Hvorfor kaste bort penger på dyre, ofte overhypede proteinpulver når du kan lage ditt eget – helt naturlig, uten mystiske tilsetningsstoffer, og med flere næringsstoffer enn den gjennomsnittlige influencers smoothie klokken 7:30 om morgenen? Nedenfor er en oppskrift på hjemmelaget proteinpulver!

The post Recept za domači proteinski prašek – za vse, ki jim ni vseeno, kaj dajejo v svoje telo appeared first on City Magazine.

Julekake er høydepunktet på festmiddagen, denne gangen dro vi til Italia for inspirasjon. Vi gir deg oppskriften på den originale italienske Panforte julekaken.

The post Recept: originalna italijanska božična torta Panforte appeared first on City Magazine.

Har du noen gang lurt på hvorfor noen anbefaler å bløtlegge mandler over natten før du spiser dem? Er vanning bare en trend eller har det reelle helsegevinster?

The post Ali veste, zakaj je mandlje potrebno čez noč namakati predno jih pojeste? appeared first on City Magazine.

Du ser på emballasjen til matvarer som har passert utløpsdatoen og lurer på om den fortsatt kan brukes. Noen ting står rett og slett for lenge på kjøkkenet...

The post 11 živil, ki jih vsi predolgo hranimo: preverite, če jim ni pretekel rok trajanja appeared first on City Magazine.

Det er mange faktorer som påvirker vår langsiktige helse og reduserer risikoen for tidlig død. Også her spiller livsforlengende matvarer en viktig rolle.

The post 4 živil, ki jih moramo jesti vsak dan, saj dokazano podaljšujejo življenje appeared first on City Magazine.

Søkte etter de viktigste daglige vanene som opprettholder langsiktig helse og er bevist å forlenge livet.

The post 10 enostavnih navad, ki znanstveno dokazano podaljšujejo življenje appeared first on City Magazine.