많은 사람들은 나이는 숫자에 불과하며 우리 EMŠO가 말하는 것만큼 늙지 않고 느끼는 만큼 늙었다고 말합니다. 당신이 실제로 몇 살인지 알고 싶습니까? 그렇다면 이 10초 테스트를 통해 실제 나이를 알아보세요!
건강
손톱 물어뜯기 뒤에는 대부분의 사람들이 생각하는 것과 완전히 다른 뭔가가 있다고 누가 생각이나 했을까요? 많은 사람들에게 손톱 물어뜯기는 스트레스에 대한 저항력 부족을 의미하지만, 최근 연구에 따르면 이것이 유일한 이유는 아닌 것으로 확인되었습니다. 이 습관의 이유도 다른 곳에 숨겨져 있기 때문입니다.
2월 초, DAO YAH 행사를 통해 Cankar의 집은 3일 동안 다시 한번 건강의 사원으로 바뀔 것입니다. 한의학, 인도(아유르베다) 의학, 동종요법에 대한 지식 전파를 기반으로 하는 이번 행사에서는 삶의 다양한 시기에 수반되는 신체적, 정신적 변화를 자세히 살펴볼 예정입니다.
계절이 바뀌면서 감기에 대한 민감성도 변합니다. 현대 의학은 우리에게 다양한 치료법을 제공하지만, 면역 체계를 강화하기 위해 자연적인 접근 방식을 취하는 것도 힘을 실어주는 것이 있습니다. 이 글에서는 전문가의 도움을 받아 자연스러운 방법으로 감기를 예방하는 방법을 알려드리겠습니다.
우는 것은 건강에 좋은 일이며 슬플 때나 결혼식을 할 때, 영화를 볼 때 우는 것은 아무런 문제가 없습니다. 하지만 도로에 앉아 신호등이 녹색으로 바뀔 때까지 기다리다가 갑자기 울기 시작한 적이 있다면 불안할 수 있습니다. 아마 당신은 "내가 왜 이유 없이 울고 있지?"라고 자문해 본 적이 있을 것입니다.
과학자들은 긴 산책이 심장 건강에 어떻게 유익한 영향을 미칠 수 있는지 입증했습니다. 건강을 관리하려면 하루에 몇 걸음을 걸어야 할까요?
수면은 다음날 가져올 모든 것을 위해 신체가 새로운 힘을 모으는 시간이기 때문에 사람의 삶에서 매우 중요한 부분으로 간주됩니다. 하지만 많은 사람들은 숙면을 취한다고 자랑할 수는 없지만, 온갖 방법을 동원해 잠을 유도하려고 노력합니다. 과학자들이 수면에 가장 적합하다고 주장하는 이러한 유형의 음악을 시도해 볼 수 있습니다.
한밤중에 목이 마르고 극심한 갈증을 느끼며 잠에서 깨어난 일이 당신에게 일어났을 것입니다. 밤이 따뜻하고 낮이 더 더울 때 이는 완전히 정상적인 현상입니다. 특히 에어컨이 없는 비좁은 방에서 자는 경우에는 더욱 그렇습니다. 하지만 이런 일이 일년 내내 일어난다면 어떨까요? 그렇다면 원인은 다른 곳에 있을 가능성이 높습니다. 밤에 목이 말라 잠에서 깨는 가장 일반적인 5가지 이유를 준비했습니다.
체중 감량을 위한 효과적인 방법을 끊임없이 찾는 데 지치셨나요? 다이어트 체제의 홍수 속에서 어떤 다이어트가 실제로 효과가 있는지 알기가 어렵죠? 최근에는 이 심장 다이어트가 특히 인기를 끌고 있습니다.
물냉이가 무엇인지 아시나요? 전문가들이 이것이 가장 건강에 좋은 야채라고 말하기 때문에 아직 메뉴에 포함하지 않으셨다면 지금이 메뉴에 추가할 때입니다.
손목과 손의 통증은 불행하게도 많은 사람들에게 거의 매일 발생하며, 이는 주로 장기간 컴퓨터 사용의 결과입니다. 주범은 반복적인 움직임을 요구하는 키보드와 마우스로, 일부 작은 근육에 과도한 부담을 줍니다. 이로 인해 손목, 팔뚝, 손바닥, 팔꿈치에 염증과 통증이 생기고 손가락의 움직임이 좋지 않습니다. 따라서 Levi Harrison 박사는 컴퓨터로 인한 손 통증을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 운동을 소개합니다.