ontbijt Archief | Stadsmagazine Sun, 07 Jul 2024 03:31:38 +0000 nl-NL per uur 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 Welk ontbijt past bij jou volgens jouw astrologische teken? https://citymagazine.si/nl/welk-ontbijt-bij-jou-past-volgens-jouw-astrologisch-teken/ Sun, 07 Jul 2024 03:31:38 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=603344

Waarom passen sommige ontbijten perfect bij jouw smaak en geven ze je energie, terwijl andere gewoon niet voldoende zijn? Misschien heeft jouw astrologische teken er iets mee te maken! Welk ontbijt past het beste bij jouw astrologische teken, zodat je dag 's ochtends al vol energie en voldoening is?

The post Kakšen zajtrk vam ustreza glede na vaše astrološko znamenje? appeared first on City Magazine.

]]>
Dit is het meest geschikte uur voor de lunch, wat ook door recent onderzoek wordt bevestigd https://citymagazine.si/nl/dit-is-het-meest-geschikte-uur-voor-de-lunch-wat-ook-door-recent-onderzoek-wordt-bevestigd/ Sun, 07 Jan 2024 07:00:13 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=578528

Wanneer is het meest geschikte tijdstip voor de lunch: om 12.00 uur of om 15.00 uur? Of ergens daar tussenin?

The post To je najbolj primerna ura za kosilo, kar potrjujejo tudi nedavne raziskave appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: enostaven ocvrti kruh, poznan kot “francoski toast” https://citymagazine.si/nl/recept-voor-eenvoudig-gebakken-brood-bekend-als-wentelteefjes/ Sun, 24 Dec 2023 06:33:04 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=577176

Goede wentelteefjes zijn zacht en sappig, zodat ze gewoon smelten in je mond.

The post Recept: enostaven ocvrti kruh, poznan kot “francoski toast” appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: de lekkerste Amerikaanse pannenkoeken die 's ochtends altijd een glimlach op je gezicht toveren https://citymagazine.si/nl/recept-voor-de-lekkerste-amerikaanse-pannenkoeken-die-s-morgens-vroeg-altijd-een-glimlach-op-je-gezicht-toveren/ wo, 11 okt 2023 05:09:38 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=567662

Bekijk dit recept voor Amerika's beste pannenkoeken waar je uit bed van springt.

The post Recept: najboljše ameriške palačinke, ki vam bodo že navsezgodaj zjutraj narisale nasmeh na ustnice appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Chiapudding met fruit https://citymagazine.si/nl/recept-chia-pudding-met-fruit/ ma, 11 sep 2023 05:11:43 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=563894

Er is niets beter dan de dag beginnen met een heerlijk, gezond ontbijt dat je zelf klaarmaakt terwijl je slaapt. Wij raden chiapudding met fruit aan.

The post Recept: Chia puding s sadjem appeared first on City Magazine.

]]>
Japanse voedingsdeskundigen onthullen wanneer je het beste kunt ontbijten als je snel wilt afvallen https://citymagazine.si/nl/japanse-voedingsdeskundigen-onthullen-wanneer-de-beste-tijd-voor-ontbijt-is-als-je-snel-kilos-wilt-verliezen/ ma, 26 juni 2023 07:32:45 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=556789

Heb je je ooit afgevraagd wanneer je het beste kunt ontbijten als je wilt afvallen?

The post Japonski nutricionisti razkrivajo, kdaj je najprimernejši čas za zajtrk, če želite hitro izgubiti kilograme appeared first on City Magazine.

]]>
6 redenen waarom je 's morgens geen honger hebt: Gebrek aan eetlust kan een probleem zijn https://citymagazine.si/nl/6-redenen-waarom-je-geen-honger-in-de-ochtend-een-gebrek-aan-eetlust-kan-zorgen/ zo, 18 juni 2023 04:15:56 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=554900

Hoewel het ontbijt lange tijd werd beschouwd als de belangrijkste maaltijd van de dag, zijn er veel redenen waarom sommige mensen 's morgens geen honger hebben. In dit artikel onthullen we u het advies van experts die de redenen ontdekken waarom sommige mensen 's ochtends niet kunnen ontbijten.

The post 6 razlogov, zakaj zjutraj niste lačni: pomanjkanje apetita je lahko zaskrbljujoče appeared first on City Magazine.

]]>
Ontbijten bij het zwembad: de beste hotels die een drijvend ontbijt aanbieden https://citymagazine.si/nl/ontbijt-in-het-zwembad-de-beste-hotels-die-een-drijvend-ontbijt-bieden/ Do, 15 Jun 2023 05:00:58 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=554507

Welkom in de wereld van luxe, met als hoogtepunt een ontbijt in het zwembad.

The post Privoščite si zajtrk v bazenu: najboljši hoteli, ki ponujajo plavajoči zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Het beste fruit voor het ontbijt waar je veel energie van krijgt https://citymagazine.si/nl/het-beste-ontbijt-fruit-waar-je-veel-energie-van-krijgt/ Mon, 15 May 2023 07:55:20 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=551347

Voor een hoog energieniveau en een verzadigd gevoel, kiest u fruit als ontbijt.

The post Najboljše sadje za zajtrk, ki vam bo dalo veliko energije appeared first on City Magazine.

]]>
Waarom het belangrijk is om tijdens het ontbijt voedsel te eten dat je metabolisme stimuleert https://citymagazine.si/nl/waarom-is-het-belangrijk-dat-je-voor-het-ontbijt-voedsel-eet-dat-het-metabolisme-versnelt/ Sat, 29 Apr 2023 04:05:00 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=548554

Maak aan het begin van de dag een gezond ontbijt tot je routine. Ze zorgen voor je stofwisseling en je voelt je fitter.

The post Zakaj je pomembno, da za zajtrk jeste živila, ki pospešijo metabolizem appeared first on City Magazine.

]]>
Waarom is pizza een gezondere ontbijtkeuze dan cornflakes? https://citymagazine.si/nl/waarom-is-pizza-een-gezondere-keuze-voor-ontbijt-dan-ontbijtgranen/ Fri, 10 Mar 2023 05:01:43 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=543741

Pizza als ontbijt? Het klinkt misschien gek, maar volgens voedingsdeskundigen zou het zelfs een betere optie kunnen zijn dan ontbijtgranen. Met een vergelijkbaar aantal calorieën en een hoger eiwitgehalte, kan pizza je de hele ochtend vol en voldaan houden. Maar is het echt een gezonde keuze? Duik in de strijd tussen pizza en ontbijtgranen om erachter te komen welke optie beter is.

The post Zakaj je pica bolj zdrava izbira za zajtrk kot kosmiči? appeared first on City Magazine.

]]>
5 gouden gedragsregels bij het ontbijt in een hotel https://citymagazine.si/nl/5-gouden-gedragsregels-bij-ontbijt-in-een-hotel/ Sat, 04 Feb 2023 05:01:57 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=540850

Je bent op vakantie, alles is ontspannen en mooi, maar vergeet niet - je bent niet thuis, maar in een hotel...

The post 5 zlatih pravil obnašanja pri zajtrku v hotelu appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: havermout met chiazaad (veganistisch ontbijt) https://citymagazine.si/nl/recept-havermout-met-chiazaad-veganistisch-ontbijt/ Sun, 22 Jan 2023 05:04:14 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=538204

Wat is er fijner dan 's ochtends wakker worden met de gedachte dat er al een ontbijt in de koelkast op je wacht - en dat je gemakkelijk als toetje kunt doorgaan? Deze Overnight Oats met Chia, Gingerbread Spice en Cashew Cream Cookies zijn een geweldig ontbijt om je dag mee te beginnen.

The post Recept: ovsenimi kosmiči s chia semeni (veganski zajtrk) appeared first on City Magazine.

]]>
6 ochtendgewoonten die je productiviteit negatief kunnen beïnvloeden https://citymagazine.si/nl/6-ochtendgewoonten-die-je-productiviteit-negatief-kunnen-beinvloeden/ Thu, 19 Jan 2023 07:47:25 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=539145

Hoe u uw ochtend doorbrengt, is cruciaal voor hoe goed u de rest van de dag functioneert. Die eerste paar minuten bepalen je dag, en slechte gewoonten kunnen ervoor zorgen dat je kostbare tijd verspilt. In dit artikel onthullen we welke slechte gewoonten je uit je ochtendroutine moet verwijderen.

The post 6 jutranjih navad, ki lahko negativno vplivajo na vašo produktivnost appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: kaneeltoast https://citymagazine.si/nl/recept-toast-met-kaneel/ Sat, 01 Oct 2022 05:28:41 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=529935

Cinnamon Toast is een heel eenvoudig gerecht dat alleen goed brood, boter, suiker of ahorn-/agavesiroop en kaneel nodig heeft. Hoewel dit recept eigenlijk dateert uit de 15e eeuw, toen het in heel Europa werd beschouwd als een meer betaalbare vervanger voor wentelteefjes, heeft het pas sinds kort de welverdiende aandacht van fijnproevers. Hieronder een recept voor ons nieuwe favoriete ontbijt, geliefd bij jong en oud!

The post Recept: toast s cimetom appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: toast met avocado en eieren https://citymagazine.si/nl/recept-toast-met-avocado-en-eieren/ Mon, 26 Sep 2022 10:11:37 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=529423

Vraag je je vaak af wat je als ontbijt moet maken? We hebben een geweldige suggestie voor je, maak ongelooflijk heerlijke toast met avocado en gekookte eieren.

The post Recept: toast z avokadom in jajci appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: haverreep https://citymagazine.si/nl/recept-havermoutcake/ Fri, 26 Aug 2022 05:12:30 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=525312

We weten allemaal hoe belangrijk een gezond en voedzaam ontbijt is, maar soms hebben we in de ochtendspits geen tijd om het klaar te maken. Daarom hebben we een heerlijke oplossing voor je gevonden: een haverreep waar je onderweg van kunt genieten. Hieronder volgt een eenvoudig en snel recept voor een heerlijke haverreep.

The post Recept: ovsena ploščica appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: bananenmuffins voor een heerlijk ontbijt https://citymagazine.si/nl/recept-bananenmuffins-voor-een-lekker-ontbijt/ Mon, 22 Aug 2022 04:05:30 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=525298

Wat past er een heerlijk, zoet ontbijt in de ochtend! Niet alleen komen we ons bed uit bij de gedachte aan hem, maar zo blijven ook de eerste momenten van de dag een zoete herinnering. We hebben een recept voor bananenmuffins voor je gemaakt.

The post Recept: bananini mafini za slasten zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: gepocheerd ei https://citymagazine.si/nl/recept-gepocheerd-ei/ Mon, 06 Jun 2022 04:06:28 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=521602

Het ontbijt is de favoriete maaltijd van veel mensen van de dag, maar aangezien gepocheerde eieren een van de moeilijkste manieren zijn om eieren te bereiden, maak je ze meestal niet als ontbijt. Dit zijn eieren die zonder schaal worden gekookt en de bereiding ervan bezorgt zelfs kookexperts soms hoofdpijn. Met een paar trucjes en een beetje oefening is het echter echt mogelijk om een gepocheerd ei te maken dat er onberispelijk uitziet.

The post Recept: poširano jajce appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: toast met aardbeien en kwark https://citymagazine.si/nl/recept-toast-met-aardbeien-en-kwark/ Wed, 25 May 2022 09:26:40 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=520938

Het aardbeienseizoen is in volle bloei en er gaat geen dag voorbij dat we deze geurige en zoete verleiding niet kunnen weerstaan. Aardbeien zijn de koninginnen van het seizoen, die gebruikt kunnen worden in verschillende recepten voor ontbijt, desserts en tussendoortjes. Vandaag presenteren we ze aan u in de vorm van een heerlijk ontbijt of tussendoortje, op krokant brood, met lichte room en zoete tonen van honing en vanille.

The post Recept: toast z jagodami in skuto appeared first on City Magazine.

]]>
Hartige croissants: Een broodje croissant is het lekkerste broodje https://citymagazine.si/nl/zoute-rogljicki-sandwich-met-rogljicko-is-de-beste-sandwich/ Tue, 19 Apr 2022 05:11:18 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=518046

Als je op zoek bent naar ontbijtideeën en heerlijke sandwiches, is het een goed idee om naar een croissant te grijpen in plaats van brood of gebak. Hoewel ze over het algemeen zoet van smaak zijn en traditioneel gecombineerd worden met boter en jam, zijn de hartige versies ontzettend lekker en kleurrijk.

The post Slani rogljički: sendvič z rogljičkom je najboljši sendvič appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: yoghurtrepen met fruit voor een verfrissend ontbijt https://citymagazine.si/nl/recept-yoghurt-flats-met-fruit-voor-een-verfrissend-ontbijt/ Tue, 12 Apr 2022 04:06:12 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=517179

In minder dan tien minuten maak je een heerlijk, gezond en verfrissend ontbijt. Repen met fruit en granola zijn een echte energiebom om de dag mee te beginnen. Een verfrissend ontbijt dat je het gevoel geeft dat je een ijsje aan het eten bent.

The post Recept: jogurtove ploščice s sadjem za osvežilen zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: granola cups voor een perfect ontbijt https://citymagazine.si/nl/recept-granola-cups-cornflakes-voor-een-perfect-ontbijt/ Fri, 08 Apr 2022 04:05:36 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=516641

Granen zijn voor velen de meest populaire keuze voor het ontbijt, omdat ze opvallen door hun bruikbaarheid, voedingswaarde en veelzijdigheid. We presenteren u een recept dat uw favoriete maaltijd van de dag kan worden.

The post Recept: granola cups (žitne skodelice) za popoln zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Gourmet Avocado Spread https://citymagazine.si/nl/recept-gourmet-avocado-spread/ Wed, 30 Mar 2022 04:07:43 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=515863

Als je ideeën wilt voor gezonde en lekkere ontbijtjes en tussendoortjes, dan is avocado zeker een vrucht die je niet mag vergeten. De laatste jaren heeft zijn unieke smaak zijn plaats gevonden in verschillende sauzen, salades, zelfs frites... en hebben we een recept voor toast met avocadospread voor je klaargemaakt. De combinatie van avocado, ingemaakte radijzen, paprika's en tomaten belooft indruk te maken op zelfs de meest veeleisende fijnproevers, maar de bereiding van dit gerecht is heel eenvoudig.

The post Recept: gurmanski avokadov namaz appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: glutenvrij ontbijt met bosvruchten en quinoa https://citymagazine.si/nl/recept-glutenvrij-ontbijt-met-bosvruchten-en-quinoa/ Sat, 26 Mar 2022 05:05:16 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=515273

Dit ontbijt is niet alleen heerlijk, maar het is ook glutenvrij en een geweldige bron van eiwitten, geleverd door yoghurt, quinoa en noten. Bosvruchten zorgen voor een extra dosis vitamine C.

The post Recept: brezglutenski zajtrk z gozdnimi sadeži in kvinojo appeared first on City Magazine.

]]>
Wat gebeurt er als je elke dag havermout eet? https://citymagazine.si/nl/wat-gebeurt-als-je-elke-dag-havermout-eet/ Fri, 25 Mar 2022 05:04:37 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=515239

Havermout wordt steeds populairder, en terecht - dit gerecht behoort tot de gezondste keuzes voor ontbijt en lunch. We kennen er veel recepten voor, en ze variëren van veeleisend tot heel eenvoudig. Sommige mensen genieten elke ochtend van deze lekkernij, dus we vroegen wat er gebeurt als je elke dag havermout eet.

The post Kaj se zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo? appeared first on City Magazine.

]]>
Recepten: 3 ideeën voor een heerlijk biologisch ontbijt https://citymagazine.si/nl/recepten-3-ideeen-voor-een-lekker-biologisch-ontbijt/ Mon, 14 Mar 2022 07:24:26 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=514521

Experts benadrukken steeds meer hoe belangrijk het is om in harmonie met de natuur te leven - niet alleen voor het welzijn van de wezens met wie we onze planeet delen, maar ook voor onze gezondheid. Duurzame en ecologische manieren van leven kunnen in verschillende aspecten van ons dagelijks leven worden geïntroduceerd, maar we mogen voeding niet vergeten. We hebben daarom 3 recepten voor een heerlijk biologisch ontbijt voor je op een rij gezet.

The post Recepti: 3 ideje za slasten ekološki zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Heerlijke en gezonde toast met Griekse yoghurt die Tik Tok stormenderhand veroverde https://citymagazine.si/nl/recept-lekkere-en-gezonde-toast-met-griekse-yoghurt-die-enthousiast-tik-tok/ Mon, 31 Jan 2022 05:51:29 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=511028

Tik Tok is de afgelopen jaren een van de meest populaire sociale netwerken geworden. Naast grappige en informatieve video's kunnen we er ook receptideeën vinden, en een van de meest trending op dit moment is Greek Yogurt Toast. We vroegen hoe je dit heerlijke en gezonde ontbijt op een heel eenvoudige manier kunt bereiden, of een hapje.

The post Recept: slasten in zdrav toast z grškim jogurtom, ki je navdušil Tik Tok appeared first on City Magazine.

]]>
De lekkerste recepten voor havermout: een licht ontbijt voor veel energie https://citymagazine.si/nl/de-beste-recepten-voor-havermout-makkelijk-ontbijt-voor-veel-energie/ Fri, 21 Jan 2022 09:43:48 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=508998

De meeste trends van het afgelopen jaar vinden hun oorsprong in het sociale netwerk Tik Tok, en voedingsrichtlijnen vormen hierop geen uitzondering. Recepten die vooral opvielen tussen de populaire gerechten zijn die met haver. Ze zijn geschikt voor een licht maar energiek ontbijt. We hebben 4 van de meest populaire havermoutrecepten voor je samengesteld.

The post Najboljši recepti za ovseno kašo: lahki zajtrk za veliko energije appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: gebakken havermout met appelvulling https://citymagazine.si/nl/recept-gebakken-havermout-met-appel-vulling/ Mon, 17 Jan 2022 06:20:36 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=509363

Appels behoren tot de meest populaire ingrediënten voor desserts. Apfelstrudel, broodjes en vele andere lekkernijen ken je waarschijnlijk wel, maar je weet misschien niet dat de smaak van een appel ook goed samengaat met havermout. We hebben een eenvoudig recept voor havermout met appel voor je gemaakt, dat perfect is voor zowel ontbijt als dessert.

The post Recept: pečena ovsena kaša z jabolčnim nadevom appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: havermout met gebakken peer https://citymagazine.si/nl/recept-havermout-met-geroosterde-pindas/ Sat, 15 Jan 2022 07:00:18 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=508999

Havermoutgerechten zijn onlangs een van de meest populaire geworden. Dit komt doordat ze snel en gemakkelijk te bereiden zijn en bovendien hebben ze door de overvloed aan vezels een buitengewoon positief effect op de spijsvertering. We hebben een recept gemaakt voor heerlijke havermout met gebakken peren.

The post Recept: ovsena kaša s pečeno hruško appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: heerlijke chocolade havermout van Tik Tok https://citymagazine.si/nl/recept-heerlijke-chocolade-havermout-van-tik-tok/ Wed, 12 Jan 2022 06:16:16 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=509059

Havermout is een bekend ontbijt, maar dit jaar probeerden velen voor het eerst een heerlijk recept voor chocoladehavermout, dat een echte hit werd op het sociale netwerk Tik Tok. Niet alleen bevat het ondanks de chocolade niet veel calorieën, de bereiding is ook nog eens heel eenvoudig. Chocoladehavermout zal indruk maken op zelfs de meest veeleisende zoetekauw, en je kunt het in slechts 20 minuten bereiden.

The post Recept: slastna čokoladna ovsena kaša iz Tik Toka appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: 3 geweldige smoothies om je immuunsysteem een boost te geven https://citymagazine.si/nl/recept-3-uitstekende-smoothies-voor-het-immuunsysteem-versterken/ Fri, 10 Dec 2021 05:47:35 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=504270

De dag is bekend bij de ochtend, dus het is goed om de dag te beginnen met gezonde gewoonten. Maak een smoothie en geef je immuunsysteem een boost.

The post Recept: 3 odlični smutiji za krepitev imunskega sistema appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Koolhydraatarm eiwitbrood https://citymagazine.si/nl/low-carb-eiwit-brood-recept/ Fri, 12 Nov 2021 12:52:36 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=502215

Het recept voor eiwitbrood met een laag koolhydraatgehalte is geschikt voor iedereen die op de lijn let, maar moeite heeft met het opgeven van brood. Het is niet alleen een lekker alternatief voor gewoon brood, de bereiding is ook nog eens heel eenvoudig en je hebt er maar een uur voor nodig om het te bakken.

The post Recept: proteinski kruh z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Amerikaanse pannenkoeken met appelmoes https://citymagazine.si/nl/recept-amerikaanse-pannenkoeken-met-appel-topping/ Thu, 16 Sep 2021 04:07:51 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=495901

Een toetje dat tegelijkertijd een lekker en gezond ontbijt is! Pannenkoeken met appels, waarvan we het recept hieronder presenteren, zijn een ideaal dessert dat iedereen op elk moment zal plezieren.

The post Recept: ameriške palačinke z jabolčnim prelivom appeared first on City Magazine.

]]>
Mini-pannenkoeken: sociale media zijn gek geworden op deze pannenkoeken https://citymagazine.si/nl/mini-pannenkoeken-sociale-netwerken-werden-gek-voor-deze-pannenkoeken/ Thu, 01 Jul 2021 04:04:53 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=489188

Zoete, zoute, gevulde pannenkoeken zijn wereldwijd een enorm populair gerecht. Experts weten niet precies wanneer dit type gerecht is gemaakt, maar ze gaan ervan uit dat het geworteld is in het verre verleden. Er wordt gezegd dat ze al in het oude Egypte werden gebakken, omdat ze werden gebruikt om de goden te aanbidden, de pannenkoeken zijn rond en zouden een symbool van de zon zijn.

The post Mini palačinke: družbena omrežja so ponorela za temi palačinkami appeared first on City Magazine.

]]>
5 ideeën voor het ontbijt als je spiermassa wilt winnen https://citymagazine.si/nl/5-ideeen-voor-het-ontbijten-als-je-spiermassa-wilt-winnen/ Fri, 18 Jun 2021 04:15:17 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=487943

Het ontbijt is een heel belangrijke maaltijd. Een goede maaltijd 's ochtends helpt het lichaamsgewicht onder controle te houden, en het eten van eiwitten versnelt de regeneratie van het lichaam en stimuleert de spiergroei. Daarom presenteren we hieronder de 5 beste eiwitrijke ontbijten die worden aanbevolen door enkele van de beste personal trainers.

The post 5 idej za zajtrk, če želite pridobiti mišično maso appeared first on City Magazine.

]]>
Dajejo energijo, ampak … Zakaj ni dobro, da za zajtrk jemo banane? https://citymagazine.si/nl/ze-geven-energie-maar-waarom-is-het-niet-goed-om-bananen-als-ontbijt-te-eten/ Sat, 30 Jan 2021 05:00:59 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=473738

De vogeltjes fluiten al dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, maar helaas komt het vaak voor dat we maar haastig een banaan eten. Maar het lijkt erop dat deze vrucht niet bepaald geschikt is als ontbijt.

The post Dajejo energijo, ampak … Zakaj ni dobro, da za zajtrk jemo banane? appeared first on City Magazine.

]]>
4 heerlijke ontbijtjes voor wie koolhydraten vermijdt https://citymagazine.si/nl/4-slastni-zajtrki-za-tiste-ki-se-izogibajo-ogljikovim-hidratom/ Thu, 04 Apr 2019 04:01:37 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=article&p=388536

Als u een keto-dieet volgt of koolhydraten uit uw dieet heeft verwijderd, moet u een van deze recepten bereiden. Dit zijn 4 heerlijke ontbijtjes voor wie koolhydraten vermijdt.

The post 4 slastni zajtrki za tiste, ki se izogibate ogljikovim hidratom appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Gebakken gevulde wentelteefjes, een ontbijt waar u dol op zult zijn https://citymagazine.si/nl/recept-ocvrt-polnjen-francoski-opecenec-zajtrk-ki-ga-boste-obozevali/ Tue, 12 Feb 2019 05:01:24 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=article&p=382258

Krijg jij vaak wentelteefjes op je bord? Dan moet je deze versie, gebakken gevulde wentelteefjes met kaas en ham, ook eens proberen.

The post Recept: ocvrt polnjen francoski opečenec, zajtrk, ki ga boste oboževali appeared first on City Magazine.

]]>
4 recepten voor zelfgemaakte ontbijtlampjes waar je een goed humeur van krijgt https://citymagazine.si/nl/4-recepten-voor-zelfgemaakte-pannenkoeken-als-ontbijt-waar-je-een-goed-humeur-van-krijgt/ Fri, 03 Aug 2018 04:01:26 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=357989

Er zijn dagen waarop we nauwelijks uit bed kunnen komen en de gedachte dat we nog een heel gezond ontbijt moeten klaarmaken simpelweg overweldigend is. Zeker tijdens een hittegolf is het aanzetten van de oven of kookplaat waarschijnlijk het laatste wat we willen doen. Waarom maak je geen zelfgemaakte lichtjes klaar voor het ontbijt, dat net zo gezond kan zijn? We hebben 4 recepten voor zelfgemaakte lampjes voorbereid die je 's ochtends in een goed humeur brengen.

The post 4 recepti za domače lučke za zajtrk, ki te bodo spravile v dobro voljo appeared first on City Magazine.

]]>
Ontbijt zoals Gisele Bündchen https://citymagazine.si/nl/eet-ontbijt-achtige-gisele-bundchen/ Thu, 25 Jan 2018 05:01:22 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=336361

Een goed en gezond ontbijt is de basis van eetgewoonten. Dus wat voor ontbijt heeft schoonheid Gisele Bündchen? Allen Campbell, de persoonlijke chef-kok van het beroemde koppel Bündchen-Brady, ontdekte onlangs haar dieet.

The post Zajtrkuj kot Gisele Bündchen appeared first on City Magazine.

]]>
Wat eet je als ontbijt, lunch en avondeten als je een kater hebt? https://citymagazine.si/nl/kaj-jesti-za-zajtrk-kosilo-in-vecerjo-ko-imas-macka/ Thu, 21 Dec 2017 05:01:17 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=332506

We hebben al talloze suggesties en recepten gehoord en gevolgd om misselijkheid en malaise na een wildbieravond te verdrijven. Sommigen werkten, anderen niet. Soms komt het voor dat het gevoel nog erger is. Wat als we voor eens en voor altijd de waarheid zouden kunnen achterhalen en de problemen zouden kunnen oplossen die tegenwoordig waarschijnlijk nog vaker voorkomen?

The post Kaj jesti za zajtrk, kosilo in večerjo, ko imaš mačka? appeared first on City Magazine.

]]>
Het ontbijt van Gordon Ramsay waar het internet gek van werd https://citymagazine.si/nl/zajtrk-gordona-ramsayja-ki-je-obnorel-internet/ Wed, 20 Sep 2017 04:01:39 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=video&p=321023

Gordon Ramsay heeft de wereld opnieuw geboeid, dit keer met zijn ontbijtrecept. Deze bestaat uit aardappelen, eieren, spek en kruiden, die Ramsay's ontbijt naar onvoorstelbare hoogten tillen.

The post Zajtrk Gordona Ramsayja, ki je obnorel internet appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: eenvoudige en heerlijke pizza van een sneetje brood https://citymagazine.si/nl/recept-voor-een-eenvoudige-en-heerlijke-sneetje-broodpizza/ Thu, 09 Mar 2017 07:01:22 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=293460

Wie houdt er niet van pizza? En als de bereiding zo eenvoudig is en het resultaat zo heerlijk, dan moeten we het proberen! Bekijk hoe wij van een sneetje brood een pizza maken.

The post Recept: preprosta in slastna pica iz rezine kruha appeared first on City Magazine.

]]>
EK Bistro: na zajtrk ali ”brunch” na Petkovškovo nabrežje https://citymagazine.si/nl/ek-bistro-na-zajtrk-ali-brunch-na-petkovskovo-nabrezje/ Sun, 29 Jan 2017 06:04:44 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=restaurant&p=286111

Ek bistro ligt weg van de grootste drukte van Ljubljana en met uitzicht op de Ljubljanica, op de hoek van Petkovškovi nabrežje en Usnjarska ulica. Het nieuwe restaurant naast Žitne richt zich vooral op het aanbieden van ontbijt- en brunchgerechten, die ook geschikt zijn voor de lunch.

The post EK Bistro: na zajtrk ali ”brunch” na Petkovškovo nabrežje appeared first on City Magazine.

]]>
Wat moeten we eten als ontbijt als we extra kilo's willen verliezen? https://citymagazine.si/nl/kaj-jesti-za-zajtrk-ce-zelimo-izgubiti-odvecne-kilograme/ Tue, 24 Jan 2017 07:05:11 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=285172

Wist je dat de eerste maaltijd van de dag een belangrijke factor kan zijn bij het afvallen? Twee voedingsdeskundigen, Stephanie Clarke en Willow Jarosh, deelden de perfecte 'vergelijking' voor een heerlijk en bevredigend ontbijt dat helpt bij het afvallen. Als we hun instructies opvolgen, zullen we binnenkort resultaten kunnen zien.

The post Kaj jesti za zajtrk, če želimo izgubiti odvečne kilograme? appeared first on City Magazine.

]]>
De herberg is nu ook in Domžale https://citymagazine.si/nl/de-herberg-werkt-nu-ook-in-domzal/ Fri, 09 Dec 2016 06:59:41 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=restaurant&p=275402

Gostilna dela, een project van sociaal ondernemerschap met een horecaactiviteit, dat bedoeld is om jongeren uit kwetsbare doelgroepen op te leiden, is in een stroomversnelling geraakt. Zes jaar na de lancering van het project in Ljubljana, dat goed werd ontvangen, opende ook een herberg zijn deuren in Domžale, dat veel groter is dan dat in Ljubljana. Gostilna dela Domžale is zo een tweede leerwerkplaats geworden die de mogelijkheid biedt om vaardigheden aan te scherpen aan verschillende groepen jongeren.

The post Gostilna dela zdaj tudi v Domžalah appeared first on City Magazine.

]]>
Begin vandaag nog: van het eten van ijs als ontbijt word je slimmer https://citymagazine.si/nl/ze-danes-zacni-ce-za-zajtrk-jes-sladoled-bos-pametnejsi/ Fri, 25 Nov 2016 07:07:37 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=271941

Če za zajtrk ješ sladoled, boš pametnejši. Vsaj tako trdijo japonski znanstveniki!

The post Že danes začni: če za zajtrk ješ sladoled, boš pametnejši appeared first on City Magazine.

]]>
Sloveense Voedseldag 2016 en een traditioneel Sloveens ontbijt https://citymagazine.si/nl/dan-slovenske-hrane-2016-in-tradicionalni-slovenski-zajtrk/ Fri, 18 Nov 2016 07:04:36 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=270060

De Dag van het Sloveense Voedsel 2016 wordt gehouden op 18 november, met als centrale gebeurtenis een traditioneel Sloveens ontbijt. De Sloveense Voedseldag herinnert het publiek aan het belang van het voorzien van kwaliteitsvoedsel uit de lokale omgeving aan de bevolking, en er wordt ook speciale aandacht besteed aan het belang van beweging en het behoud van een schoon milieu. Dit jaar is het het zesde jaar op rij. Vind jij ook een stuk brood met honing en boter op je bord, dat je wegspoelt met melk?

The post Dan slovenske hrane 2016 in tradicionalni slovenski zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Amerikaans ontbijt is echt een dessert https://citymagazine.si/nl/amerikaans-ontbijt-is-eigenlijk-een-dessert/ Thu, 04 Aug 2016 06:01:22 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=video&p=246128

Waar trakteer jij jezelf op bij de eerste maaltijd van de dag? Ze zeggen dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, die ons voldoende energie zou moeten geven voor de hele dag, dus het is belangrijk dat het gezond en voedzaam is. Wat Amerikanen als ontbijt hebben, is allesbehalve dat. Amerika's eerste maaltijd van de dag is eigenlijk een dessert, vermomd als ontbijt!

The post Ameriški zajtrk je v resnici sladica appeared first on City Magazine.

]]>
Fietsontbijt 2016 – een gratis feestmaal voor fietsers midden in Ljubljana https://citymagazine.si/nl/kolesarski-zajtrk-2016-brezplacna-pogostitev-za-kolesarje-sredi-ljubljane/ Thu, 09 Jun 2016 03:34:54 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=235223

Fiets jij elke dag naar je werk, school of universiteit? Iedereen die dit zelfs midden in de winter doet, is al gewend om midden in de winter kopjes thee op te warmen in het centrum van Ljubljana, en dit jaar in juni staat er voor de tweede keer ook een ontbijt op je te wachten! Omdat u aanzienlijk bijdraagt aan de vermindering van de uitstoot van broeikasgassen en een schonere lucht in Ljubljana, nodigt Focus, de vereniging voor duurzame ontwikkeling, u uit voor een fietsontbijt, een bewustmakingscampagne, die zal plaatsvinden op 17 juni 2016 op het Prešerenplein.

The post Kolesarski zajtrk 2016 – brezplačna pogostitev za kolesarje sredi Ljubljane appeared first on City Magazine.

]]>
Loterij: Nutrisslim, ontbijtgranen, wacht op je! https://citymagazine.si/nl/nagradna-igra-nutrisslim-zitarice-za-zajtrk-cakajo-nate/ Thu, 05 May 2016 06:29:29 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=228601

Heb je geen ideeën meer over wat je als ontbijt moet eten? Wil je nieuwe ontbijtgranen proberen voor een gezonde start van de dag van het merk Nutrisslim? Het is een apart, gezond en voedzaam ontbijt. Beantwoord snel de prijsvraag en maak kans op een pakket ontbijtgranen voor een gezond ontbijt.

The post Nagradna igra: Nutrisslim, žitarice za zajtrk, čakajo nate! appeared first on City Magazine.

]]>
Symmetrisch ontbijt: liefde gaat door de maag https://citymagazine.si/nl/simetricen-zajtrk-ljubezen-gre-skozi-zelodec/ Mon, 30 Nov 2015 04:36:19 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=201831

Michael Zee ve, kako narediti okusen in na oko privlačen zajtrk, in ko je začel za svojega partnerja in zase ustvarjati simetrične obroke, se je uporabnikom Instagrama stopilo srce. In stopilo se bo tudi vam, ko si boste ogledali te čudovite porcije, ki so (praktično) zrcalna slika ena druge, a na delu ni bil Photoshop ali ogledalo, pač pa spretne roke in trud Zeeja, ki tovrstne zajtrke pripravlja vsako jutro.

The post Simetričen zajtrk: ljubezen gre skozi želodec appeared first on City Magazine.

]]>
Fruštek – 100% naravne in 100% slovenske granole za zdrav zajtrk https://citymagazine.si/nl/frustek-100-naravne-in-100-slovenske-granole-za-zdrav-zajtrk/ Fri, 28 Nov 2014 05:25:29 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=119687

Fruštek je sveža ideja mariborčanke Anje Logar, ki je v poplavi granol in muslijev za zajtrk na policah trgovin obupala v iskanju tistih brez sladkorja. 100% naravne in 100% slovenske granole iz ekološke pridelave ter brez dodanega sladkorja spreminjajo naš jutranji obrok v zdravo navado, ki se je zaradi lične embalaže in fantastičnega okusa veselimo že večer prej.

The post Fruštek – 100% naravne in 100% slovenske granole za zdrav zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
10 heerlijke manieren om het meeste uit het herfstappelseizoen te halen https://citymagazine.si/nl/10-slastnih-nacinov-kako-maksimalno-izkoristiti-jesensko-jabolcno-sezono/ Mon, 03 Nov 2014 05:30:39 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=112818

De appel is een van de oudste gecultiveerde vruchten, vrijwel overal ter wereld bekend. Het lest op aangename wijze de dorst van ons lichaam, voedt het energetisch en voorziet het van de nodige vezels, vitamines en mineralen. Laten we eens kijken hoe we het beste uit het seizoen van deze buitengewone vrucht kunnen halen.

The post 10 slastnih načinov, kako maksimalno izkoristiti jesensko jabolčno sezono appeared first on City Magazine.

]]>
5 tips om gezond te eten, ook als we niet veel tijd hebben https://citymagazine.si/nl/5-tips-hoe-je-gezond-eet-zelfs-als-we-niet-veel-tijd-hebben/ Sun, 19 Oct 2014 04:30:56 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=109878

‘Ik heb geen tijd’ is een veelvoorkomend excuus om ongezond te eten en je eigen gezondheid te verwaarlozen. Goed nieuws! Met de trucs en tips die we u in het artikel zullen presenteren, zal gezond eten niet al te veel van uw tijd in beslag nemen - net zo veel of zelfs minder dan in de rij staan voor een burek of een stuk pizza.

The post 5 namigov, kako jesti zdravo tudi, če nimamo veliko časa appeared first on City Magazine.

]]>
Wat kinderen in verschillende delen van de wereld eten als ontbijt https://citymagazine.si/nl/kaj-otroci-na-razlicnih-koncih-sveta-jedo-za-zajtrk/ Fri, 17 Oct 2014 04:25:07 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=109208

Hoewel gebakken eieren, geroosterd brood en muesli of cornflakes voor ons vanzelfsprekend zijn en we ons geen ontbijt kunnen voorstellen zonder vetmestende gerechten, zouden veel buitenlandse kinderen absoluut gruwelijk schrikken van zo'n ontbijt.

The post Kaj otroci na različnih koncih sveta jedo za zajtrk appeared first on City Magazine.

]]>
Recepten: 5 heerlijke ontbijtjes die naar herfst ruiken https://citymagazine.si/nl/recepti-5-odlicnih-zajtrkov-ki-disijo-po-jeseni/ Zo, 12 okt 2014 04:15:59 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=108247

Moge de herfst ook onze ontbijten een warme kleur geven. Daarom presenteren wij je 5 heerlijke recepten die nog gezonder worden door gebruik te maken van herfstdelicatessen.

The post Recepti: 5 odličnih zajtrkov, ki dišijo po jeseni appeared first on City Magazine.

]]>
Recept: Gezonde glutenvrije ontbijtgranen https://citymagazine.si/nl/recept-zdravi-kosmici-za-zajtrk-brez-glutena/ Sun, 21 Sep 2014 04:55:51 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=101714

Kun je je net als ik geen ontbijt voorstellen zonder ontbijtgranen gemengd met yoghurt of melk? Als het antwoord ja is: heb je ooit gelezen wat de ingrediënten zijn van zelfs de gezondste? "Witte dood" - geraffineerde suiker en bloem - zit in vrijwel alle granen, daarom presenteren wij u een eenvoudig recept voor hoe u thuis gezonde glutenvrije granen kunt bereiden.

The post Recept: Zdravi kosmiči za zajtrk brez glutena appeared first on City Magazine.

]]>