개인주의의 조장과 과도한 고독은 많은 사람들을 완전한 고립으로 이끌었습니다. 그는 모든 것을 가지면서도 동시에 아무것도 갖지 못할 정도로. 일부 사람들은 전문적인 도움으로 스스로를 도울 수 있지만, 다음은 외로움을 느낄 때 어떻게 해야 하는지에 대한 치료사들의 조언 중 일부입니다.

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외로운 늑대처럼 느껴본 적 있나요? 사교 활동과 (지루한) 대화에서 벗어나려면? 당신은 혼자 생각하고 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않는 것을 선호합니까? 사실 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 주변에 있는 군중보다 자신의 회사를 선호합니다. 하지만 사회는 그런 외톨이들을 어떻게 볼까? 관례대로 라벨을 붙입니다. 괴물, 우리는 그것을 가장 자주 듣습니다. 낙인찍기는 정말 필요한가? 당연히 아니지.

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