기술과 소셜 미디어의 영향으로 인해 우리는 모든 것이 즉각적인 만족을 지향하는 사회에 살고 있습니다. 체중 감량 시 지속 가능하고 건강한 체중 감량을 위해서는 인내심이 필요하기 때문에 이는 문제가 될 수 있습니다. 체중 감량과 몸매 관리에 있어서 인내심을 갖고 끈기있게 만드는 데 도움이 되는 5가지 방법이 있습니다.

The post 5 pravil, kako brez težav vztrajati pri hujšanju appeared first on City Magazine.

개인적으로 성장하는 동안 주변 사람들이 더 이상 우리가 하는 일을 지지하거나 격려하지 않을 때가 있습니다. 이는 우리의 발전을 제한하고 성장 과정을 늦추기 때문에 그러한 패턴을 인식하고 느끼고, 이러한 관계를 깨야 할 때인지 스스로에게 물어보는 것이 중요합니다.

The post Zakaj je nujno prekiniti z odnosi, ki nas ne osrečujejo appeared first on City Magazine.

우리 모두는 삶의 스트레스에 대처하고 있으며, 이로 인해 가끔 우울증이나 심각한 불안 장애가 발생할 수 있습니다. 불안은 일상생활의 스트레스나 과거의 정서적 트라우마 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 상황이 너무 깊고 복잡해지면 몸과 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 전략으로 스스로를 도울 수 있습니다. 효과적인 불안 완화를 위한 최고의 전략은 다음과 같습니다!

The post Strategije za lajšanje tesnobe v le 5 minutah appeared first on City Magazine.

강한 상체 근육(특히 등 근육)은 아름다운 몸매에 필수적일 뿐만 아니라 나중에 통증, 부상 및 잘못된 자세에 대한 최선의 방어책이기도 합니다. 그럼에도 불구하고 체육관에 가지 않고도, 운동 기구 없이도 집에서 운동을 할 수 있습니다. 강한 팔과 전반적인 안정성을 키우려면 다음 4가지 기본 운동을 시도해 보세요.

The post Najboljše vaje za lepo oblikovane roke in stabilizacijo trupa appeared first on City Magazine.

곱슬머리를 가진 소녀, 숙녀, 신사 숙녀 여러분은 곱슬머리가 아름답다는 것을 알고 있지만 이는 악몽이 될 수도 있습니다. 특히 곱슬머리의 경우 아침에 일어났을 때 문제가 발생할 수 있는데, 웨이브 머리 대신 새둥지 모양의 헤어스타일을 하게 되기 때문이다. 아침에도 컬이 아름다울 수 있도록 제대로 잠을 자는 방법에 대한 조언을 드립니다.

The post Kako pravilno spati, če imate skodrane lase appeared first on City Magazine.

많은 사람들이 수호천사가 우리에게 보내는 놀라운 신호를 목격합니다. 그러나 그들이 우리를 보호하고 있기 때문에 그들은 분명히 우리에게 위험을 경고할 것입니다. 아래 제시된 징후 중 하나라도 발견되면 침착하게 계획이 실현될 때까지 기다리십시오.

The post 5 znakov, s katerimi vas angeli varuhi opozarjajo na nevarnost appeared first on City Magazine.

더 강해지고 배가 더 좋아 보이는 데 도움이 되는 많은 운동이 있지만 물론 훌륭한 운동 외에도 건강한 식단에도 주의를 기울여야 합니다. 이것이 성공의 비결이기 때문입니다. 다음에서는 복부에 가장 적합한 운동과 올바르게 수행하는 방법에 대해 조언합니다.

The post Vaje za trebuh: to so najboljše vaje za raven trebušček appeared first on City Magazine.

여름은 끝났고 건강한 식습관과 운동으로 다시 정상 궤도에 오를 수 있습니다. 물론, 우리 모두가 길고 강도 높은 훈련을 할 시간이 있는 것은 아닙니다. 따라서 과도한 지방을 태워 건강하게 만들어 줄 몇 가지 운동을 소개합니다. 가장 효과적인 스쿼트 운동 3가지입니다.

The post 3 super učinkovite vaje za hujšanje appeared first on City Magazine.

사랑의 행성으로 여겨지는 금성은 한 극단에서 다른 극단으로 이동하는 강렬한 별자리로 이동했습니다. 그는 침대에서의 완전한 헌신, 깊은 사랑, 열정적인 즐거움을 원합니다.

The post Venera v škorpijonu: ljubezen na vse ali nič appeared first on City Magazine.

오늘날 우리는 국가, 집단, 공동체는 물론 가족, 파트너, 친구 사이에도 깊은 분쟁을 일으키는 큰 불일치의 시대에 살고 있습니다.

The post 14 pozitivnih afirmacij za razumevanje in sprejemanje ljudi, s katerimi se ne strinjate appeared first on City Magazine.

우리 모두는 신체 운동이 몸과 마음에 좋다는 것을 알고 있으며, 규칙적인 운동은 근력 강화, 과도한 체중 감소, 심장, 혈관 등의 정상적인 기능 등 많은 이점을 제공합니다. 귀하의 희망과 웰빙에 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다.

The post Hoja ali tek: nasveti, katera vadba je za vas primernejša appeared first on City Magazine.

아래는 몇 년 동안 외모를 바꾼 10명의 유명인입니다. 일부는 많이, 일부는 조금 덜, 일부는 나중에 자연스러운 모습을 원한다고 결정했습니다. 사용하신 분들 보세요.

The post 9 zvezdnic, ki so drastično spremenile svoj videz appeared first on City Magazine.

좋은 식사를 하고 나면 피곤하고 졸린다면 혼자가 아닙니다. 식사 후 피로는 인간에게 매우 흔한 현상입니다. 이는 호르몬, 음식 민감도의 영향을 받으며 그 목록은 계속됩니다. 물론 이에 대한 해결책이 있으며 여기에 몇 가지 팁이 있습니다.

The post Zakaj smo po obroku utrujeni in kako to preprečiti? appeared first on City Magazine.

아마도 우리 모두는 "왜 항상 나에게 이런 일이 일어나는가?"라는 질문을 스스로에게 던져본 적이 있을 것입니다. 물론 대답은 간단하지 않습니다! 우리가 악순환에 빠지는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있으며, 우리의 나쁜 카르마가 그 모든 것과 관련이 있습니다.

The post Kaj je slaba karma in kako se je znebiti? appeared first on City Magazine.

최근 몇 년 동안 요가의 인기가 높아졌다는 것은 의심의 여지가 없으며 이는 놀라운 일이 아닙니다. 모든 것이 긴장되어 있는 현 세계 상황에서, 요가가 심신에 미치는 영향은 애초에 사람들이 일반 요가를 시작하는 많은 이유 중 일부이기 때문입니다. 요가 수련을 시작하자마자 당신은 평온함과 이완감을 느끼게 됩니다. 아직 요가를 시도하지 않은 사람이라면 지금이 바로 요가를 시도할 적절한 시기입니다.

The post Ugotovi med vsemi vrstami joge – katera je prava za tvoje telo in dušo! appeared first on City Magazine.

많은 요가 운동은 척추를 강화시켜 자세에 큰 영향을 미칩니다. 또한 운동을 올바르게 수행하면 근육이 이완되어 웰빙에 유익한 영향을 미치기 때문에 몸과 마음을 편안하게 해줍니다. 아시다시피 건강한 신체에 건강한 정신이 깃들어 있습니다.

The post 15 pozitivnih sprememb, ki jih bo redno izvajanje joge prineslo v vaše živlejnje appeared first on City Magazine.

미용사들은 매일 머리를 감는 것이 좋지 않다고 확신합니다. 특히 머리카락이 빨리 기름져지는 경우에는 더욱 그렇습니다.

The post Kako pravilno negovati lase, ki se hitro mastijo in jih tako umivati manj pogosto appeared first on City Magazine.

앞머리, 또는 프루 프루(fru fru)라고 부르는 머리는 매우 활력을 주는 효과를 가질 수 있지만 물론 일부 얼굴 모양에는 다른 것보다 더 잘 어울립니다. 얼굴이 어떻게 생겼는지 확인하고 프루프르가 없다면 마지막으로 잘라주세요.

The post Ugotovite, ali vam pristaja fru fru appeared first on City Magazine.

스마트워치가 얼마나 정확한지는 오랫동안 확립되어 왔습니다. iWatch는 매우 정확한 것으로 간주되며, 이 시계가 제공하는 기능과 활동 중 결과가 얼마나 정확한지 살펴보겠습니다.

The post Kako s pomočjo pametne ure povečati dnevno porabo kalorij appeared first on City Magazine.

현실을 직시하자면, 아침 손질에는 많은 시간이 걸릴 수 있으므로 가능하다면 늦잠을 자는 것이 어떻겠습니까? 다음은 아침에 머리를 감고 말리고 스타일링할 필요가 없기 때문에 더 오래 잠을 잘 수 있도록 도와주는 몇 가지 헤어 스타일링 요령입니다. 전날의 머리카락이 여전히 멋져 보일 것이기 때문입니다.

The post 3 enostavni triki za vedno urejeno frizuro appeared first on City Magazine.

많은 여성들이 자신의 몸매를 자랑스러워하는 반면, 날씬해지고 싶어서 살을 빼야 한다고 생각하는 여성도 많습니다. 대부분의 남성은 곡선이 있는 여성을 선호하므로 걱정할 필요가 전혀 없습니다.

The post 10 razlogov, zakaj morate biti hvaležne, da imate obline appeared first on City Magazine.

운동 스튜디오의 프랑스 건축가와 디자이너들은 탁구를 재해석하고자 레저 장비 제조업체인 NEDJ와 힘을 합쳤습니다. 이것이 바로 게임을 더욱 재미있고 전략적으로 지향하게 만드는 대체 테이블 모음이 만들어진 방법입니다.

The post Namezni tenis prihodnosti: ko tradicija sreča moderno arhitekturo appeared first on City Magazine.

당신은 아마도 인생에서 모든 것이 잘못되어 우리의 불행에 대해 모든 것과 모든 사람을 비난하는 시점에 자신을 발견했을 것입니다. 당신에게는 많은 장애물이 있었고 이 모든 것이 우리의 개인적인 패배로 이어졌습니다. 이것이 정말로 필요한가? 또 다른 사람의 탓으로 돌리기 전에, 자신의 꿈을 실현하지 못한 것과 자신의 실패가 자신의 탓이 아닐 수도 있다는 점을 확인해보세요.

The post 10 razlogov, zakaj smo v življenju neuspešni appeared first on City Magazine.

점성가들은 매월 1일, 10일, 19일 또는 28일에 태어난 사람들이 행운의 별 아래에서 태어난다는 사실을 발견했습니다. 그들은 특별한 운명의 도장을 가지고 있지만 반면에 한 가지 성격 특성으로 인해 삶이 매우 어려워질 수 있습니다. 이 숫자가 무엇을 가져오는지 확인하세요.

The post Kaj pomeni, če ste rojeni 1., 10., 19. ali 28. dan v mesecu? appeared first on City Magazine.

골든 밀크 또는 커큐민 라떼는 매우 인기 있는 음료입니다. 준비가 매우 쉽고 풍미가 폭발적으로 증가합니다. 인도와 한의학에서는 몸과 마음에 유익한 효과가 있다고 하여 치유력으로 평가합니다.

The post Recept: zlato mleko ali kurkumin latte appeared first on City Magazine.

과샤는 석기(천연석)로 피부를 마사지하는 자연 요법이다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 피부를 조입니다. 수천년 전에 많은 질병과 피부 상태를 치료하는 데 사용되었다고 하는데 오늘날 어떻게 사용되는지 봅시다.

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무언가를 시작하지 않은 이유에 대해 늘 핑계를 찾는 기분은 우리 모두 알고 있을 것입니다. 그러나 신체 활동에 관해서는 이러한 변명이 훨씬 더 많을 수 있습니다. 그러므로 이러한 감정을 극복하고 내면의 스포츠 애호가를 깨우는 것이 중요합니다. 아래의 8단계를 따르면 확실히 이 작업을 수행할 수 있습니다.

The post 8 načinov, kako premagati izgovore in prebuditi športnika v sebi appeared first on City Magazine.

8월에는 Netflix의 수많은 참신한 작품, 특히 Netflix의 제작 범위에 속하는 영화와 시리즈를 기대할 수 있습니다.

The post Nove serije in filmi, ki na Netflix prihajajo avgusta (2021) appeared first on City Magazine.

피트니스 센터에 들어서기로 결정했다면, 성공하고 싶다면 간단하면서도 어려운 결정을 내리는 것이 좋습니다. 초보자라면 목표 달성에 도움을 줄 개인 트레이너를 고려해 보세요. 어떤 운동을 하기로 결정하든 부상을 방지하기 위해 운동을 올바르게 수행하는 방법을 아는 것이 좋습니다. 기본적인 피트니스 운동을 올바르게 수행하는 방법을 살펴 보겠습니다.

The post Kako pravilno izvajati osnovne fitnes vaje: preprečite poškodbe in trenirajte pravilno appeared first on City Magazine.

특히 다른 사람들 앞에서 우는 것을 좋아하는 사람은 없습니다. 종종 울음은 개인을 취약성, 망가짐, 약함을 느끼게 만듭니다. 그러나 울 때 부끄러워해서는 안됩니다. 실제로 우는 것은 건강에 좋기 때문에 더 자주 울어야 한다고 주장하는 사람들도 있습니다.

The post Zakaj si ne dovolimo jokati in zakaj bi morali to spremeniti? appeared first on City Magazine.

생리 기간 때문에 해변이나 수영장에서의 즐거운 시간을 망치지 마세요. 다음은 탐폰을 착용하고 안전하고 걱정 없이 수영을 즐기는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

The post 10 pravil uporabe tamponov: kako brezskrbno uživati na plaži appeared first on City Magazine.

황도대 별자리에 따르면 8월에 태어난 사람들은 사자자리 또는 처녀자리입니다. 그들은 사랑하기 쉽고 매우 강한 특성과 에너지를 가지고 있습니다. 기사의 나머지 부분에서 이를 인식하는 방법을 알아보세요.

The post 8 karakternih lastnosti, ki so značilne za ljudji rojene v avgustu appeared first on City Magazine.

여름은 적어도 화장품 라인의 제품에 있어 화장품 가방의 미니멀리즘과 동의어입니다. 그러나 일부 여성들은 고온의 날씨와 해변에서도 화장을 포기하지 않습니다. 당신이 이 그룹에 속해 있다면, 고온에 강한 메이크업을 유지하는 것이 가장 쉬운 일이 아니라는 것을 알고 있을 것입니다. 이 팁을 활용하면 메이크업이 하루 종일 완벽하게 유지됩니다.

The post 6 nasvetov za popoln make-up na plaži: da bodo vaša ličila obstojna cel dan appeared first on City Magazine.

휴가를 가다가 불쾌하거나 어색한 상황으로 인해 좋은 기분이 망가지는 일이 일어날 수 있습니다. 차를 중간에 멈추는 것부터 메스꺼움이나 복통으로 인해 가장 가까운 화장실로 달려가는 것까지. 우리는 원치 않는 상황에 대한 솔루션을 가지고 있습니다.

The post 4 nasveti za nepozabne počitnice brez neprijetnih situacij appeared first on City Magazine.

여름철에는 일광욕 중과 일광욕 후에 피부 관리가 똑같이 중요합니다. 정기적으로 자외선 차단제를 바르고 햇볕에 타는 일이 거의 없더라도 태양의 자외선은 피부와 머리카락을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 특히 해변에서 휴식을 취하는 것이 가장 좋아하는 여름 활동이라면 더욱 그렇습니다.

The post Nega po sončenju: s temi izdelki bo poletni ten kože dlje časa obstojen appeared first on City Magazine.

이번 달에는 Netflix에서 훌륭한 타이틀, 특히 새로운 시리즈와 기분 좋고 흥미로운 영화를 많이 보았습니다. 올여름 제작은 주로 호러와 로맨틱 코미디에 집중할 것으로 보인다. 그러나 주로 가벼운 콘텐츠인 이 콘텐츠는 여름에 우리에게 완벽하게 어울리며 아래에서 추천하는 몇 가지 영화를 강조했습니다.

The post Najboljši filmi in serije, ki so na Netflix prišle v tem mesecu appeared first on City Magazine.

양초는 몸을 진정시키고, 욕망을 표현하고, 접지하는 등의 기본 제품입니다. 양초는 에너지를 증가 및 방출하는 데 사용되며, 긍정적인 진동을 촉진하기 위해 책상이나 선반에 놓거나 저녁 의식 중에 사용할 수 있습니다.

The post Kako s pomočjo sveče manifestiramo svoje želje? appeared first on City Magazine.

단순하고 편안하며 부드럽고 해변의 파도와 같은 컬은 역동적인 가닥 게임을 만들어 항상 특별한 매력을 선사합니다. 가벼움의 느낌을 주지만, 반면에 완전히 불완전한 모습을 연출합니다. 비치 컬 헤어스타일은 지난 10년간 여성들 사이에서 매우 인기 있는 선택이었습니다. 해변 직조를 어떻게 쉽게 만들 수 있나요?

The post 3 načini, kako enostavno narediš kodre s plaže appeared first on City Magazine.

식사를 미리 계획하는 습관이 없나요? 이는 영양 목표에 있어서 재앙을 초래할 수 있습니다. 미리 준비된 식사의 이점과 일상 업무를 더 쉽게 만드는 팁에 대해 알아보세요.

The post Načrtovanje obrokov: vse kar morate vedeti o pripravi obrokov vnaprej appeared first on City Magazine.

밤에 너무 더워서 아무리 뒤척여도 불이 붙은 것 같고 잠이 오지 않는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 불행하게도 몸을 뜨겁게 만드는 데에는 여러 가지 요인이 있으므로, 밤에 편안하게 잠을 자는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 지침을 따르는 것이 좋습니다.

The post 10 nasvetov za boljši spanec v vročih poletnih dneh appeared first on City Magazine.

햇빛을 즐기다가 잠자리에 들게 만드는 두통보다 더 나쁜 것은 없습니다. 불행하게도 연구에 따르면 기온이 올라갈 때마다 두통을 겪을 가능성이 10% 더 높아지는 것으로 나타났습니다. 이는 아마도 여름날 두통을 겪은 적이 있는 사람에게는 놀라운 일이 아닐 것입니다.

The post To so naravna zdravila za glavobol: 3 naravne sestavine, ki bodo umirile glavobol zaradi vročine appeared first on City Magazine.

아무리 바쁜 일정이라도 모든 여성을 위한 계절별 뷰티 루틴이 있습니다. 집에서나 휴가 중에 가장 멋진 머리를 연출할 수 있는 방법을 알려드립니다. 시간이 몇 분 밖에 없더라도 말이죠.

The post Nega las poleti: nasveti za zdrave in sijoče lase v poletnih mesecih appeared first on City Magazine.

상쾌한 음료는 더운 여름날에 완벽합니다. 레모네이드나 아이스 커피 이상의 것을 원하는 모든 사람을 위해 우리는 당신을 위해 이국적인, 여름, 상쾌한 음료를 준비했습니다. 코코넛 얼음을 넣은 망고 아이스티 레시피는 다음과 같습니다.

The post Mangov ledeni čaj s kokosovimi ledenimi kockami appeared first on City Magazine.

햇빛, 열기, 증기 속에서 운동하러 나가기 전에 불쾌한 상황을 피하기 위해 안전하게 운동하는 방법을 알아보세요. 여름의 태양과 더위가 훌륭한 운동을 방해하지 않도록 하십시오. 날씨를 확인하고, 운동을 계획하고, 잊지 마세요!

The post Nasveti za telovadbo v vročih poletnih dneh: zmerno in po pameti appeared first on City Magazine.

우리 모두는 매끄럽고 결점 없는 피부를 원하지만, 가장 아름답고 결점 없는 피부를 약속하는 제품이 점점 더 많아지고 있기 때문에 제대로 관리하는 방법을 모르는 경우가 많습니다. 다음은 피부 타입에 맞는 오일을 사용하는 몇 가지 팁이지만 이는 물론 남성에게도 적용됩니다.

The post Olje za nego kože: katero olje je priporočljivo za določen tip kože appeared first on City Magazine.

우리는 매니큐어에 대한 현재의 모든 트렌드와 색상 외에도 가장 좋아할 것을 선택하는 것이 매우 어렵다고 믿습니다. 여름이 다가오고 있으므로, 여러분은 이미 완벽해 보이고 착용하기 쉬우며 도시와 해변에서 자신의 스타일에 적응할 수 있는 네일 룩을 찾고 있을 것입니다. 항상 바다의 손길을 느끼고 싶다면 올해의 진정한 히트 상품은 청록색 색조의 바니시입니다.

The post Ta barva na nohtih je pravi poletni hit (2021) appeared first on City Magazine.

태양 광선은 좋은 기분을 담당하는 호르몬인 세로토닌 수치를 높입니다. 그들은 또한 무엇보다도 뼈의 연화와 골다공증으로부터 우리를 보호하는 비타민 D의 합성을 담당합니다. 태양은 우리를 행복하게 해주지만 위험할 수도 있다는 사실을 잊어서는 안 됩니다.

The post 10 pravil zdravega sončenja: za lepo zagorelo in zdravo kožo appeared first on City Magazine.

우리 각자는 탄수화물이 나쁘고, 살이 찌고, 냉동 과일이 신선한 것보다 나쁘다고 생각하는 사람을 알고 있습니다... 다시 생각해 보면 아래에서 이러한 일반적인 신화 뒤에 숨겨진 사실을 밝힐 것입니다.

The post Miti o hrani: razkrivamo zmote za katere ste mislili, da so resnične appeared first on City Magazine.

여름에는 휴일, 바비큐, 태양, 바다, 수영장 등 좋은 일이 많이 일어납니다. 그러나 여름철에는 땀, 빛나는 얼굴, 체취, 성가신 벌레 물림 등 멋져 보이기 위해 우리가 집단적으로 두려워하는 몇 가지 측면도 있습니다.

The post Kaj ne sme manjkati v poletni torbi: nepogrešljivi izdelki za izlet, piknik in plažo appeared first on City Magazine.

해변에는 두 종류의 사람들이 있습니다. 일광욕만 하는 사람도 있고, 늘 뭔가를 하고 있는 사람도 있다. 당신이 어떤 그룹에 속해 있는지는 중요하지 않습니다. 왜냐하면 책을 읽으면 다른 차원으로 이동하게 되기 때문입니다. 당신은 상상 속으로 들어가면서 시간과 주변 세계를 잊게 될 것입니다. 올해 해변에서 시간을 보내기에 적합한 책은 무엇인지 아래에서 확인하세요.

The post Poletno branje: katere knjige vzeti s sabo na plažo? appeared first on City Magazine.

액상 및 크리미, 차갑거나 얼린 것, 매운 것 또는 매운 것, 그리고 무엇보다도 신선하고 차가운 여름 수프는 더운 여름날에 중요하고 인기가 높으며, 빠르고 좋은 수프를 여러분께 선보입니다.

The post Hladne juhe za poletje: preproste, okusne in hranljive appeared first on City Magazine.

인생은 때때로 우리에게 탈출구가 보이지 않는 지점에 이르게 합니다. 우리는 올바른 길을 선택하기 위해 어디로 가야 할지, 어떤 길을 선택해야 할지 모릅니다. 어떤 사람들은 그러한 상황에서 깨어나 삶의 변화를 겪는 반면, 다른 사람들은 더 깊이 빠져들기만 합니다.

The post 5 pokazateljev, ki jasno kažejo, da je čas, da končno spremenite svoje življenje appeared first on City Magazine.

아침 의식이 왜 그렇게 중요한가요? 아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 나머지 하루가 어떻게 될 것인지가 결정되는 경우가 많습니다. 아무리 체중 감량을 시도하더라도 특정 아침 습관은 체중 증가에 기여하여 체중 감량 과정을 가속화하는 대신 방해할 수 있습니다.

The post 7 korakov jutranje rutine, s katerimi boste lažje shujšali appeared first on City Magazine.

다양한 디저트와 케이크에 딸기 시즌을 활용하게 되겠지만, 딸기 진토닉을 맛보는 것은 어떨까요? 진토닉 애호가들은 자신이 가장 좋아하는 음료의 상쾌한 여름 버전을 즐기실 수 있습니다.

The post Recept: najboljši jagodni gin tonik appeared first on City Magazine.

여름에는 멋지고 균일하며 빠른 태닝을 원하는 사람들이 많이 있을 것입니다. 여름에는 햇빛이 강하고 위험하기 때문에 자외선 차단은 불가피합니다. 오늘 우리는 드라이 태닝 오일, 어떤 것을 사용해야 하는지, 어떻게 사용하는지에 대해 이야기하고 있습니다.

The post Suho olje za sončenje: za lepo in dolgotrajno zagorelo polt appeared first on City Magazine.

여름은 우리 모두가 언제 어디로 휴가를 갈지 고민하는 시간입니다. 휴가를 어디로 갈지 결정하는 데는 많은 시간이 걸리지만, 동시에 현재 상황에서는 국가 간 국경 통과 조건, 공공 장소 제한 및 기타 사항도 고려해야 합니다. 코로나 시대를 가져옵니다. 또한, 휴가지에서 빼놓지 말아야 할 6가지 물건을 여행가방에 챙겨가세요.

The post 6 izdelkov, brez katerih letos ne smeš na poletne počitnice appeared first on City Magazine.

고대의 명상 기술이 곳곳의 앱 개발자들 덕분에 21세기에 확고하게 들어섰습니다. 이제 한 번의 클릭으로 스트레스, 부정적인 생각, 불안을 몰아내고 여유롭게 휴식을 취하실 수 있습니다.

The post Najboljše aplikacije za meditacijo 2021: umirite svoje misli in odženite stres appeared first on City Magazine.

우리가 좋아하는 음료의 향이 나는 아이스크림은 확실히 새로운 것은 아니지만, 우연히 새로운 것을 시도할 기회가 생기면 실제로 시도해 볼 수 있는 적절한 시기입니다.

The post Je sladoled Teranino nova senzacija tega poletja? appeared first on City Magazine.

아침 식사는 매우 중요한 식사입니다. 아침에 든든한 식사를 하면 체중 조절에 도움이 되고, 단백질 섭취는 몸의 재생을 촉진하고 근육 성장을 자극한다. 그래서 아래에서 최고의 개인 트레이너가 추천하는 단백질이 풍부한 최고의 아침 식사 5가지를 소개합니다.

The post 5 idej za zajtrk, če želite pridobiti mišično maso appeared first on City Magazine.

당신이 정말로 즐길 수 있는 진짜 스포츠가 무엇인지 궁금한 적이 있습니까? 또는 단순히 뭔가를 시도하고 싶지만 무엇을, 어디서부터 시작해야 할지, 마음에 들 것인지 아닌지를 알지 못하는 경우도 있습니다. 당신의 별자리가 당신을 올바른 방향으로 안내하게 하세요.

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