Met constante afleiding en steeds toenemende aandachtseisen is het vermogen om te focussen een kostbaar goed geworden. Of je nu moeite hebt met het voltooien van werkopdrachten, effectief studeert of gewoon rust vindt in je drukke leven, het vermogen om je op één taak tegelijk te concentreren is belangrijk. In dit artikel presenteren we u, met de hulp van experts, 9 strategieën die nuttig kunnen zijn om de concentratie te verbeteren.

The post 9 podprtih strategij za izboljšanje koncentracije appeared first on City Magazine.

Merk je dat je kind een aandachtstekortstoornis heeft? In zo'n situatie is het belangrijk om het kind te helpen een langere aandachtsspanne te ontwikkelen. Met een langere aandachtsspanne kunnen kinderen zich beter concentreren, informatie efficiënt opnemen en activiteiten ondernemen die een aanhoudende focus vereisen. Hieronder geven we u praktisch advies over hoe u de aandachtsspanne van uw kind kunt verlengen.

The post Ima vaš otrok motnjo pozornosti? Kako podaljšati otrokovo koncentracijo in osredotočenost appeared first on City Magazine.

We leven in een chaotische wereld, verweven met slecht nieuws, privébelangen en een stiefmoederlijke houding ten opzichte van de natuur. Daarom is het een meesterwerk om in deze wereld een stukje rust te vinden, waarop we door de stormen die de dag brengt kunnen zeilen. Hier zijn vijf geweldige apps die je kunnen helpen de innerlijke rust te vinden die je zal helpen obstakels en uitdagingen te overwinnen.

The post 5 najboljših aplikacij za meditacijo in krepitev pozornosti appeared first on City Magazine.