多くの男性は、ヨガは「おばあちゃんのもの」だと誤解しています。しかし、多くの女性はビールは「男性のもの」だと信じています。それは通用しないよ!昔からの知恵では、友人とジョッキでビールを飲むと心地よくリラックスでき、ヨガはストレスを和らげると教えられています。今回、マリボルのビアラボでは、ビールとヨガの両方を組み合わせます。スロベニアでは初のビールヨガ、あるいはビールを飲みながらヨガです!
ヨガの練習
オレゴン州 (ニューハンプシャー州) にあるノー リグレット ファームは、ヨガ愛好家にとって普通の場所ではありません。彼らはここで子ヤギやヤギと一緒に練習します。ヤギヨガは2016年7月にアメリカ人のレイニー・モースによって発明され、すぐに人気になりました。その間、彼女はすでにヨーロッパに渡り、そこでもうまくやっています。
Melon & Lime, mlado slovensko-hrvaško zagonsko podjetje, predstavlja prvo povezano podlago za jogo na svetu. To pomeni, da ima vsaka podlaga Melon & Lime v sebi vgrajen NFC-čip, ki deluje kot edinstven ključ za odklep aplikacije, polne navdihujočih videov o jogi.
近年、ヨガの人気が高まっていることは疑いの余地がありません。そしてそれは驚くべきことではありません。すべてが緊迫した世界情勢の中で、そもそも人々が定期的にヨガを始める理由としては、ヨガが心身に及ぼす影響が挙げられます。ヨガの練習を始めるとすぐに、静けさとリラクゼーションの感覚に圧倒されます。まだヨガを試したことがない人は、今がそうするのに最適な時期です。
自然に美しさと若さを促すテクニック!必要な時間はわずか 5 分です。 57 もの顔の筋肉を鍛え、顔ヨガでシワや小さな凹凸をカバーし、健康状態を改善してみませんか。顔ヨガは顔の筋肉を引き上げる効果があります。
ストレスや不安は誰もが経験したことがある感情です。だからこそ、それらを調整する方法を学び、リラックスして心の平安を達成するのに役立つ毎日の練習を行うことが重要です。私たちはあなたのために5つのヨガエクササイズを用意しました。呼吸を楽にするアーサナ。深呼吸しながらエクササイズを順番に実行し、各ポーズを 15 ~ 20 秒間保持することをお勧めします。
ヨガは古代から伝わる習慣ですが、その肉体的、精神的な利点から近年ますます人気が高まっています。しかし同時に、ヨガに関する多くの神話も現れています。ヨガは広く普及しているにもかかわらず、依然として多くの誤解があり、人々がヨガを試したり、その可能性を最大限に発揮したりすることを妨げています。ヨガは柔軟な人だけのものだと信じている人や、宗教と結びついていると信じている人もいますが、ヨガを単なる流行のエクササイズと見なしている人もいます。