Er du lei av tretthet, bekymring og ubehag på grunn av dårlig fordøyelse og oppblåsthet? Er du enig i at du trenger et nytt løft og at mer oppmerksomhet bør rettes mot ditt velvære? Psst, vi har noe for deg! Det er helt nytt, friskt, varmt! Det er kjærlighet ved første blikk. Alle som svarer riktig på et enkelt premiespørsmål vil konkurrere om et 20-dagers Tummy Tea Tox-program eller 2 x Tummy Tea Tox-teblandinger. Klar? Nå!
Helse
Jordbær er en etterlengtet frukt hver sesong, som vi gleder oss over på en rekke måter.
Ferien er nok (for) full av mat og drikke. Vi håper at du tilbrakte dem fredelig, i kretsen av dine nærmeste, og at du hvilte fra hverdagens bekymringer. Bra, for nå er det på tide å begynne å bekymre seg igjen. Har ferien gitt deg noen ekstra kilo? Du vil bli sjokkert over å lære resultatene av en studie som fant ut hvor lang tid det vil ta deg å miste de ekstra kiloene du har fått i løpet av juleferien.
Vi presenterer for deg 7 typer utbrenthet, hvordan du gjenkjenner dem og hvordan du løser problemet.
Følelsen av å puste frisk sjøluft og høre havets bølger er noe som slapper av og revitaliserer. Salt sjøluft er rik på negative ioner som bidrar til å avgifte blod og vev og forbedre åndedrettsfunksjonen. Forskning viser at mennesker som tilbringer tid ved sjøen lider mindre av depresjon og angst).
Vet du hvilke matvarer som er spesielt sunne? De som har innvirkning på hele kroppen din og dermed helsen din. Hva skjer hvis du spiser en avokado hver dag?
Vi elsker alle å sole oss, men solen liker oss ikke alltid. Om sommeren, til tross for beskyttelse, trenger solens stråler for ofte dypt inn i huden vår, noe som forårsaker brannskader. Hvorfor skjer dette?
Den moderne livsstilen, som inkluderer utilstrekkelig bevegelse og dårlig ernæring, fører ofte til fordøyelsesproblemer. Selv om vi i økende grad er klar over viktigheten av et sunt tarmmikrobiom, forsømmer mange fortsatt de grunnleggende prinsippene for en sunn livsstil. Heldigvis finnes det naturlige løsninger som kan forbedre helsen vår – te er en av dem. Vi presenterer fire typer te som kan ha en gunstig effekt på tarmen, leveren og til og med blodtrykket. Dette er fire typer te som forbedrer tarmhelsen og har en gunstig effekt på leveren og høyt blodtrykk.
Det er verdt å gjøre en innsats for tannhelsen. Hvis du kunne lese tankene hans under en tannsjekk, ville det garantert lese noe slikt.
Den gamle regelen sier at vi skal drikke åtte glass vann om dagen. Men i virkeligheten spiller kroppsvekt en rolle i å bestemme mengden væske som trengs.
En ny studie har oppdaget hva annet kan være et tegn på hundedemens.
Hvis du bare ville "tvinge" deg selv til å løpe, stopp et øyeblikk. Forskere har funnet ut at et varmt bad bør være like effektivt.