Iedereen die een paar kilo wil afvallen of gewoon zijn eetpatroon in evenwicht wil brengen, komt een verborgen vijand tegen: suiker, die in allerlei soorten voedsel voorkomt. Suiker is een van die componenten van onze dagelijkse voeding die voorkomt in voedingsmiddelen die je misschien niet eens zou verwachten. Vraag je je af welke voedingsmiddelen suiker bevatten? Je zou er niet eens veel bedenken.

The post Vsi jemo TA živila, ker mislimo, da so zdrava, a v njih se skriva ogromno sladkorja appeared first on City Magazine.

Ben je de gekochte voedingsproducten beu en wil je graag iets nieuws en gezonds proberen, dan is zelfgemaakte chocoladegranola de juiste keuze voor jou.

The post Recept: enostavna domača čokoladna granola appeared first on City Magazine.

We houden allemaal van lekkere tussendoortjes, maar we vermijden vaak zoetigheden tijdens de maaltijden - we zijn bang om ongewenste kilo's aan te komen. Maar het is lang niet zo dat je van zomaar een tussendoortje dik wordt: heerlijke granolakoekjes bevatten maar een paar calorieën.

The post Recept: granola piškoti appeared first on City Magazine.

Granen zijn voor velen de meest populaire keuze voor het ontbijt, omdat ze opvallen door hun bruikbaarheid, voedingswaarde en veelzijdigheid. We presenteren u een recept dat uw favoriete maaltijd van de dag kan worden.

The post Recept: granola cups (žitne skodelice) za popoln zajtrk appeared first on City Magazine.