ソファからジムまで、スタイルを犠牲にすることなく、ファッション革命を体験する準備はできていますか？クロエ・カーダシアンが再びFableticsとタッグを組みました。第7弾となる今回のコレクションは、女性のボディラインを美しく見せるアイコニックなアイテムが揃い、ブランド初のプッシュアップスポーツブラも登場します。この服を着れば、きっとスクワットをもう1セット頑張れるはず。

The post Nova kolekcija Fabletics by Khloé Kardashian 2026: Ultimativni dvig samozavesti appeared first on City Magazine.

壮大な週末旅行のアイデアは素晴らしいものに聞こえるが、丘の中腹まで登ったところで、靴と、まるで小さな大陸ほどの大きさに膨れ上がったあの悪名高い水ぶくれに悪態をついてしまう。あなたが勇敢な登山家であろうと、あるいはあなたの「トレッキング」が日曜日の街歩きであろうと、履き心地の悪い靴は究極の気分の台無し要因だ。

The post Najboljše superge za hojo in trekking 2026: 7 top parov za lahkoten korak in noge brez žuljev appeared first on City Magazine.

Priznajmo si, maratonska sezona ni več rezervirana le za elitne atlete, ki pijejo surova jajca in tečejo ob štirih zjutraj. Postala je življenjski slog. Toda ali moramo pri premagovanju kilometrov res žrtvovati svoj osebni stil za funkcionalnost? H&M Move s svojo najnovejšo tekaško kolekcijo, odgovarja z glasnim "ne". Pripravite se na kose, ki bodo vaše tekaške klube spremenili v prave modne revije.

The post Sezona maratonov je pred vrati: To je nova H&M MOVE tekaška oprema, o kateri trenutno govorijo vsi tekači appeared first on City Magazine.

ジムとストリートの境界線が曖昧になった今、完璧なスポーツギアを見つけることは、まさにスタイルにおける重要なミッションとなっています。快適さとハイファッションの両立が可能な今、もはや妥協は許されません。大胆な美学で多くのセレブを魅了してきたアメリカのファッション現象、Fableticsが、ついに正式にアメリカに上陸しました。ワークアウトをマスターしたり、サンデーブランチで輝きを放つアイテムを手に入れましょう。

The post Fabletics, najljubša športna znamka Khloé Kardashian, je končno prispela v Slovenijo appeared first on City Magazine.

完璧なスニーカーを見つけるのは、出会い系アプリで真実の愛を見つけるようなものです。たくさんの約束とたくさんの失望。でも、都会のジャングルと山岳地帯の両方に対応し、しかも見た目も素晴らしいシューズがあったらどうでしょう？もう妥協は不要です。この春、あなたのワードローブとランニングへの情熱を完全掌握する、新作スニーカーをご紹介します。

The post Od asfalta do blata: Novi Nike ACG Pegasus Trail so vaša nova stilska obsesija appeared first on City Magazine.

フィットネスで常に妥協することにうんざりしていませんか？ 短距離を走った後、激しいスクワットをしなければならない時、シューズがもう頼りにならない、そんな瞬間を経験したことがある人は多いでしょう。

The post Končno združena hitrost in moč v eni supergi: Je adidas Adizero Dropset Elite najboljša superga za fitnes doslej? appeared first on City Magazine.

革命を約束しながらも、結局は新しいロゴだけを発表するファッションコラボレーションは、誰もが目にしたことがあるだろう。しかし、キムとナイキが全身バレエコレクションを発表すると、ファッション界は当然ながら活気づいた。

The post Baletni šik je zamenjal klasične superge: Je nova kolekcija Nike x SKIMS res ultimativna modna uniforma pomladi 2026? appeared first on City Magazine.

「ダックウォーク」は、ジムの会員になったり、本格的なジムウェアを揃えたりする必要のないエクササイズですが、脚とお尻を鍛えることができます。週に2～3回、10分行うだけで、より引き締まったボディラインを目指すのに十分です。

The post Pozabite na neskončne počepe: Ta 10-minutna vadba dvakrat na teden prinaša nore rezultate za čvrsto telo appeared first on City Magazine.

ボールに捕まらなければ、新しいシューズに捕まる。ジョーダンブランドが、物理法則を無視した動きをするプレイヤーのためにデザインされた新世代のフットウェアで帰ってきた。まさにそんなプレイヤーを体現する人物といえば、ルカ・ドンチッチだ。ルカ5は単なるシューズではない。それはステートメントであり、味方でもある。そして、コートで主役を奪おうとする勇気のあるプレイヤーにとっては、秘密兵器となるかもしれない。

The post Luka Dončić ima novo orožje na parketu: Luka 5 – superge, s katerimi ukrotiš igro (in nasprotnika) appeared first on City Magazine.

体のほぼすべての部位に同時に負荷をかけ、強さ、コントロール、そして優雅さを兼ね備えたエクササイズ。ドラゴンフラッグは、なぜ全身の安定性を求めるアスリートの間で高く評価されているのでしょうか？ドラゴンフラッグは単なるエクササイズではなく、心と体のつながりを試すものなのです。

The post Plank in trebušnjaki so passé: “dragon flag” je najboljši core trening 2025 appeared first on City Magazine.

新しい Fjällräven Keb コレクションは、完璧な技術、妥協のない耐久性、そして街で着用しても恥ずかしくないスタイルを実現します。

The post Fjällräven Keb 2025: Nova generacija legendarnih pohodniških oblačil, ki jim ne pride do živega ne vreme ne čas appeared first on City Magazine.

目を覚まし、袖をまくり上げて、朝をミニウェルネスルーティンに変えましょう。「3x3 by 12」トレンドはTikTokだけの流行ではありません。1時間もかからずに、エネルギー、集中力、そして引き締まった体を手に入れるための新しいフォーミュラです。朝の怠惰を、新たな活力に変えてみませんか？

The post TikTok trend “3×3 do 12. ure”: Zakaj so vsi obsedeni s tem jutranjim ritualom? appeared first on City Magazine.

Ko se jesenski mrak prikrade že s popoldansko malico in jutranji treningi postanejo skoraj herojsko dejanje, večina moških išče en sam izgovor, da ostane doma. A nova H&M Move kolekcija za moške 2025 pravi drugače: zakaj bi izbirali med udobjem in zmogljivostjo, če lahko imate oboje – in to v stilu? S svežim pristopom, ki združuje tehnične inovacije in sodoben dizajn, H&M Move prevzema pobudo in postavlja nove standarde v moški aktivni modi.

The post Jeseni ne padajo le listi, ampak tudi izgovori: nova H&M Move kolekcija za moške 2025 je tu, da vas spravi v pogon appeared first on City Magazine.

『テイタム 4』は、ジョーダンの最新の傑作というだけでなく、平均的なプレーは自分には向いていないと判断したジェイソン・テイタムの復活を視覚的にも技術的にも表現したものでもある。

The post Jordan Brand Tatum 4: Superga, ki dokazuje, da Jayson Tatum nikoli več ne bo “le” igralec – postal je izjava appeared first on City Magazine.

NikeSKIMSは、キャットウォークの空想のように聞こえるかもしれませんが、実際には現実のファッションフュージョンであり、現代の女性のスポーツウェアの着こなし方、そしてその理由を再定義しています。かつてスポーツウェアといえば、風通しの良いTシャツとストレッチの効いたレギンスが主流でしたが、今や全く新しい着こなしのシステムが誕生しました。ジムで汗を流すだけでなく、ピラティス後のエスプレッソミーティングや、日常生活における重要な一歩にもぴったりのウェアです。

The post NikeSKIMS: Ko Kim Kardashian in Nike stopita na igrišče, ne govorimo več o športni opremi – govorimo o revoluciji garderobe appeared first on City Magazine.

現在最もエキサイティングなNBA選手の一人、アンソニー・エドワーズのシグネチャースニーカー第2弾が登場。コートを駆け回るだけでなく、自信、スピード、そして恐れを知らないプレーを体現するスニーカーです。

The post Anthony Edwards in adidas Basketball razkrivata Anthony Edwards 2 – čista eksplozija samozavesti v športni obutvi appeared first on City Magazine.

ナイキは、新しいアルファフライ 3 プレミアム スニーカー シリーズで、ランニングの未来は懐かしい過去、具体的には口ひげが長く、トレーニングが過酷で、スエードが必須のランニング ギアだった時代からインスピレーションを得ることができることを証明しています。

The post Nike Alphafly 3 Premium: ko se maraton sreča z retro glamurjem sedemdesetih appeared first on City Magazine.

スウェーデンの気楽さとアメリカの推進力が融合した、新しい UNNA x HOKA Speedgoat 2 ランニング スニーカー コレクションは、単なる前進ではなく、個人の変革の未来へのスタイリッシュな飛躍です。

The post Ko trail sreča stil: UNNA x HOKA Speedgoat 2 – retro futurizem za sodobne nomade appeared first on City Magazine.

2025年東京世界陸上競技選手権大会は、メダルや記録だけがテーマではありません。プーマは独自の革命を発表しました。プーマFAST-XPコレクションは、単なるスニーカーラインの枠を超え、スピード、イノベーション、そして大胆さを体現するコレクションです。スニーカーが宇宙船になることを夢見たことがあるなら、まさに今がまさにその時です。

The post Puma v Tokiu predstavil FAST-XP: ko tekaški copati srečajo znanstveno fantastiko appeared first on City Magazine.

Nova kolekcija H&M Move ni samo športna oblačila – je uniforma za vse, ki živijo v gibanju in v stilu. Jeseni 2025 je joga studio nova modna pista, brunch pa obvezna razširitev treninga.

The post Kaj bomo to jesen nosile na fitnesu in brunchu: H&M Move predstavlja novo kolekcijo 2025, ki jo obožujemo appeared first on City Magazine.

四半世紀にわたり、The North Face Borealisは、街の通りから講義室まで、どこにでも持ち運べる頼れるデイリーパックの代名詞でした。そして今、25周年を迎え、この伝説に新たな章が加わります。Borealis Trailです。このバージョンは、オリジナルモデルの優れた点をすべて継承し、ぬかるんだ道や岩だらけの登りも恐れない、日帰りハイキングマシンへと生まれ変わりました。このパックは、あなたのライフスタイルにおいて今後も最高の地位を占め続けるでしょうか？早速、フードの中、いや、ジッパーの下を見てみましょう。

The post Nova zvezda – The North Face Borealis Trail: ikonični nahrbtnik, ki je osvojil poti v dosedaj najbolj udarni različic appeared first on City Magazine.

Nike と Spotify: 新しいグローバル キャンペーン「Make Moves」は、ランニングからシャワーまであらゆるときに音楽を聴く世代向けにデザインされており、ジムのウェアを着ていてもパジャマを着ていても、10 代の女の子が体を動かすことに喜びを見出すことを奨励しています。

The post Nike in Spotify playlista, ki te spravi v gibanje, tudi takrat ko se ti ne da appeared first on City Magazine.

ナイキが、コービー・ブライアントの伝説と現代のコートの要求を融合させた、技術的にアップグレードされたクラシックモデル、Kobe 3 Protroを発表。Haloカラーをまとい、マンバ・メンタリティを体現する新世代を魅了する。

The post Kobe 3 Protro: Legendarni košarkarski copat, reinkarniran za igro prihodnosti appeared first on City Magazine.

ファレル・ウィリアムズがスニーカーデザインの世界に足を踏み入れた時、問題は何かが変わるかどうかではなく、どこまで踏み込むかだ。今回、彼はアディダスと共同で、アディスターモデルの新たな解釈を発表する。未来的で有機的、まるで生物のようなシルエットの「アディスター ジェリーフィッシュ」だ。

The post Pharrell x adidas predstavljata supergo Adistar Jellyfish v oranžni barvi, ki prihaja pod znamko VIRGINIA appeared first on City Magazine.

ウォーキングは、おそらく私たちが知る中で最も手軽に始められる運動でしょう。ジムの会員登録も、特別な器具も、言い訳も必要ありません。必要なのは自分の足と数分の時間だけです。長年、健康の世界では1日1万歩という数字が健康の聖杯として謳われてきました。しかし、これは科学的な奇跡ではなく、マーケティングの策略でした。1960年代に日本で発明された万歩計という歩数計です。なぜ今、誰もが新しいタイプのウォーキング、つまり日本式ウォーキングに注目しているのでしょうか？

The post Japonska hoja: polurna vadba, ki ima 10-krat več koristi kot 10.000 korakov na dan appeared first on City Magazine.

日本人デザイナーのファッション詩情とアディダスのテクノロジーの完成度が融合するとどうなるでしょうか？パリ・ファッション・ウィークにもシティマラソンにも違和感なく溶け込むコレクションが誕生しました。それが、アディダス Y-3 2025年秋冬ランニングコレクションです！

The post adidas Y-3 tekaška kolekcija jesen/zima 2025: ko športna funkcionalnost sreča modno poetiko appeared first on City Magazine.

誰もが正しくやっているふりをしている、世界で最も人気のあるエクササイズ、スクワットの秘密を学びましょう。ボディシェイプから関節の健康増進まで、スクワットは究極のマルチタスク効果を発揮します。なぜ誰もがスクワットをすべきなのでしょうか？

The post Zakaj bi vsak moral delati počepe?! To se zgodi s tvojm telesom, če vsak dan izvajate počepe! appeared first on City Magazine.

靴ひもを結ぶ前から、体重計はゼロを指し示します。少なくとも、ナイキはNike Vomero Premiumラインの新スターでそう約束しています。かかとの下に55mmの驚異的なフォームを搭載したPremiumと、より軽量な45mmのPlusは、まるで反重力トレッドミルのような体験を約束します。しかも、高価な機器を自宅のリビングルームに置かなくても。シートベルトを締めれば、最高に快適なランニング軌道への乱気流が待っています！

The post Nike Vomero Premium: 55-milimetrski supercopat, ki briše gravitacijo pod nogami appeared first on City Magazine.

ランナーならご存知でしょうが、すべてのステップは同じではありません。だからこそ、適切なスニーカーを選ぶことが、1キロメートルごとに楽しむための鍵となるのです。 2025 年のベスト ランニング スニーカーはこれです!

The post Najboljše tekaške superge 2025: Katere bi moral poznati vsak tekač – Adidas, Asics, Hoka, On, Salamon appeared first on City Magazine.

スタンドアップ・パドルボードがバリ島のインスタグラムのインフルエンサーたちが実践している新しい流行りのスポーツだと思っているなら、それは間違いです。スタンドアップパドルボード、またはスタンドアップパドルボーディングは、最も手軽に楽しめる効果的なウォータースポーツの 1 つです。あなたがフィットネスマニアであろうと、人生のバランスを求めるコーヒー愛好家であろうと、SUP ボードはあなたにぴったりの選択です。

The post Najboljše SUP deske pod 500 € za brezskrbno poletje na vodi – kako izbrati desko, ki zdrži leta, ne pa sprazni računa appeared first on City Magazine.

目を閉じて想像してみてください。芝生の上の朝露、ビンテージのシルエット、80 年代のディテール、そして貴族の遊びに敢えて侵入するストリート ファッション。 adidas Originals Golf が登場。ゴルフはこれまでとは全く違うものになります。

The post adidas Originals se vrača na golf igrišča in jih spreminja v modno pisto appeared first on City Magazine.

2025年春夏コレクションの新作は、コートで勝利を掴むためのスタイリッシュでスポーティな着こなしを提案します。退屈なトラックスーツや、庭で買ったストレッチTシャツはもう忘れてください。H&M Moveの最新2025年春夏コレクションは、テニス、パデル、ピックルボールといったスポーツを楽しむ日々が、真のファッションランウェイになり得ることを証明しています。コート上だけでなく、試合後にスムージーを飲みに行く途中でも、その魅力は健在です。

The post H&M Move nova kolekcija dokazuje: igre z loparji so spet in – in bolj stilske kot kdajkoli prej appeared first on City Magazine.

ウォーキングは、身体の健康を改善するだけでなく、精神的な健康にも良い影響を与える、最も自然で取り組みやすい身体活動の 1 つです。朝の街の通りを散歩する場合でも、森の小道を散策する場合でも、あるいは単に日々の用事を済ませる場合でも、最適な快適さとサポートを提供する履物を選ぶことが重要です。自分に最適なスニーカーを選びましょう！

The post Najboljši športni čevlji za hojo 2025: 10 modelov superg za dolge sprehode in vsakdanjo uporabo appeared first on City Magazine.

女神のポーズ - 1日たった1分で腹筋が鍛えられ、心がリラックスし、エネルギーが高まります。

The post Položaj boginje: enostavna vaja za čvrst trebuh, sprostitev in boljši spanec v 1 minuti appeared first on City Magazine.

朝の散歩中、通勤中、買い物中など、自分が何歩歩いているかを把握しようとしたことはありますか?答えは身長、歩くペース、歩幅によって異なりますが、正確に「すべてに当てはまる」数値がないことに驚かれるかもしれません。しかし、心配しないでください。いくつかの簡単なデータを使用して、歩数を明確に測定可能な距離に変換できます。

The post Koliko korakov je v enem kilometru? Izračunajte sami, tudi brez pametne ure! appeared first on City Magazine.

自宅で運動することを選択する人が増えており、ジムの代わりに YouTube 動画が最適です。ヨガやピラティスから激しい HIIT ワークアウトやダンス ルーチンまで、さまざまなワークアウトを提供しています。そして最高ですか？これはすべて無料です！これらは最高のトレーニング YouTube チャンネルです。

The post Najboljši YouTube kanali za vadbo, ki vas bodo spravili v formo – brez izgovorov (2025) appeared first on City Magazine.

新年の目標にもっとアクティブなライフスタイルが含まれているとしても、あなたは一人ではありません。私たちは毎年、体を動かしたり、体のケアにもっと時間を費やすことを約束します。しかし、ジムやヨガに行く動機は必ずしも単純なものではありません。時には、私たちに必要なのは新たな自信だけです。無敵の気分にさせてくれるスポーツ キットほど、私たちの気持ちを高揚させるものはありません。

The post Najbolj trendi fitnes oblačila za leto 2025: Motivacija za vadbo se začne s pravimi oblačili appeared first on City Magazine.

体の可動性は、アスリートや運動愛好家だけのものではありません。靴紐を結ぶような単純な作業から、痛みのない長い散歩をするような楽しみまで、それは私たちの日常生活の基盤です。体を動かすことは、痛みが少なく、エネルギーと活力が増し、成熟した年になっても活動的で自立した状態を維持できる可能性を意味します。

The post Najboljše vaje za mobilnost, ki zagotavljajo vitalnost in odlično počutje v 10 minutah appeared first on City Magazine.

腰痛、体の緊張感、エネルギー不足をよく経験しますか?筋肉がないのですか？体を強化し、姿勢を改善し、お腹の脂肪を減らしたいのですが、ジムに行く時間が見つかりませんか?

The post 4 minute na dan do čvrstega in ravnega trebuha: Odkrijte preprosto vajo za popoln rezultat! appeared first on City Magazine.

定期的に運動するという目標を立てたのに、数週間または数か月後にその計画が崩れてしまったことはありませんか?少し調整するだけで、スポーツは自然で楽しい生活の一部になります。

The post Kako ohraniti motivacijo za šport 365 dni na leto – brez izgovorov! appeared first on City Magazine.

イノベーションとトレンドが常に変化するランニング シューズの世界において、何十年にもわたって人気を維持し続けているモデルがあります。 1983 年に初めて登場したナイキ ペガサスは、今でも多くのランナーにとって欠かせない相棒です。最も人気のあるスポーツ追跡アプリの 1 つである Strava によると、ナイキ ペガサスは長年にわたって世界で最も人気のあるランニング シューズであり続けています。なぜそれがそれほど特別なのか、そしてなぜランナーはそれを今も信頼しているのでしょうか?

The post Strava razkrila, katere superge najraje nosijo tekači – odkrijte najbolj priljubljene tekaške copate! appeared first on City Magazine.

ハイキングポールは、頂上を目指す途中で手を振るときに持ち歩く単なるファッションアクセサリーではありません。それらは私たちの手の延長であり、ハイキングを大幅に容易にし、関節を和らげることができるツールです。しかし、ただの流行ではない正しいものをどのように選択すればよいでしょうか?さまざまな機能や素材を備えた多くのモデルが市場に出ているため、杖を選ぶのは簡単ではありません。以下では、購入前に知っておくべきすべてのことと、専門家が推奨するトップ7のハイキングポールを紹介します。

The post Najboljše pohodne palice za vsak teren: Kateri materiali in modeli so res vredni nakupa? appeared first on City Magazine.

長い一日を過ごした後、足が疲れたり、痛くなったりすることがよくありますか?問題は、間違った靴である可能性があります。実際、間違った靴を選ぶと、足だけでなく、膝、腰、さらには姿勢にも影響が出ます。足に最善の治療を施したいなら、足の健康の専門家である足病医の意見を聞いてみましょう。

The post 8 najboljših superg za hojo 2024, ki jih priporočajo strokovnjaki za stopala appeared first on City Magazine.

水泳は、生活に取り入れることができる最も包括的で有益な身体活動の 1 つです。年齢やフィットネスレベルに関係なく、水泳は体と心に多くのメリットをもたらし、より良い健康と全体的な幸福の実現に役立ちます。

The post Kako plavanje preoblikuje vaše telo in um: Neprecenljive koristi, ki jih morate poznati! appeared first on City Magazine.

適切なランニング シューズを選ぶことは、自己ベストを達成し、ランニングの楽しさを長く保つための鍵となります。それぞれが独自の方法で現代の女性ランナーのランニングへの野心とニーズをサポートする、優れたモデルをご紹介します。ランニング スタイルや足型に関係なく、ニーズを満たすスニーカーが市販されています。

The post Najboljše tekaške superge za ženske v letu 2024 appeared first on City Magazine.

高強度の有酸素運動について考えるとき、多くの場合、ランニングが最初に思い浮かびます。しかし、さらに多くのカロリーを消費し、協調性を高め、体全体を強化し、同時に楽しめる簡単なエクササイズがあります。必要なのはブランコとスニーカーだけです。

The post Kako lahko med skakanje s kolebnico pokurite več kalorij kot med tekom? appeared first on City Magazine.

ランニングは世界中で最も人気のあるレクリエーション形式の 1 つであるため、ランニング シューズ市場が毎年成長し、進化していることは驚くべきことではありません。ただし、適切なランニング シューズを選択することは、単なるファッションの選択ではなく、怪我の予防、パフォーマンスの向上、ランニング中の快適性の確保の鍵となります。この記事では、適切なランニング シューズを選ぶことがなぜ重要なのか、適切なシューズの選び方と買い替えのタイミングについて説明します。

The post Kako izbrati prave tekaške superge in kdaj je čas, da jih zamenjate appeared first on City Magazine.

ドレスやタンクトップを着るのを楽しみにしていますが、腕の見た目に満足していませんか?筋肉を素早く強化し、肌の調子を改善するためのシンプルなソリューションが必要ですか?答えが「はい」の場合、あなたは正しい場所にいます。毎日たった 5 分間のエクササイズといくつかの簡単な変更で、驚くべき結果を達成できます。

The post Pripravite roke za poletje: Učvrstite nadlakti v samo 5 minutah na dan! appeared first on City Magazine.

リュブリャナでは、来週末は伝統的にスポーツ精神とポジティブなエネルギーで始まります。2024 年 5 月 25 日にチボリ公園で女性向けの人気の dm ランの第 18 回が開催されるためです。この女性限定のランニング イベントには、強さ、持久力、コミュニティを称えるために、毎年、あらゆる年齢層や走力を持つ何千人もの参加者が集まります。

The post 18. dm tek za ženske: Praznovanje gibanja in moči v srcu Ljubljane appeared first on City Magazine.

夏に入ると、体重をさらに減らしたいという欲求が常に高まります。私たちは太陽の光と海に目を向けていますが、多くの人はどうすれば完璧な体型を達成できるのか疑問に思っています。おそらくヨガやピラティスが正しい解決策なのではないでしょうか？

The post Joga ali pilates: Katera vadba je boljša za oblikovanje trebuha in izgubo maščob? appeared first on City Magazine.

科学者たちは、長い散歩が心臓の健康にいかに有益な影響を与えるかを証明しました。私たちは健康を維持するために1日に何歩歩く必要がありますか?

The post Koliko korakov na dan moramo narediti za svoje zdravje? 10.000 ni pravilen odgovor … appeared first on City Magazine.

日はいつも短くて寒いですが、自然がもたらす秋の色彩は、私たちを外へ出かけさせてくれます。寒い季節でも快適に過ごせる適切な服装と装備があれば、晩秋の日々を屋外で過ごすことは不可能ではありません。層形成理論を知れば、自然探索が楽しく快適になりますし、何より体温調節が楽になります。

The post Preprosta teorija osnovnih treh slojev, ki vas bo grela na poznojesenskih potepih v naravi appeared first on City Magazine.

運動する適切な時間を選択することが、フィットネスの目標を達成するための鍵となることをご存知ですか?運動に最適な時期について科学が何を言っているかを見てみましょう。

The post Zakaj bi vsak dan morali vaditi ob isti uri? In kdaj je najboljši čas za vadbo? appeared first on City Magazine.

経験豊富なプロでも、スキーヤーを目指している人でも、冬の冒険に乗り出すには、単に雪が好きというだけでは不十分です。安全で楽しいスキー体験には、適切なスキー用具を見つけることが最も重要です。あなたのスタイルにマッチするスキーから第二の皮膚のようにフィットするブーツまで、それぞれのアイテムがあなたのスキーを形作る上で重要な役割を果たします。専門家の協力を得て、スキー用品を購入する際の重要なヒントを紹介します。

The post Vodnik za nakup smučarske opreme: 6 nasvetov, kako izbrati ustrezno opremo za smučanje appeared first on City Magazine.

10 秒間のエクササイズで素晴らしい結果が約束されるこのチャレンジについてどう思いますか?コペンハーゲンプランクは本当に一部の主張と同じくらい効果があるのでしょうか？

The post Kopenhagen plank: vaja, ki dela čudežne rezultate na problematičnih delih telesa appeared first on City Magazine.

これらはヨーロッパで最高のスキーリゾートで、あなたが試してみるのを待っています。

The post Najboljša smučišča v Evropi, ki poleg belih strmin ponujajo še veliko več appeared first on City Magazine.

今日、健康的なライフスタイルを維持することがこれまで以上に重要になっています。利用できる運動の選択肢がたくさんあることを考慮すると、健康上の利点も多く得られる定期的な運動を行うことをお勧めします。スピニングとも呼ばれるインドアサイクリングは、フィットネスの目標を達成するのに効果的であると同時に、その他にも多くの利点があるため、近年非常に人気が高まっています。この記事では、屋内サイクリングの 10 の利点と、それが健康的なライフスタイルにどのように貢献できるかを探っていきます。

The post 10 razlogov, zakaj naj sobno kolesarjenje postane vaš najljubši način rekreacije appeared first on City Magazine.

どのエクササイズのヒントが実際に役立つのか、どれを割り引いて考慮すべきなのか疑問に思っていませんか?

The post 4 najpogostejši miti o telesni vadbi, za katere fitnes trenerji želijo, da jih jemljete z rezervo appeared first on City Magazine.

健康を維持するには本当に1日1万歩が必要なのでしょうか？アクティブな生活には、歩数が少なくても十分なのではないでしょうか?もっと作る必要があるでしょうか? 1日に何歩歩むべきですか？

The post Koliko korakov na dan morate narediti, da ostanete zdravi ali da shujšate? appeared first on City Magazine.

あなたの毛皮で覆われた友人は、訓練することがほとんど不可能な犬種の1つですか?!単純に賢すぎる人もいれば、本能が強い人もいます。

The post To so pasme psov, ki jih je najtežje dresirati: je med njimi tudi vaš kuža? appeared first on City Magazine.