건강물을 충분히 마시지 않고 몸이 탈수 위험이 있다는 신호완벽한 세상에서는 모든 사람이 매일 필요한 양의 물을 마시는 것을 기억해야 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 아침 식사 전에 커피를 마시고 저녁 식사와 함께 와인 한 잔을 마시는 것이 더 유혹적이기 때문에 낮에는 물을 충분히 마시지 않습니다. Read More
대안부정적인 감정을 없애라: 보름달이 뜨는 밤에 준비하는 에너지워터많은 사람들은 달이 역사를 통틀어 인간의 삶에 중요한 역할을 해왔다고 믿습니다. 이 지구 위성은 바다의 조수에 영향을 미칠 뿐만 아니라 개인, 특히 여성의 감정과 신체적 안녕에도 영향을 미칩니다. Read More