Zet je wekker, want vandaag om precies 15:46 CET vindt die magische wending plaats. De winter, met zijn oversized jassen, eindeloze avonden op de bank en nog zwaardere maaltijden, neemt officieel afscheid. Als je bij het zien van de kalender liever tot juni zou uitslapen, ben je niet de enige - na maanden zonder zonlicht snakken onze lichamen letterlijk naar verfrissing.

The post Danes ob 15:46 se začne pomlad: To je prva stvar, ki jo vaše telo nujno potrebuje za “glow-up” appeared first on City Magazine.

De plotselinge drang naar suiker, chocolade of koekjes overvalt je meestal aan het einde van de middag. Het gevoel lijkt op een oncontroleerbare fysieke behoefte waaraan je bijna niet kunt ontsnappen. De wetenschap verklaart dit fenomeen niet als een gebrek aan wilskracht, maar als een puur biologische reactie van het lichaam op schommelingen in de bloedsuikerspiegel.

The post Kako prelisičiti možgane, ko zahtevajo “nekaj sladkega”: Odkrijte preprosto metodo, ki vas bo rešila muk appeared first on City Magazine.

Is brood gezonder als je het eerst invriest? Verandert dit echt de invloed ervan op de bloedsuikerspiegel en de spijsvertering, of is het gewoon weer een simplistische bewering over voeding? In een tijd waarin er bijna meer over brood wordt gesproken dan over suiker, komt invriezen plotseling naar voren als een verrassende "gezonde" truc.

The post Kaj se zgodi s telesom, če pojeste kruh, ki je bil zamrznjen? Želeli boste, da bi to vedeli prej appeared first on City Magazine.

De meeste mensen kiezen automatisch voor verse tomaten, in de overtuiging dat dit de gezondste optie is. Een vergelijking tussen verse en ingeblikte tomaten laat echter een verrassend beeld zien: sommige belangrijke voedingsstoffen zijn in ingeblikte vorm zelfs versterkt. Hoe kan het dat bewerkte tomaten op bepaalde punten beter presteren dan verse tomaten?

The post Sveži ali konzervirani paradižniki: kateri je v resnici bolj zdrav? appeared first on City Magazine.

Waarom zijn er zoveel vragen over aardappelen? Is het waar dat opgewarmde aardappelen gemakkelijk giftig kunnen worden?

The post Mit ali resnica: ali je pogret krompir res strupen? appeared first on City Magazine.

Ze worden beschouwd als een zeer gezonde noot, boordevol vitaminen en gezonde vetten - maar zijn amandelen in overmatige hoeveelheden niet onschuldig? Wat gebeurt er als je er te veel eet?

The post 7 skritih stranskih učinkov, če pojeste preveč mandljev – presenetil vas bo peti! appeared first on City Magazine.

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat tonijn rijk is aan eiwitten, omega 3-vetzuren en andere nuttige voedingsstoffen. Het is dan ook geen wonder dat het op de lijst van 'gezonde voeding' staat die door veel voedingsdeskundigen, sporttrainers en zelfs sommige artsen wordt aanbevolen. Het heeft praktisch een VIP-status in de supermarktschappen, omdat het extreem praktisch, lang houdbaar en veelzijdig is – van salades tot sandwiches en pasta. Maar zoals elk goed verhaal, heeft dit verhaal een minder bekende kant.

The post Ni vsaka tuna tudi dobra tuna: bodi pozoren na te oznake na konzervi in izberi pravo appeared first on City Magazine.

De eerste aanblik van havermout is allesbehalve opwindend. Zonder kleur, zonder glamour, vaak doordrenkt van clichés over een "gezond ontbijt" dat we alleen eten wanneer we besluiten om vanaf vandaag echt gezonder te gaan leven. Toch staat deze bescheiden kom havermout al eeuwenlang op tafel over de hele wereld – van de Schotse hooglanden tot de hoofdsteden van Azië – en velen zweren dat het de sleutel is tot hun welzijn.

The post Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste ovseno kašo? To so učinki, ki se lahko zgodijo že po enem tednu! appeared first on City Magazine.

Zijn eieren echt de beste eiwitbron voor het ontbijt? Wat als er meer voedzame en gevarieerde keuzes zijn? En hoe bepaal je welke voedingsmiddelen daadwerkelijk verzadiging en energie geven zonder onnodig te snacken?

The post Pozabi na jajca! Ta živila imajo še več beljakovin appeared first on City Magazine.

Wat zit er achter Melanie Trumps figuur, dat ondanks haar leeftijd slank en jeugdig blijft? Hoe slaagt ze erin om er op haar 55ste nog steeds zo uit te zien als toen ze nog modellenwerk deed? Het antwoord is geen geheim, maar een nauwkeurige voedingsaanpak gebaseerd op eenvoud, consistentie en een slimme selectie van ingrediënten. Dit is zogenaamd het Melanie Trump-dieet!

The post To naj bi bila dieta Melanie Trump, s katero pri 55 letih izgleda kot manekenka appeared first on City Magazine.

Vergeet kunstmatige smaakstoffen, suikerbommen en saaie snacks uit zakjes. Met een groente- en fruitdroger maak je thuis knapperige, natuurlijke en waanzinnig lekkere snacks die je het hele jaar door bij je hebt. 5 top groente- en fruitdrogers!

The post To bo tvoj novi najljubši kuhinjski gadget 2025! 5 top dehidratorjev sadja in zelenjave za zdrave prigrizke skozi vse leto: appeared first on City Magazine.

Heb je het gevoel dat stress je levenstempo bepaalt? Voel je je buiten adem als je 's ochtends voor het eerst naar je agenda kijkt? Misschien is het tijd om kennis te maken met de cortisolcocktail die de wereld verovert – niet vanwege de hypes, maar vanwege het effect ervan op je lichaam.

The post Ta viralni “kortizol koktajl” briše stres hitreje kot joga – recept, ki pomiri telo in glavo, pripravljen v 2 minutah appeared first on City Magazine.

Waarom zien sommige mensen er op hun vijftigste nog steeds fris en jeugdig uit, terwijl anderen op hun dertigste rimpels en een vermoeide uitstraling zien? Hoe kun je collageen en huid beïnvloeden met je voeding, zonder injecties en dure behandelingen? Dat is het anti-aging dieet!

The post Dieta proti staranju, ki navdušuje svet: Hrana, ki naravno gradi kolagen in deluje kot botoks! appeared first on City Magazine.

Drink je er elke dag zonder aarzeling van, in de overtuiging dat je je lichaam er een plezier mee doet? Heb je er ooit aan gedacht dat een onschuldig slokje een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of zelfs verborgen ontstekingen kan veroorzaken? Yoghurt is veel meer dan een aangename smaak - het kan je kracht of een belemmering worden als je niet weet wat je eigenlijk drinkt.

The post Ne boste verjeli: To se zgodi, če vsak dan pijete jogurt! appeared first on City Magazine.

Mmm, watermeloenen. Als het buiten warm is, voelt het alsof we een hele watermeloen in ons eentje zouden kunnen opeten. Maar kunnen we echt watermeloen eten zonder ons zorgen te maken? Is er een moment waarop we "genoeg" moeten zeggen?

The post Vsi jemo lubenico narobe: če jo poješ več kot toliko, ti ne koristi več – škodi ti! appeared first on City Magazine.

Afvallen. Het eeuwige drama dat ons ergens tussen goede voornemens en het zomerse "oh jee, die zwembroek is niet meer wat hij was" vergezelt. We weten allemaal: er zijn geen magische shortcuts. Zonder gezond dieet en beweging kom je nergens. Maar het goede nieuws? Er zijn detoxdrankjes die je hierbij kunnen helpen – zonder dat je alles wat lekker smaakt hoeft op te geven.

The post Pozabi na čudežne diete: ti 4 detox napitki ti lahko dejansko pomagajo shujšati appeared first on City Magazine.

Zijn verse bosbessen echt het gezondst? Gaan de meeste vitamines verloren bij het invriezen? En zijn de "verse" bosbessen die we in de winkel kopen nog wel vers?

The post Sveže ali zamrznjene borovnice? Ene imajo bistveno več vitaminov – a katere? appeared first on City Magazine.

Hoe is het mogelijk om in zo'n korte tijd 15 kilo af te vallen zonder honger te lijden? Zit het geheim in dieet, training of discipline? Het internet staat vol met de training en het dieet die Luka Dončić zogenaamd gebruikte om af te vallen.

The post Je Luka Dončić res shujšal 15 kilogramov s to dieto? Tukaj je prehranski načrt, ki navdušuje internet! appeared first on City Magazine.

Ben je ooit met een lege maag naar bed gegaan en voelde je je toen alsof een kleine maar vastberaden gremlin je midden in de nacht van binnenuit krabde? Nou, je bent niet de enige. Hoewel naar bed gaan met een lege maag misschien een snelle manier lijkt om je droomfiguur te bereiken, is de realiteit minder realistisch. Honger hebben voor het slapengaan kan je slaap – en dus ook je gezondheid – juist ondermijnen.

The post Zakaj ne smete iti spat lačni? Odgovor vas utegne rahlo presenetiti (in rešiti vaš spanec) – resnica pa šokirati appeared first on City Magazine.

Waarom verzadigen sommige maaltijden ons beter dan andere? Heb je ooit een uur na een grote lunch nog honger gehad? Wat is nou echt de bepalende factor voor hoe lang we vol blijven?

The post Ustavite prenajedanje! 7 živil, ki v telesu pritisnejo gumb za sitost appeared first on City Magazine.

Zijn de tomaten die u koopt echt veilig om te eten? Is het u ooit opgevallen dat het misschien niet zo natuurlijk is als het lijkt? Hoe kun je controleren of er pesticiden en andere schadelijke stoffen in zitten?

The post Tako preverite, ali je paradižnik poln pesticidov – večina ljudi tega sploh ne opazi! appeared first on City Magazine.

Fruit als natuurlijke ondersteuning voor je lichaam – meer dan alleen een tussendoortje.

The post 3 sadeži, ki jih boš začel jesti takoj – ko izveš, kaj počnejo tvojemu telesu appeared first on City Magazine.

Hoe vaak heb je niet verdrietig de koelkast geopend, de ooit zo mooie aardbeien gezien en tegen jezelf gefluisterd: "Ik heb mijn moment weer gemist..."? Fruit en groenten – vooral de delicate, kieskeurige soorten – hebben de vervelende gewoonte om te rotten voordat je überhaupt de eerste aflevering van de nieuwe Netflix-serie over gezonde voeding hebt bekeken.

The post Jagode, ki ne zgnijejo po treh dneh? Ta trik s soda bikarbono jih ohrani sveže tudi do 10 dni appeared first on City Magazine.

Heb je ooit snel een citroen gepakt en zag je alleen een harde, uitgedroogde kern in plaats van sap? Heb je het al eens geprobeerd met knijpen, draaien en kneden, maar kreeg je in plaats van rijk sap slechts een paar druppels? Hoe voorkom je dat citroenen uitdrogen?

The post Shranjujete limone narobe in se hitro izsušijo? Ta trik jih ohrani sočne več tednov appeared first on City Magazine.

Hoe maak je thuis een energiedrankje in de stijl van Red Bull: volgens hetzelfde recept, even effectief, honderd keer goedkoper?! Zelfgemaakte Red Bull!

The post Domači Red Bull: recept, ki te stane 11 centov in zbudi bolj kot tvoj jezen šef ali energijska pijača Monster! appeared first on City Magazine.

Zelfgemaakte energiedrankjes?! Vergeet kunstmatige energiedrankjes die je alleen maar halve vleugels geven en je vervolgens in een energiedip laten storten. Echte energieboosters vind je gewoon in jouw keuken. Wij onthullen drie superdrankjes die zorgen voor focus, uithoudingsvermogen en energie zonder toegevoegde suiker. En ja, eentje daarvan is groene thee, maar dan in een turbo-uitvoering.

The post 3 domači energetski napitki, ki te “poživijo” bolje kot Red Bull (in so brez sladkorja!) appeared first on City Magazine.

Het lijkt erop dat er een soort ochtendcultus ontstaat rondom het ontbijt: mensen die regelmatig ontbijten, zijn naar verluidt succesvoller, gezonder en waarschijnlijk ook aardiger. Maar wat als uw ontbijt alleen uit een banaan bestaat?

The post Ali je pametno pojesti banano za zajtrk? Znanost ima odličen odgovor! appeared first on City Magazine.

Misschien heeft u ze vandaag al op uw bord gehad: gebakken in boter, gemengd met kruiden of zachtjes gekookt bij uw ochtendkoffie. Eieren zijn een ware kameleon op het gebied van voeding: eenvoudig, maar rijk aan eiwitten, voedingsstoffen en... controverse. Terwijl oma's ze omschrijven als superfoods, bekijken voedingspuristen ze soms met argwaan. Het is net alsof ze een boterbom verbergen. In de vloedgolf van tegenstrijdige informatie rijst de vraag: “Is het veilig om elke dag eieren te eten?” lijkt het belangrijkste. bijna existentieel.

The post Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste 2 jajci? Znanost ima precej zanimiv odgovor appeared first on City Magazine.

Zalm is geen luxe meer. Het is een trend. Iedereen heeft het erover, iedereen raadt het aan. Maar er zijn vissen die het overtreffen. Voedingstechnisch sterker. Goedkoper. Toegankelijker. En voor uw hart – beter.

The post Nutricionisti razkrivajo: te 4 ribe so najbolj zdrave – in veliko cenejše od lososa! appeared first on City Magazine.

Als je denkt dat detoxen betekent dat je drie dagen lang water drinkt, een boom knuffelt en mediteert onder de volle maan, dan heb je het mis. De natuur heeft u al de beste hulpmiddelen geboden om uw lichaam te reinigen – en wel op de meest heerlijke manier.

The post 12 živil za razstrupljanje telesa težkih kovin – kaj morate dodati na krožnik, da očistite telo brez dragih detox kur appeared first on City Magazine.

Waarom zou je geld verspillen aan dure, vaak overgehypte eiwitpoeders als je ze zelf kunt maken – volledig natuurlijk, zonder mysterieuze toevoegingen en met meer voedingsstoffen dan de gemiddelde smoothie van een influencer om 7:30 uur 's ochtends? Hieronder vindt u een recept voor zelfgemaakte proteïnepoeder!

The post Recept za domači proteinski prašek – za vse, ki jim ni vseeno, kaj dajejo v svoje telo appeared first on City Magazine.

Vergeet de schappen vol voedingssupplementen met onuitspreekbare namen en nog moeilijker te verteren prijzen. Als u denkt dat u lichtgevende capsules nodig hebt voor een gezond immuunsysteem, dan heeft u het mis. Het beste natuurlijke probioticum dat uw darmen elke dag voedt en stilletjes uw immuunsysteem versterkt, is bescheiden, goedkoop en bijna altijd in uw koelkast te vinden. En nee, het is geen yoghurt.

The post Najboljši naravni probiotik za jekleni imunski sistem – za zdravje brez dragih prehranskih dodatkov appeared first on City Magazine.

Heb je ooit gehoord van aardappelmelk? Waarom is het een van de meest gewilde drankjes ter wereld geworden?

The post Naravni eliksir za dolgoživost in lepoto: krompirjevo mleko je postalo svetovni hit – in tukaj je recept zanj! appeared first on City Magazine.

Bestaat er een goed tijdstip voor eten? Wat gebeurt er als een maaltijd te snel, te laat of in de verkeerde volgorde wordt gegeten? Waarom vallen sommige mensen gemakkelijk af zonder minder te eten?

The post Če jeste ob napačni uri – ne boste shujšali, ampak se zredili! Kdaj je pravi timing za zajtrk, kosilo in večerjo? appeared first on City Magazine.

Weet je wat erger is dan hoofdpijn? Hoofdpijn zonder chocolade. En wat als we u een geheim verklappen: er is een manier om pijn te bestrijden - zonder pillen, zonder chemicaliën, zonder twijfelachtige farmaceutische onzin, gewoon met een paar magische ingrediënten uit uw keuken. Welkom in de wereld van natuurlijke bondgenoten in de pijnbestrijding, waar voeding echt medicijn is – zonder de vreselijke bijwerkingen van, bijvoorbeeld, het lezen van de bijsluiters van medicijnen.

The post 10 naravnih protibolečinskih zdravil: živila, ki učinkovito lajšajo bolečino appeared first on City Magazine.

De ochtend is niet alleen het begin van de dag – het is het moment waarop u uw lichaam en geest voorziet van de basis voor alles wat volgt. Een goede keuze bij het ontbijt kan het verschil betekenen tussen concentratie en vermoeidheid, tussen lichtheid en lusteloosheid. Welk soort ontbijt moet je bereiden?

The post Ne jejte teh 5 živil za zajtrk, če nočete pridobivati teže – telo jih takoj spremeni v maščobo appeared first on City Magazine.

Jarenlang waren wij ervan overtuigd dat deze olie deel uitmaakte van een gezond dieet. We voegden het toe aan salades, bakten ermee, vonden het in 'gezonde' producten en genoten er zonder aarzeling van, in de overtuiging dat we iets goeds deden voor ons lichaam. Maar de wetenschap zit – zoals altijd – vol verrassingen, en deze keer onthult het een nogal onaangename waarheid.

The post Šokantno: To priljubljeno olje je za telo slabše od sladkorja! Preberi, preden ga spet uporabiš appeared first on City Magazine.

Honing mag niet met een metalen lepel gegeten worden. Heb je ooit een regel in twijfel getrokken? Mensen houden van regels, vooral als ze mysterieus klinken. Het is alsof iets meer kracht heeft als het op de "juiste" manier geconsumeerd moet worden.

The post Ali res ne smete jesti medu s kovinsko žlico? Čebelar razkriva resnico, ki je niste pričakovali appeared first on City Magazine.

Elke bananenliefhebber kent het dilemma: is de eerste hap van een bananensteel of mug veilig om te eten? U hebt waarschijnlijk verschillende meningen gehoord, van waarschuwingen over bitterheid tot geruchten over mogelijke gevaren. Het is tijd om wat licht op deze vraag te werpen en te ontdekken wat er schuilgaat achter dit vaak over het hoofd geziene deel van deze populaire vrucht.

The post Ali ti to poješ najprej pri banani: ali je uživanje prvega grižljaja banane varno?​ appeared first on City Magazine.

Je eet amandelen misschien wel als een gezonde snack zonder er al te veel bij na te denken, maar er is een simpel trucje waarmee je ze omtovert tot een echt superfood. Het enige wat u hoeft te doen, is ze een nacht in water te laten weken. Waarom? Omdat dit een reeks positieve veranderingen teweegbrengt die een diepgaand effect hebben op uw lichaam - van een betere spijsvertering tot een betere opname van voedingsstoffen.

The post Zakaj je treba mandlje pred uživanjem namočiti v vodi? Ta čudežni trik te bo presenetil! appeared first on City Magazine.

Een kopje thee kan de sleutel zijn tot een jeugdige, stevige en stralende huid. Hoewel veel cosmetische producten verjonging beloven, ligt het echte geheim in de natuur. Welke theesoorten zouden de collageenproductie bevorderen?

The post 3 čaji, ki delujejo kot naravni botoks: koži vrnejo mladost in spodbudijo proizvodnjo kolagena appeared first on City Magazine.

Is het je ooit opgevallen dat sommige bananen in de winkel nat zijn? U dacht misschien dat dit een normaal onderdeel was van het opslagproces of dat ze zojuist waren afgeleverd. Dit detail verbergt echter meer dan u zou denken. Het kan een teken zijn dat er iets mis is. Is dit gewoon condensatie of iets wat je niet op je bord wilt hebben?

The post Ste opazili, da so včasih banane v trgovini mokre? Ne kupujte jih, preden ne preberete tega opozorila! appeared first on City Magazine.

Hoewel zuivelproducten als een belangrijke bron van voedingsstoffen worden beschouwd, is het niet alleen goud wat blinkt!

The post Stroga opozorila prehranskih strokovnjakov: Te mlečne izdelke morate TAKOJ izločiti iz prehrane! appeared first on City Magazine.

We eten het allemaal, we zijn er allemaal dol op, maar zelden denkt iemand na over welke soort hij of zij moet kiezen. Rode of witte aardappelen?

The post Rdeč ali bel krompir: kateri je bolj zdrav? Strokovnjaki imajo jasen odgovor! appeared first on City Magazine.

Drink jij 's ochtends koffie? Wist je dat zelfs een kleine verandering in je ochtendritueel - koffie - je kan helpen om sneller vet te verbranden?

The post Sladkor uničuje vašo kavo (in postavo) – zamenjajte ga s to začimbo, ki izboljša okus in pospeši hujšanje! appeared first on City Magazine.

Heb je wel eens van chiazaad gehoord, maar heb je het nog niet in je dieet opgenomen? Dan mist u het echte wondermiddel! Deze kleine zaadjes zijn rijk aan vezels, eiwitten en omega 3-vetzuren, waardoor ze ideaal zijn voor gewichtsbeheersing. Het beste nieuws? Deze zaden zijn op zichzelf geen wondermiddel, maar in de juiste combinatie met andere voedingsmiddelen kunnen ze het gewichtsverlies aanzienlijk versnellen en het gevoel van volheid verlengen.

The post Kombinirajte chia semena s temi živili in stopite kilograme brez odrekanja! appeared first on City Magazine.

Weet u zeker dat u uw brood op de juiste manier bewaart?

The post Večina ljudi kruh shranjuje napačno – preverite, ali delate isto napako! appeared first on City Magazine.

Heb je je ooit afgevraagd hoeveel eiwitten je eigenlijk per dag eet? Als je niet echt een atleet bent of niet van gezonde voeding houdt, is de kans groot dat je er niet genoeg van binnenkrijgt. En nee, eiwitten zijn niet alleen weggelegd voor mensen die gewichten heffen. Ze zijn essentieel voor het functioneren van het menselijk lichaam, of je nu op kantoor werkt, moeder bent van twee kinderen of een marathonloper bent.

The post Ne, beljakovine niso samo za fitnes frike – pomanjkanje beljakovin vam lahko resno škodi! appeared first on City Magazine.

Heb je ooit wel eens verse aardbeien of frambozen gekocht, ze in de koelkast gezet en de volgende dag tot je teleurstelling ontdekt dat ze zacht, waterig of zelfs beschimmeld waren geworden? Vreselijk, hè? Er is niets erger dan mooi, zoet fruit rechtstreeks in de prullenbak te gooien! Maar maak je geen zorgen: er is een eenvoudig trucje om dit te voorkomen.

The post Jagode in maline vam gnijejo že prvi dan? Ta trik jih ohrani sveže cel teden! appeared first on City Magazine.

Dadels zijn een van de meest complete voedingsmiddelen voor je lichaam.

The post Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 3 dateljne? Rezultati vas bodo presenetili! appeared first on City Magazine.

Gembershot - kan een klein flesje gembersap het lichaam echt versterken? Is het gewoon weer een trend die meer belooft dan hij waarmaakt?

The post Vsi prisegajo na “ingver shot” – a je res imunska čudežna pijača ali le drago marketinško zavajanje? appeared first on City Magazine.

Is het je ooit overkomen dat je na een maaltijd niet alleen een verzadigd gevoel voelde, maar ook een echte explosie van goed humeur? Waarom maken bepaalde voedingsmiddelen ons gelukkig, terwijl andere de honger slechts tijdelijk stillen?

The post Hrana, ki vas naredi srečne: odkrijte skrivnost dopaminskega jedilnika, o katerem nihče ne govori! appeared first on City Magazine.

Kan ingeblikt fruit een gelijkwaardige vervanging zijn voor vers fruit?

The post Ali je konzervirano sadje res zdravo? Strokovnjaki razkrivajo resnico! appeared first on City Magazine.

Hoe vaak gebruiken we voedsel als troost, beloning of zelfs straf? Is dit werkelijk de juiste weg naar een gezonde eethouding?

The post Ste lačni ali samo iščete tolažbo? Hrana ni rešitev za vaše čustvene rane! appeared first on City Magazine.

Eieren en spek worden lange tijd beschouwd als de ‘zondebokken’ als het gaat om hoge cholesterol en leververvetting. Is het echt zo? De nieuwe bevindingen laten een heel ander beeld zien, een beeld dat je waarschijnlijk niet zou verwachten. In plaats van deze voedingsmiddelen worden de verborgen vijanden van je dagelijkse voeding in de schijnwerpers gezet. Wat veroorzaakt cholesterol?

The post Ne krivite jajc in slanine za holesterol – pravi sovražnik vaših jeter sta ti 2 sestavini appeared first on City Magazine.

Winter zonder mandarijnen? Onmogelijk! Deze kleine citrusschatten staan synoniem voor vakantie, middagsnacks en de geur van frisheid. Maar we kennen allemaal wel eens die vervelende teleurstelling als we vol verwachting in een zure of droge mandarijn beten. Om te voorkomen dat dit nog een keer gebeurt, is het tijd om het geheim te leren kennen van het kiezen van de zoetste en sappigste mandarijnen.

The post Kako izbrati sladke mandarine, ki vas ne bodo pustile kislih obrazov? appeared first on City Magazine.

Heb je genoeg van dure producten die glanzend haar en een jeugdige huid beloven, maar nooit het gewenste resultaat opleveren? Soms zitten de beste oplossingen verborgen in simpele, natuurlijke ingrediënten die we bijna altijd bij de hand hebben. Eén van die geheimen is een eeuwenoud graan dat rijk is aan voedingsstoffen voor je schoonheid: gierst.

The post Recept za bujne lase in sijočo kožo: proso za zajtrk za naravno dozo keratina in kolagena! appeared first on City Magazine.

Voorbij zijn de dagen dat we alleen klassieke koemelk kenden. Tegenwoordig worden we geconfronteerd met een stortvloed aan alternatieven – van amandel tot haver en zelfs aardappel! Wat is eigenlijk nog meer ‘goede’ melk? Wij hebben een weegschaal voor u opgesteld die u begeleidt van de minst naar de beste melkkeuze. Laten we eens kijken welke melk het beste is?

The post Katero mleko je najboljše? Od ovsenega do polnomastnega kravjega mleka – kdo zmaga? appeared first on City Magazine.

Is het mogelijk om zonder suiker van de zoete smaak te genieten? Natuurlijk! Leer hoe u suiker kunt vervangen en toch kunt genieten van zoete lekkernijen zonder het gevoel te hebben dat u het opgeeft.

The post Pozabite na beli sladkor: S temi nadomestki boste uživali brez slabe vesti! appeared first on City Magazine.

Waarom stijgt het cholesterolgehalte plotseling? Bent u bang dat een hoog cholesterolgehalte uw gezondheid in gevaar kan brengen?

The post Zakaj imate visok holesterol? Odkrijte glavni razlog in 3 enostavne rešitve, ki jih lahko uvedete že danes appeared first on City Magazine.