Laten we eerlijk zijn: veroudering is onvermijdelijk, maar waarom zou je het versnellen als het niet nodig is? Als je 's ochtends wakker wordt en een vermoeid, oud gezicht in de spiegel ziet, kan dit een teken zijn dat je de avond ervoor (of elke avond) iets hebt gedaan dat de frisheid wegneemt die je ooit had. Dus wil je weten wat deze dodelijke fouten zijn die je rimpels van de ene op de andere dag kunnen verdubbelen? Zet je schrap, de waarheid is niet mooi.

The post Če te 4 stvari počnete, se boste starali 2x hitreje – ja, kar čez noč appeared first on City Magazine.

Heeft u zich ooit afgevraagd of uw lichaam voldoende water binnenkrijgt? Hoe weet je wanneer het tijd is om een glas water te drinken? Negeer jij simpelweg het dorstgevoel? Laten we eens kijken naar de tekenen dat we uitgedroogd zijn.

The post 6 znakov, ki vam jih telo pošilja, ko je dehidrirano appeared first on City Magazine.

Ben je geïnteresseerd in hoe je uitdroging in de zomerhitte kunt voorkomen? Door voldoende vloeistof in te nemen. Maar niet zomaar.

The post Zdravniki opozarjajo: 5 pijač in živil, ki povzročajo dehidracijo telesa appeared first on City Magazine.