤギやヤギと一緒に練習します。ヤギヨガは2016年7月にアメリカ人のレイニー・モースによって発明され、すぐに人気になりました。その間、彼女はすでにヨーロッパに渡り、そこでもうまくやっています。
自然に美しさと若さを促すテクニック!必要な時間はわずか 5 分です。 57 もの顔の筋肉を鍛え、顔ヨガでシワや小さな凹凸をカバーし、健康状態を改善してみませんか。顔ヨガは顔の筋肉を引き上げる効果があります。
Kickstarter プラットフォームで支援できる Urban Yoga プロジェクト (「The Urban Yoga」) で、Anja Humljan は空間の可能性を分析する新しい方法を開発しており、それによって職業とユーザーの間に架け橋を築きたいと考えています。そして建築家。
どのような運動をしますか?個人練習とグループ練習のどちらが好きですか?体型を維持したい、体型を整えるだけでなく、健康や良好なコンディションにも気を配りたいという方のために、米国で最も革新的なジムとワークアウト 10 軒のリストをご用意しました。
BierYoga は、名前が示すように、ヨガとビールを組み合わせたものです。ビールとヨガはどちらも、体、心、精神のための古代の療法です。したがって、ビールを飲むこととヨガのエクササイズは相互に補完し合い、ビールヨガはヨガの論理的な拡張です。ビアヨガは現在ドイツとスイスでのみ行われています。そんなヨガをここでしてみませんか?
多くの男性は、ヨガは「おばあちゃんのもの」だと誤解しています。しかし、多くの女性はビールは「男性のもの」だと信じています。それは通用しないよ!昔からの知恵では、友人とジョッキでビールを飲むと心地よくリラックスでき、ヨガはストレスを和らげると教えられています。今回、マリボルのビアラボでは、ビールとヨガの両方を組み合わせます。スロベニアでは初のビールヨガ、あるいはビールを飲みながらヨガです!
今日のペースの速い生活では、誰もが自分のための時間を確保する必要があります。毎日の忙しさ、仕事の強制的なリズム、時間の不足、そしてそれに伴う活動、さらには個人的な問題、免疫力の低下、ストレスに関連した体重増加は、ポジティブ思考、そして何よりも時間をかけて取り組むことで、かなりの程度まで対処することができます。私たち自身。あなたの一日が本当にポジティブなエネルギーに満ち溢れていることを保証するために、完全に個人に合わせた方法で適切な運動と組み合わせた健康的な食事についてアドバイスするクラブ ブレザでは、1 日を 2 日に変えるシンプルなソリューションを提供します。プレート、サウナ、マッサージ、プールサイドでの質の高い身体活動とリラクゼーションをお楽しみください。
Vadba joge doma ob pomoči spletnih tečajev je izvrsten način rekreacije. Joga je vadba, ki krepi telo in duha, poleg tega pa je varna in primerna za večino ljudi. Idealna je za doseganje psihičnega, fizičnega in duhovnega ravnovesja, prav tako pa pomaga pri urejanju prebave, uravnavanju hormonskega ravnovesja, stresu in napadih anksioznosti. Tukaj so naša najljubša spletna mesta za vadbo joge iz varnega zavetja domače dnevne sobe…
Najbolje je, če lahko stvari postorimo mimogrede. Najsi gre za nakupe, manjša opravila, še posebej pa to velja za telesne aktivnosti, za katere nam iz dneva v dan poudarjajo kako pomembni so. A za to je potreben čas. Še bolj kot to pa volja, ki pa je ob natrpanih urnikih pri večini primanjkuje. Joga je eden bolj priročnih načinov kako narediti nekaj zase. Za telo in um. In čeprav se marsikomu ne dopade, pa boste v nadaljevanju presenečeno ugotovili, da jo prakticirate dnevno, ne da bi se tega sploh zavedali.
Y世代にとってスマートフォンが欠かせないアクセサリーであるように、マットは熱心なヨギーにとって欠かせないアクセサリーであり、トレーナーと同じレベルのリラクゼーションを可能にするデバイスです。