In een wereld waarin het leven steeds sneller gaat en de agenda's steeds drukker worden, moeten vrouwen vaak werk, familie, vrienden en hun eigen ambities combineren – en dat alles terwijl ze de aanhoudende hormonale schommelingen, menstruatiecycli en de daaropvolgende uitdagingen van de menopauze moeten trotseren. Het is dus geen wonder dat ons lichaam soms schreeuwt om extra ondersteuning, ook al doen we dat liever af met "ik ben gewoon moe". Sterker nog, we hebben vaak meer nodig dan alleen een goede nachtrust en een kop koffie – het zijn vitaminen.

The post Kaj vašemu telesu res manjka? 12 vitaminov, ki bi jih morala poznati vsaka ženska po 25. letu appeared first on City Magazine.

Gezocht naar de belangrijkste dagelijkse gewoonten die de gezondheid op de lange termijn behouden en waarvan bewezen is dat ze het leven verlengen.

The post 10 enostavnih navad, ki znanstveno dokazano podaljšujejo življenje appeared first on City Magazine.