Ali načrtujete seks, tako kot načrtujete obisk pri zdravniku? Se spomnite svojega spolnega življenja pred poroko? Se ljubite enkrat ali dvakrat na mesec? Ali sploh? Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, ste med 20 % parov, ki so obtičali v razmerju z malo ali nič seksa.
Seks je izjemno pomemben del vsakega partnerstva. Ko je dober, daje svojim partnerjem možnost, da uživajo v fizičnem užitku, ju poveže čustveno in duhovno. Krepi njihov občutek povezanosti, bližine in intimnosti.
Ko sta partnerja zadovoljna s svojim spolnim življenjem, se lažje spopadata z izzivi romantične zveze, pa tudi življenja nasploh. Konec koncev je seks tisto, kar opredeljuje odnos med partnerjema in tisto, zaradi česar se ta skupnost razlikuje od tiste, ki jo imajo z drugimi ljudmi.
Če pa seks postane redek in nezadovoljiv za enega ali oba partnerja, lahko to močno vpliva na kakovost odnosa, in če nekaj ni prevzeto, običajno vodi v nezvestobo ali ločitev.
Če se seks zgodi manj kot enkrat na dva tedna ali manj kot 25-krat na leto, govorimo o razmerju z malo seksa. Če par seksa manj kot enkrat na mesec ali manj kot 10-krat na leto, se šteje, da je obtičal v razmerju brez seksa. V to kategorijo sodi vsak peti zakonski par, v kategorijo parov z malo spolnosti pa približno 15 %. Vsak tretji par, ki je skupaj več kot dve leti, ustvari skupnost brez seksa.
Spolnost naj ne bo ovira, ampak povezovanje. Foto: Velizar Ivanov / UnsplashČe podrobneje pogledamo te statistike, lahko sklepamo, da je pomanjkanje seksa dokaj pogosta težava.
Vprašanje je – kaj je pripeljalo do tega, da se partnerja, ki sta nekoč imela zadovoljivo spolno življenje, znajdeta v tem razmerju?
Zmanjšana spolna želja in odnosi z malo ali nič seksa običajno nimajo samo enega vzroka, niti ni odgovoren samo en partner. Spolnost je zapletena in najbolj koristno je na pomanjkanje seksa gledati kot na partnerski problem.
Obstaja veliko vzrokov, ki vodijo do zmanjšanja spolne želje in se razlikujejo od para do para.
Namesto da se smilite in krivite nekoga drugega, se premaknite in naredite nekaj, mi pa vam pomagamo tako, da vam predstavimo tri najpogostejše napake, ubijalce spolnosti.
Za študijo je bilo intervjuvanih skupaj 3863 moških in žensk, ki so v stalni zvezi.
18 odstotkov žensk in 26 odstotkov moških je izjavilo, da imajo probleme s spolnostjo , njihovi odgovori so vključevali tudi te očitne spolne morilce.
“Bila sem utrujena.” (ženske: 46 odstotkov, moški: 31 odstotkov)
“Stres v službi.” (ženske: 44 odstotkov, moški: 33 odstotkov)
“Želela sem se samo crkljati in nič več.” (ženske: 32 odstotkov, moški: 11 odstotkov)
“Imel sem skrbi.” (npr. osebne, poklicne, družinske; ženske: 31 odstotkov, moški: 20 odstotkov)
“Nihče ni prevzel pobude.” (ženske: 31 odstotkov, moški: 33 odstotkov)
Če si spolnosti ne želite, povejte. Foto: Jan Zhukov / Unsplash“Nisem se počutila privlačno.” (ženske: 24 odstotkov, moški: 7 odstotkov)
“Bila sem jezna na svojega partnerja.” (ženske: 22 odstotkov, moški: 15 odstotkov)
“Bili smo preveč zaposleni s televizijo, serijami, pametnimi telefoni itd.” (ženske: 16 odstotkov, moški: 12 odstotkov)
“Imela sem glavobol.” (ženske: 14 odstotkov, moški: 7 odstotkov)
“Partner se mi preprosto ni zdel privlačen.” (npr. zaradi higiene, stila oblačil, postave; ženske: 10 odstotkov, moški: 8 odstotkov)
“Skrbelo me je, da bi nas sosedje ali otroci slišali.” (ženske: 9 odstotkov, moški: 7 odstotkov)
“Okolje/ambient ni ustrezal.” (ženske: 6 odstotkov, moški: 5 odstotkov)
“V mislih sem imel drugega moškega/žensko.” (ženske: 3 odstotke, moški: 3 odstotke)
