러시아는 환자들에게 무료로 제공될 mRNA 암 백신의 출시가 임박했다고 발표했습니다. 전임상 연구가 유망하지만 백신의 효과와 가용성에 대한 의문이 남아 있습니다.

The post Rusija napoveduje brezplačno cepivo proti raku: Revolucija ali le znanstvena fantastika? appeared first on City Magazine.

손가락을 보고 그 손가락에 숨겨진 메시지가 있는지 궁금해 본 적이 있나요? 글쎄, 과학자들은 바로 그러한 연관성을 발견했을지 모릅니다! 새로운 연구에 따르면 약지와 검지 길이의 비율이 음주 습관을 암시할 수 있다고 합니다. 이상하게 들리나요? 손가락이 알코올에 대한 (과도한) 사랑을 어떻게 드러낼 수 있는지 알아보려면 계속 읽어보세요!

The post Ali dolžina prstov razkriva vaše pivske navade? Znanost pravi da! appeared first on City Magazine.

겨울은 추운 날을 가져오며 불행하게도 성가신 기침을 하게 됩니다. 합성 시럽 대신 바나나와 꿀로 만든 천연 시럽을 사용해 보세요. 이 맛있는 혼합물은 기침을 진정시키고 자극받은 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

The post Naravno zdravilo za kašelj: Ta preprost recept z banano vas bo rešil muk! appeared first on City Magazine.

신분증에 적힌 나이가 신체나이와 일치하는지 궁금하신가요? 아니면 나이에 비해 젊거나 늙었다고 느낄 수도 있나요?

The post Koliko ste resnično stari? Preprosti test, ki razkriva vašo biološko starost appeared first on City Magazine.

스트레스나 불안감에 압도당하고 탈출구를 찾을 수 없는 순간을 느껴본 적이 있나요? 단 1분만에 몸과 마음을 진정시킬 수 있다면 어떨까요? 간단한 기술이 있습니다. 계속 읽어보세요.

The post Hitra rešitev za stres in tesnobo: 4 znanstveno dokazane tehnike, ki v 1 minuti pomirijo vaš živčni sistem appeared first on City Magazine.

아침 습관이 건강에 어떤 영향을 미치나요? 공복에 무엇을 먹느냐, 잠에서 깨어난 직후 무엇을 하느냐가 왜 중요합니까?

The post Nikoli ne uživajte teh stvari na prazen želodec! Napaka, ki vas lahko stane zdravja! appeared first on City Magazine.

따뜻한 양말을 신어도 발이 항상 차가운 이유는 무엇입니까?

The post Zakaj so vaše noge vedno vedno mrzle – in kako to rešiti z domačimi triki? appeared first on City Magazine.

팔과 목에 긴장감을 자주 느끼시나요? 일본식 운동은 하루 1분만에 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 것이 핵심입니다.

The post Odkrijte japonski trik za pomlajevanje in sprostitev: vsak dan dajte roke v ta položaj za 1 minuto appeared first on City Magazine.

겨울에도 담요 밑에 숨는 것을 선호하시나요? 추운 날을 실내에서 보내고 싶은 유혹을 느끼시나요? 신선하고 시원한 공기 속에서 걷는 것이 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있다고 생각한 적이 있습니까?

The post Oblecite bundo in podite ven: Kako vam lahko mrzel zrak izboljša zdravje in okrepi srce appeared first on City Magazine.

기침은 감기 및 기타 호흡기 질환의 빈번한 동반자입니다. 올바른 시럽을 선택할 때 마른 기침을 진정시키는 약품이 필요한지 아니면 기침을 통해 가래를 더 쉽게 내도록 하는 약품이 필요한지 이해하는 것이 중요합니다. 우리는 귀하의 요구에 맞는 두 가지 간단한 수제 요리법을 제시합니다.

The post Pozdravite kašelj z naravnimi sestavinami: Recept za domači sirup za kašelj, ki resnično deluje! appeared first on City Magazine.

삶을 개선할 수 있는 간단한 아침 습관, 일어나자마자 물을 마시는 것.

The post Neverjetno! To se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete kozarec vode! appeared first on City Magazine.

기온이 떨어지면 어떻게 피곤함을 극복하시나요? 대답은 간단합니다 - 초콜릿과 호박이요! 초콜릿과 호박이 정말로 활력을 유지하는 데 도움이 될까요?

The post Vsi poznamo spomladansko utrujenost, a ste vedeli, da je jesenska še bolj zahrbtna? Tukaj sta dve živili, ki vam takoj povrneta energijo appeared first on City Magazine.

콜레스테롤 수치가 갑자기 높아지는 이유는 무엇입니까? 높은 콜레스테롤로 인해 건강이 위험해질 수 있다는 걱정이 있으신가요?

The post Zakaj imate visok holesterol? Odkrijte glavni razlog in 3 enostavne rešitve, ki jih lahko uvedete že danes appeared first on City Magazine.

건강한 식단과 규칙적인 운동에도 불구하고 체중이 원하는 만큼 빠지지 않는 이유는 무엇입니까? 충분한 칼로리를 섭취해도 계속 배가 고프다고 느끼시나요? 이제 배고픔 호르몬에 집중해야 할 때입니다. 이를 조절하면 요요 현상 없이 신진대사를 개선하고 체중 감량에 도움이 될 수 있기 때문입니다.

The post Čudežna rešitev za hujšanje: Skrivnost, kako blokirati hormon lakote in pospešiti metabolizem! appeared first on City Magazine.

긴장되는 순간에 손톱을 물어뜯는 자신을 자주 발견하시나요?

The post Grizete nohte? Preverite, ali je to vaš odziv na stres ali morda znak visoke inteligence! appeared first on City Magazine.

맥주 한 잔이 우리 몸과 뇌에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 그 효과가 개인마다 다른 이유는 무엇입니까?

The post Kaj se zgodi v telesu že po enem kozarcu piva? Rezultat vas bo presenetil! appeared first on City Magazine.

열. 온도가 올라가면 이는 우리 몸이 감염을 죽이려고 한다는 신호일 때가 많습니다. 하지만 언제 열이 여전히 유용하고 언제 이미 위험한지 어떻게 알 수 있습니까? 발열의 첫 징후가 나타나면 조치를 취해야 합니까, 아니면 온도가 특정 임계값을 초과할 때까지 기다려야 합니까?

The post Prva pomoč pri visoki vročini: Kako hitro in varno ukrepati, ko preseže 38,4°C? appeared first on City Magazine.

체중계가 예상한 것과 다른 숫자를 표시한다고 느낀 적이 있습니까? 계량할 때 실수를 저지를 수 있는지 궁금하신가요?

The post Pozor: Tako napačno merite težo in si dodajate kilograme – edini pravilen način tehtanja razkrivamo tukaj! appeared first on City Magazine.

시간을 한 시간만 바꾸는 것은 언뜻 보기에는 그리 과격해 보이지 않지만, 겨울과 여름 시간을 바꾸는 것은 많은 불편을 가져올 수 있습니다. 주로 낮과 어둠에 따라 움직이는 생체시계는 이러한 급격한 변화를 거의 견디지 못합니다. 많은 사람들에게 이것은 새로운 리듬에 적응하는 데 며칠이 걸리기 때문에 스트레스가 많은 시작을 의미합니다. 시계를 바꾸는 것은 왜 신체에 충격을 줄 수 있으며 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?

The post Premik ure: kako velik šok povzroči človeškemu telesu? appeared first on City Magazine.

더 건강한 음료를 원했기 때문에 단 음료를 다이어트 음료로 바꾼 적이 있습니까? 그걸로 칼로리를 이긴다고 생각하시나요? 다이어트 탄산음료를 마시는 것이 설탕을 덜 줄 뿐만 아니라 뇌졸중 위험을 3배로 높일 수도 있다는 사실을 알면 놀랄 것입니다! 이제 과학 연구에서는 이것이 제로칼로리 캔에 숨어 있는 유일한 위험이 아니라고 경고합니다.

The post Pitje dietnih gaziranih pijač vas lahko stane več kot le kalorij – strokovnjaki opozarjajo na tveganja appeared first on City Magazine.

설탕은 디저트에만 있는 것이 아니라 다른 음식에도 숨어 있습니다.

The post Ste zasvojeni s sladkorjem? Tukaj so opozorilni znaki, da ga zaužijete preveč! appeared first on City Magazine.

지난 20년 동안 에너지 음료는 시험을 준비하는 학생부터 훈련을 위해 추가 에너지가 필요한 운동선수에 이르기까지 빠르고 안정적인 에너지 공급을 원하는 모든 사람에게 인기 있는 선택이 되었습니다. 처음에는 이 음료가 피로를 극복하는 마법의 해결책처럼 들렸지만, 오늘날 점점 더 많은 연구에서 이 음료의 어두운 부작용인 중독 위험에 대해 지적하고 있습니다. 그것은 정말 중독성이 있으며 왜 점점 더 많이 이야기되고 있습니까? 에너지 드링크는 중독성이 있나요?

The post Ali energijske pijače povzročajo odvisnost in zakaj nekateri trdijo, da je temu tako? appeared first on City Magazine.

누텔라를 한 숟가락 먹으면 왜 멈출 수 없는지 궁금한 적이 있나요? 과학적인 설명이 여러분을 놀라게 할 것입니다!

The post Odvisnost od Nutelle! Zakaj ne moreš nehati jesti Nutelle, ko enkrat začneš! Razkritje te bo šokiralo! appeared first on City Magazine.

약물을 사용하지 않고 어떻게 자연스럽게 스트레스를 줄일 수 있는지 궁금한 적이 있습니까? 과일로?

The post Naravna rešitev za stres: Znanstveniki trdijo, da TA sadež pomirja živce hitreje, kot bi pričakovali appeared first on City Magazine.

불규칙한 치과 방문과 열악한 구강 위생은 대부분의 사람들에게 우식과 치주 질환이 나타나는 주요 원인입니다. 오늘날 치과의사에 대한 두려움은 더 이상 불규칙한 방문에 대한 변명이 되어서는 안 됩니다. 새로운 기술과 접근법을 통해 각 개인은 마침내 두려움을 없앨 수 있기 때문입니다. 하지만 구강 위생은 어떻습니까? 우리는 필요한 지식과 실천을 갖고 있는가?

The post Iščete učinkovitejšo rešitev od zobne nitke? appeared first on City Magazine.

하루에 여러 번 작은 식사를 하는 것이 체중 감량에 도움이 된다는 것이 사실입니까?

The post Mit ali resnica – Ali je res, da pravilo “jej večkrat in po malo” pomaga pri hujšanju? appeared first on City Magazine.

아침 식사는 항상 하루 중 가장 중요한 식사로 여겨져 왔지만, 많은 사람들은 시간이 부족하거나 싫거나 단순히 서두르는 이유로 아침 식사를 건너뛰는 경우가 많습니다.

The post Strokovnjaki svetujejo, kako hitro po prebujanju bi morali jesti zajtrk? appeared first on City Magazine.

바나나를 집에 가져오자마자 세척하는 것이 왜 권장됩니까? 성가신 초파리를 부엌에서 쫓아낼 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?

The post Ste vedeli, da morate banane oprati takoj, ko jih prinesete domov?! TO je pomembno za vaše zdravje! appeared first on City Magazine.

어떻게 하나요? 시대를 초월한 아름다움을 지닌 신비로운 수호자인 중국 여성들은 언제나 신비에 둘러싸여 있습니다. 시간이 그들의 얼굴에 흔적을 남기지 않는 것 같습니다. 마치 매일 차와 의식을 통해 영혼과 피부를 부드럽게 하며 노화가 존재하지 않는 이야기를 서로에게 전하는 것 같습니다. 그들의 고대 비밀이 순간을 포착하고 영원히 젊음을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신이 꼭 알아야 할 중국 여성의 영원한 젊음을 위한 7가지 고대 비밀입니다!

The post 7 starodavnih skrivnosti Kitajk za večno mladost, ki jih morate poznati appeared first on City Magazine.

과일은 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 지방이 많은 음식과 나쁜 식습관이 동맥에 지방 축적을 초래할 수 있다는 말을 들어보셨을 것입니다. 그러나 특정 유형의 과일이 천연 세척제 역할을 할 수 있다는 사실은 덜 알려져 있습니다.

The post Kardiologi svetujejo: Uživajte te 3 sadeže in preženite maščobne obloge iz žil! appeared first on City Magazine.

전문가들이 구취라고 부르는 구취는 우리가 인정하고 싶은 것보다 더 자주 직면하는 문제입니다. 어쩌면 아침에 이를 닦다가 불쾌한 냄새에 놀랐을 때, 대화 중에 누군가가 당신에게 너무 가까이 다가가서 끈적거리는 상황에 빠졌을 때 이미 당신 자신에게서 그것을 발견했을 수도 있습니다.

The post Se soočate z neprijetnim zadahom? Odkrijte, kaj ga povzroča in kako ga odpraviti za vedno appeared first on City Magazine.

장수하면 일본에 사는 오키나와 사람들이 가장 먼저 떠오르는 공동체 중 하나입니다. 세계에서 100세 이상 인구가 가장 많은 것으로 알려진 이 섬의 풍경은 모든 사람에게 도움이 될 수 있는 답을 담고 있습니다. 오키나와에서는 단순히 장수하는 것이 아니라 노년에도 건강과 활력, 행복이 가득한 삶을 사는 것입니다. 어떻게 합니까?

The post Recept za dolgoživost: Kaj Japonci počnejo drugače, ohranjajo zdravje do visoke starosti? appeared first on City Magazine.

마르부르크 바이러스. 이름 자체는 가능한 한 빨리 잊고 싶은 것 같습니다. 하지만 조심하세요. 단순한 이름이 아닙니다. 이는 알려진 가장 위험한 병원체 중 하나이며 사망률은 때때로 88 %에 달합니다. 예, 읽은 내용이 맞습니다 – 88 %. 감염자 10명 중 8명 이상이 살아남지 못한다는 뜻이다. 비록 다른 질병만큼 자주 세계적인 헤드라인을 장식하지는 않더라도 이 보이지 않는 적은 언제나 놀라게 할 준비가 되어 있습니다. 이 바이러스는 오늘 독일에서 나타났을 가능성이 높습니다. 더 많은 정보를 확인하세요.

The post Najbolj smrtonosni virus Marburg: nevidni sovražnik s smrtonosno silo appeared first on City Magazine.

2024년 10월 2일 수요일, 함부르크 중앙역은 프랑크푸르트에서 출발하는 열차에 탑승한 승객 2명이 가장 치명적인 바이러스인 매우 위험한 마르부르크 바이러스에 감염된 증상을 보이면서 놀라운 사건의 현장이 되었습니다. 에볼라와 관련이 있으며 심한 발열과 구토, 출혈을 일으키는 이 바이러스는 치사율이 88%에 이를 정도로 매우 높다.

The post Najbolj smrtonosni virus: panika na glavni železniški postaji v Hamburgu – sum na okužbo z najbolj smrtonosnim virusom Marburg appeared first on City Magazine.

테스토스테론을 자연스럽게 높이는 방법?! 사춘기 이후부터 우리와 함께하는 호르몬인 테스토스테론은 수염부터 근육량, 그리고 "남자다운 느낌"에 이르기까지 많은 일을 담당합니다. 하지만 그 수치가 기분부터 심장 건강까지 모든 것과 연관되어 있다는 사실을 알고 계셨나요? TikTok에서 "테스토스테론 강화"라는 주제로 백만 건이 넘는 검색을 통해 테스토스테론 수치를 높이는 방법을 찾는 것이 인기 있는 주제임이 분명해졌습니다. 자연 요법부터 의약품까지 모든 옵션을 실제로 알고 계십니까?

The post Kako naravno povečati testosteron in kdaj je čas za zdravila? appeared first on City Magazine.

시간을 되돌려 노화를 늦추고 싶으신가요? 건강 전문가 벤 그린필드(Ben Greenfield)는 그것이 가능하다고 주장합니다. 그는 혁신적인 방법과 고대의 지혜, 최신 과학적 발견을 결합하여 단 3년 만에 생물학적 나이를 17세까지 줄였습니다. 그의 접근 방식은 운동과 영양에만 초점을 맞추는 것이 아니라 정서적, 영적 건강도 포함합니다.

The post Kako upočasniti biološko staranje: Znani guru za zdrav življenjski slog razkriva formulo, kako se pomladiti za 17 let appeared first on City Magazine.

움직임이 부족하고 영양이 부족한 현대 생활 방식은 소화 장애를 일으키는 경우가 많습니다. 건강한 장내 미생물군집의 중요성이 점차 인식되고 있음에도 불구하고 많은 사람들은 여전히 건강한 생활 방식의 기본 원칙을 무시하고 있습니다. 다행히도 우리의 건강을 개선할 수 있는 천연 솔루션이 있습니다. 차도 그 중 하나입니다. 장, 간, 심지어 혈압에도 유익한 효과를 줄 수 있는 네 가지 유형의 차를 소개합니다. 장 건강을 개선하고 간과 고혈압에 유익한 효과가 있는 4가지 종류의 차를 소개합니다.

The post Štiri vrste čaja, ki izboljšujejo zdravje črevesja ter blagodejno delujejo na jetra in visok tlak appeared first on City Magazine.

수년 동안 체질량지수(BMI)는 개인의 체중과 건강을 평가하는 데 가장 널리 사용되는 지표였습니다. 하지만 전문가들은 오래전부터 단점을 지적해 왔다. BMI는 과체중과 비만을 쉽게 판단할 수 있도록 설계되었지만 근육량, 나이, 성별, 체형 등 건강에 영향을 미치는 많은 요소를 고려하지 않습니다. 그렇기 때문에 건강 위험을 보다 정확하게 나타내는 대안인 신체 곡률 지수(ITZ)에 대한 논의가 점점 더 많아지고 있습니다.

The post Mogoče nisi debel, si le zaobljen: Preverite nov indeks telesne teže ITZ, ki bo spremenil pogled na vašo telesno težo appeared first on City Magazine.

현대 생활의 빠른 속도 속에서 우리는 실용적이지만 건강에 해로운 음식에 손을 뻗는 경우가 많습니다. 이러한 식품 중 상당수는 설탕과 소금으로 포화되어 있어 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 어떤 사람들은 무해해 보이지만 전문가들은 그들을 최악의 사람들로 평가합니다. 최악의 5가지를 살펴보겠습니다.

The post Šokantno: 5 vsakodnevnih živil, ki skrivaj uničujejo vaše zdravje appeared first on City Magazine.

어떤 사람들은 어떻게 체중이 늘지 않는지, 무엇을 먹어도 체중이 늘지 않는지 궁금한 적이 있습니까? 대부분의 사람들이 체중과의 싸움을 벌이고 있는 반면, 단순히 날씬한 몸매를 유지하는 사람들도 있습니다. 이들의 성공은 꼭 유전학이나 마법의 공식과 연관되어 있는 것은 아니지만 주로 아침 일과에 포함시키는 현명한 습관과 관련이 있습니다. 아래에서 그들의 비밀을 알아보세요!

The post S čim začnejo dan ljudje, ki se nikoli ne zredijo appeared first on City Magazine.

오늘날의 빠른 삶의 속도 속에서 점점 더 많은 사람들이 건강과 웰빙을 유지하기 위한 신체 활동의 중요성을 인식하고 있습니다. 그러나 설정된 목표를 달성하기에는 시간, 동기 또는 지식이 부족한 경우가 많습니다. 최근 몇 년간 큰 호황을 누렸고 접근성, 사용 용이성 및 제공되는 다양한 기능으로 인해 인기를 얻은 피트니스 앱입니다. 이 앱은 진행 상황을 추적할 뿐만 아니라 운동 계획을 맞춤화하고 손바닥에서 건강을 모니터링할 수도 있습니다.

The post Najboljše fitnes aplikacije 2024: Osebni trener v žepu, ki spodbuja vaše treninge appeared first on City Magazine.

머리카락에 관해서 우리 모두는 자연만이 불러일으킬 수 있는 시대를 초월한 광채와 길이를 갈망합니다. 그러나 머리카락이 달팽이 속도로 자라는 것처럼 보이면 어떻게 될까요? 좋은 소식은 당신이 생각하는 것보다 이것에 대해 더 많은 권한을 가지고 있다는 것입니다. 그것은 단지 유전자가 아닙니다. 머리카락을 관리하는 방식은 머리카락의 성장에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 머리카락의 성장 속도를 높이면서 건강하고 윤기 나는 머리카락을 유지하고 싶다면, 꿈에 그리던 머리카락을 향한 올바른 길로 안내해 줄 간단하지만 효과적인 팁을 따르세요. 이렇게 하면 머리카락이 더 빨리 자라게 됩니다!

The post 5+ nasvetov za nego las, ki bodo pospešili njihovo rast! Tako bodo lasje rastli hitreje! appeared first on City Magazine.

어두운 밤에 잠이 들 때, 잠자는 자세가 건강에 영향을 미칠 수 있다고 생각하지 않을 것입니다. 그러나 연구에 따르면 잠자는 방식이 신체 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났습니다. 왼쪽으로 자나요, 오른쪽으로 자나요? 신체의 한쪽에만 문제가 발생할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 잠자는 자세가 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 문제를 피하기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 알아보세요.

The post Spite na levem ali desnem boku? Ena stran lahko prinese zdravstvene težave appeared first on City Magazine.

현실을 직시하자 - 노화는 피할 수 없지만, 그럴 필요가 없다면 노화를 가속화할 이유가 무엇입니까? 아침에 일어나 거울에 비친 피곤하고 늙어가는 얼굴을 본다면, 전날 밤(또는 매일 밤)에 한때 가졌던 상쾌함을 앗아가는 어떤 일을 했다는 신호일 수 있습니다. 그렇다면 하룻밤 사이에 주름을 두 배로 만들 수 있는 치명적인 실수가 무엇인지 알고 싶으십니까? 마음을 단단히 먹으세요. 진실은 아름답지 않습니다.

The post Če te 4 stvari počnete, se boste starali 2x hitreje – ja, kar čez noč appeared first on City Magazine.

2024년에 저 아래 남자들은 얼마나 큽니까? 이제 유머러스하고 가벼운 마음으로 가장 재미있고 흥미로운 주제 중 하나인 국가별 남성 생식기 크기를 탐구할 시간입니다. 2024년에는 그 어느 때보다 더 많은 데이터가 확보된 것 같습니다. 이는 세계 무대에서 누가 실제로 두각을 나타내는지 이해하는 데 도움이 되는 데이터입니다. 시작하기 전에, 모든 내용이 약간의 풍자와 많은 재미로 쓰여졌다는 점을 알아두시기 바랍니다. 그러니 미소를 지으며 모든 것을 받아들이고 크기가 전부가 아니라는 점을 기억하십시오!

The post Velikost moških “orodij” po državah – kako veliki so moški tam spodaj 2024: Kam se uvršča vaša država v letu 2024? appeared first on City Magazine.

침실을 평화와 휴식의 진정한 오아시스로 바꾸는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 이미 올바른 매트리스를 골랐을 수도 있고 휴식 앱에서 빗소리를 재생할 수도 있지만 식물은 어떻습니까? 많은 전문가와 식물 애호가는 실내 식물이 미적 목적을 제공할 뿐만 아니라 수면의 질에도 큰 영향을 미칠 수 있다는 데 동의합니다. 침실에 가장 적합한 식물을 찾는 데 도움이 되도록 다양한 출처를 검토하고 계속해서 상위 추천으로 떠오르는 세 가지를 선택했습니다.

The post Te 3 sobne rastline, ki bodo vašo spalnico spremenile v oazo miru in omogočile dosti boljši spanec appeared first on City Magazine.

침대 근처에도 전화기가 있나요? 계속 읽어보세요! 스마트폰은 우리 일상생활에서 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. 그들은 직장에서, 차 안에서, 심지어 화장실에서도 우리를 따라다닙니다. 휴대폰이 바로 근처에 있을 때 가장 논란이 되는 순간 중 하나는 밤에 침대에 누워 있을 때입니다. 밤에 스마트폰을 사용하는 것이 건강과 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 궁금한 적이 있습니까?

The post Imate tudi vi telefon blizu postelje? Lahko se zgodi prav to! appeared first on City Magazine.

현대 의학의 아버지인 히포크라테스는 2000여년 전에 건강하고 행복하게 오래 사는 방법에 대한 조언을 공식화했습니다. 건강한 생활 방식에 대한 그의 조언 중 많은 부분이 오늘날에도 여전히 유효하기 때문에 그의 지혜는 오랜 세월 동안 보존되어 왔습니다. 간단하지만 강력한 조언이 그중에서도 눈에 띕니다. 자신의 질병에 대해 다른 사람에게 너무 많이 이야기하지 마십시오. 이것이 왜 중요하며 이 고대의 지혜가 현대 사회에서도 우리의 건강과 복지에 어떻게 영향을 미칠 수 있습니까?

The post Modrost stara več kot 2000 let: Hipokratovi nasveti za dolgo in zdravo življenje, ki veljajo še danes appeared first on City Magazine.

추가적인 노력을 기울이거나 좋아하는 식사를 포기하지 않고도 잠을 자는 동안 체지방과 칼로리가 줄어든다는 것을 상상할 수 있습니까? 이것은 공상 과학 소설처럼 들릴지 모르지만 최대 절전 모드 다이어트는 바로 그것을 약속합니다.

The post Hibernacijska dieta: skrivnost do vitkosti, ki se skriva v spanju? appeared first on City Magazine.

캐나다 스타트업 Noze는 호흡 분석을 사용하여 질병을 식별하고 의료 진단에 혁신을 가져올 휴대용 장치인 DiagNoze를 개발했습니다.

The post DiagNoze: naprava, ki z vohanjem odkriva bolezni in spreminja zdravstvo appeared first on City Magazine.

장과 뇌 사이의 연관성을 발견하면 정신 건강 관리에 획기적인 발전이 가능해집니다. 사이코바이오틱 다이어트란 무엇인가?

The post Revolucija v prehrani: Kako psihobiotična dieta postavlja nove meje v boju proti stresu appeared first on City Magazine.

숙면을 돕는 레몬의 힘! 레몬은 우리 몸과 가정에 많은 이점을 제공하는 것으로 알려진 세계에서 가장 건강한 식품 중 하나입니다. 레몬은 중요한 비타민의 훌륭한 공급원일 뿐만 아니라 천연 공기 청정제, 청정제, 심지어 천연 기분 강화제로도 사용됩니다. 수많은 연구에 따르면 레몬 향은 상쾌하고 차분한 특성으로 인해 불안과 우울증을 다루는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

The post Znanstveno podprti triki za boljši spanec: Limona je čarobna appeared first on City Magazine.

모기는 물릴 때 불쾌한 가려움증과 불편함을 유발합니다. 이 글에서는 모기가 물린 이유를 밝히고 물린 후 가려움증을 완화하는 방법에 대한 몇 가지 입증된 팁을 제공합니다.

The post Trik, ki bo v trenutku ustavil srbenje po piku komarja – preverjeno deluje! appeared first on City Magazine.

우리 대부분은 유통기한이 지난 식품이 여전히 먹어도 안전한지 궁금해할 때가 있습니다. 그러나 유통기한이 지난 일부 식품은 맛이 좋지 않을 뿐만 아니라 치명적일 수도 있습니다. 유통기한이 지난 절대 먹으면 안되는 식품 5가지를 소개합니다.

The post Ubijalska hrana: 5 vrst živil, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja appeared first on City Magazine.

벌, 말벌, 모기에 쏘였을 때 불쾌한 순간을 경험한 적이 있습니까? 그러한 상황에서 통증을 완화하고 합병증을 예방하기 위해 무엇을 해야 할지 모른다고 느끼십니까? 이 곤충에 쏘이면 가벼운 불편함부터 심각한 알레르기 반응까지 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

The post Kaj morate storiti takoj po piku čebele ali sršena, da preprečite nevarno alergijsko reakcijo appeared first on City Magazine.

가방에 담긴 즉석 수프를 실제로 얼마나 자주 손에 쥘 수 있는지 생각해 본 적이 있나요? 빠른 점심이나 저녁 식사 때마다 그것을 만들고 싶나요? 이 수프는 정말 빠른 식사 해결책이 될 수 있지만, 동전에는 여러분이 인식하지 못할 또 다른 측면이 있습니다.

The post Šokantna resnica o instant juhah iz vrečke: Ali veste, kaj vnašate v svoje telo? appeared first on City Magazine.

음, 어떤 야채가 당신이 더 오래 사는 데 도움이 될까요? 매일 먹을 수는 없지만 몸에 엄청난 이점을 주는 야채에 대해 이야기해 보겠습니다. 바로 녹색입니다.

The post Zelena – zdravilna rastlina, ki jo obožujejo naše babice: Uživajte jo za daljše in bolj zdravo življenje appeared first on City Magazine.

사람들은 종종 입이 마르거나 극심한 갈증을 느끼며 잠에서 깨어납니다. 이는 수면의 질과 다음날 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 불리한 상태는 단순한 습관부터 더 심각한 건강 문제에 이르기까지 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 기사에서는 전문가의 도움을 받아 야간 갈증의 가장 흔한 5가지 원인을 밝히고 이 문제를 완화할 수 있는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다.

The post Zakaj se zbujate žejni? 5 pogostih vzrokov za suha usta med spanjem appeared first on City Magazine.

모닝 커피가 체중 감량과의 싸움에서 어떻게 가장 큰 동맹자가 될 수 있습니까?

The post Skrivna sestavina za vašo jutranjo kavo: Izgubite kilograme hitreje kot kdajkoli prej! appeared first on City Magazine.

더 길고, 강하고, 더 건강한 머리카락을 원하시나요? 우리 모두는 허리까지 내려오는 아름다운 자물쇠를 꿈꿉니다. 하지만 어떻게 이런 기적적인 모발 성장을 이룰 수 있을까요? 걱정하지 마세요. 우리가 당신을 위한 답을 갖고 있습니다! 모발 성장을 촉진하고 항상 꿈꿔왔던 모습을 달성할 수 있는 간단하면서도 효과적인 5가지 팁을 소개합니다.

The post 5 odličnih nasvetov za nego las, ki bodo pospešili rast vaših las appeared first on City Magazine.