설탕과 탄수화물 섭취는 모든 사람, 특히 당뇨병이 있거나 당뇨병에 걸릴 위험이 있는 사람들이 알아야 할 사항입니다. 이러한 경우에는 의학적 조언에 중점을 두어야 하지만, 특히 혈당을 급격하게 상승시킬 수 있는 식품의 경우 일부 사실에 대한 약간의 지식은 누구에게도 해를 끼치지 않을 것입니다.
음식
하루 동안 얼마나 많은 물질을 섭취하는지 알고 싶으십니까? 이제부터는 더 이상 식품 포장에 인쇄된 텍스트를 읽을 필요가 없습니다. 정보는 치아에 부착하는 금 추적기에 의해 전달되기 때문입니다.
반려동물을 위한 잘못된 사료 선택이 장기적으로 많은 건강 문제를 가져올 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 알레르기, 비만, 식욕부진, 소화불량부터 피부와 주의력 문제까지? 나쁘고 부적절한 영양 섭취는 이러한 유형의 질병 증상 중 80%만큼 많은 원인이 됩니다.
여름이 다가오고 있으며 이미 많은 사람들이 다양한 다이어트를 시작하고 있습니다. 당신도 그들 중 하나라면, 이미 좋아하는 레스토랑이나 그토록 즐겨 준비했던 요리가 그리워질 수도 있습니다. 하지만 가끔씩 다이어트에 부정행위를 하는 것은 전혀 문제가 되지 않으며 많은 전문가들이 이를 권장하기도 합니다. 때로는 다이어트에 속임수를 쓰는 것이 유용한 5가지 이유를 준비했습니다.
식물성 식단은 일반적으로 통곡물, 콩과 식물, 견과류, 씨앗, 야채 및 과일을 포함하는 식물성 식품을 기반으로 합니다. 여러 가지 이유로 이러한 유형의 식사나 다이어트를 선택할 수 있습니다. 동물의 복지, 건강, 환경의 복지를 위해 또는 단순히 원하기 때문에. 몸의 소리에 귀를 기울이면 어떤 음식에 만족하는지 명확하게 알려줍니다.
Na svetu skorajda ni bolj strašljive stvari od ženske ali moškega, ki je zelo lačen. Celo najbolj potrpežljiva in nežna oseba lahko postane, kadar lačna, izjemno razdražljiva in nestrpna. Najnovejše raziskave pa ponujajo tudi znanstveno razlago na vprašanje: zakaj smo besni, kadar smo lačni. Izsledke si lahko preberete v tem članku.
최근 식품 가격의 급격한 상승을 볼 수 있습니다. 식품 구입은 가계의 가장 큰 지출 중 하나이지만 물론 피할 수는 없습니다. 그래서 식품 구매 비용을 절약하여 냉장고와 지갑을 가득 채울 수 있는 10가지 방법을 준비했습니다.
솔직하게 말해보자. 우리 모두는 먹는 것을 좋아합니다. 그리고 우리 대부분은 저녁 늦게나 밤에도 먹고 싶어합니다. 최신 연구에 따르면 밤에 죄책감 없이 즐길 수 있는 맛있는 제품이 꽤 많이 있습니다. 물론 절제가 중요하다는 점을 잊지 마세요.
전문가들은 신체 운동 외에도 적절한 영양 섭취가 건강한 삶의 중요한 부분이라는 데 동의합니다. 스포츠 활동을 효율적으로 수행하고 스포츠 활동 후 성공적인 회복을 가능하게 하는 연료입니다. 많은 사람들이 레크리에이션 전후에 영양분을 섭취하는 것이 더 나은지 궁금해합니다. 이에 대해 스포츠 분야의 전문가들은 어떻게 생각하는지 물었다.
Zelo uspešni ljudje se imajo za svoj uspeh zahvaliti tudi svojim navadam, a če so nam številne lahko navdih, se vmes najdejo tudi takšne, ki so naravnost bizarne. Me te lahko zagotovo uvrščamo nekatere prehranjevalne navade. Ste vedeli, da Nicolas Cage noče jesti svinjine, ker prašiči nimajo dostojanstvenega seksa? Ali pa, da je Steve Jobs toliko časa jedel samo korenje, da se je njegova koža obarvala oranžno? Preverite še druge bizarne prehranjevalne navade zelo uspešnih ljudi.
옛날에는 식탁에서의 식사가 사교 행사였습니다. 식사하는 동안 행복한 벌이 윙윙거리는 소리가 들렸습니다. 오늘날 모든 사람들은 화면만 바라보고 음식 사진을 찍고 있으며 다른 사람들은 무시하고 있습니다. 식사하는 동안 다시 서로에게 집중하기 위해 산업 디자이너 Hung Lu Chan은 착용 가능한 테이블인 냅킨 테이블을 만들었습니다.
적절하게 조리된 스크램블 에그 또는 수란은 부드럽고 내부의 노른자는 여전히 흘러내리기 때문에 독특한 요리 성과입니다. 겉보기에 (너무) 까다로운 준비로 인해 많은 사람들은 계란을 준비하는 흥미로운 기술을 피하는 것을 선호하여 매우 맛있고 영양가 있는 식사를 할 기회를 놓치고 있습니다. 어쨌든 주방에서 손을 잡고 싶은 모든 사람들을 위해 우리는 확실히 뛰어난 결과를 가져올 간단한 가이드를 준비했습니다.